Quand je vais à mon examen annuel, je suis pesé avec mes vêtements alors j'essaie de prendre rendez-vous pendant les mois d'été. Malgré tout, je pèse toujours plus sur son échelle que sur moi-même lorsque je porte seulement une serviette. Mais dis ça à mon docteur. Il est trop occupé à vérifier l'ordinateur et ses notes pour les mises à jour sur les tests, les ordonnances et les maladies récentes pour écouter mes protestations sur le poids que je viens de gagner dans son bureau.
Aussi frustrant que cela puisse être, il ne se compare pas à l'agacement et à l'impuissance que l'on doit ressentir lorsqu'on est confronté à une prise de poids de 15 ou même 50 livres après un an d'antidépresseurs ou de stabilisateurs de l'humeur. Et malheureusement, lorsque l'association entre prendre ces médicaments et prendre du poids est signalée au médecin, la réponse est trop souvent l'incrédulité, la désapprobation ou le désintérêt.
Les remarques cruelles et inacceptables suivantes ne représentent que quelques-unes que j'ai répétées dans les e-mails de femmes après que leurs médecins de soins primaires aient contesté leur allégation de prise de poids associée aux antidépresseurs.
"Ne blâmez pas votre Prozac, vous mangez trop."
"Si vous avez exercé plus et cessé de grignoter, vous n'auriez pas pris le poids. "
"Vous, les femmes, vous êtes toutes semblables, vous blâmez toujours pour votre excès de nourriture."
"Les antidépresseurs vous feront perdre, pas gagner, poids. Votre problème n'est pas avec le médicament. Votre problème est avec vous. "
Le refus du médecin de première ligne de croire au potentiel de gain de poids des antidépresseurs n'est pas rare, même lorsqu'un patient, dont le poids est normal et stable depuis des décennies, a soudainement gagné 30 livres en un an.
Cependant, si un patient entrait dans le cabinet du médecin avec des sourcils bleus ou des dents orange après un an d'antidépresseurs, on imagine que le médecin enquêterait immédiatement sur cet effet secondaire du médicament si seulement pour éviter les patients effrayants dans la salle d'attente. Mais quand un patient ancien et mince se développe potelé avec des muscles affaissés et affirme qu'elle ne peut pas arrêter de manger depuis le médicament X pour l'anxiété ou les sautes d'humeur, le médecin ignore souvent ce changement de statut physique comme un effet secondaire de la drogue .
Demander à votre médecin de reconnaître et de répondre à vos antidépresseurs ou à votre stabilisateur de l'humeur a permis que votre gain de poids puisse être fait sans sauter de haut en bas sur la balance. Mais il faut faire ses devoirs avant d'aller faire son check-up et de pouvoir parler vite. Après tout, la plupart des visites de bureau sont limitées à 11 minutes et demie.
Avant que tu partes:
1. Lisez la notice d'emballage. Vous mai besoin d'une loupe, mais quelque part dans la liste des événements indésirables (une façon pittoresque de dire des effets secondaires) le gain de poids sera répertorié. Vous pouvez faire une copie de l'insert en utilisant l'onglet de grossissement sur la photocopieuse afin que votre médecin puisse le lire aussi.
2. Recherchez le médicament dans le PDR (Physician's Desk Reference). Les bibliothèques peuvent avoir ceci disponible. Les événements indésirables seront énumérés là avec la fréquence avec laquelle l'effet secondaire est trouvé. Par exemple, la bouche sèche est souvent mentionnée en premier car c'est un effet secondaire très commun. Faire une copie. Le livre est beaucoup trop lourd à porter au bureau du médecin.
3. Google le médicament ou les médicaments que vous prenez. Mettez dans le nom de votre médicament et gain de poids. Imprimez des références, des articles ou même des blogs qui ressemblent à votre propre expérience.
4. Appelez le représentant du service à la clientèle de l'entreprise pharmaceutique qui produit vos médicaments et demandez des informations sur le gain de poids provenant d'études utilisant le médicament.
5. Si vous vous pesez fréquemment et consignez votre poids, apportez le dossier de votre gain de poids après avoir pris le médicament.
6. Certains médecins vous diront que vous devriez perdre du poids sur vos ISRS. Cela a été considéré comme vrai lorsque Prozac a été introduit pour la première fois. Puis une étude nationale pour tester la capacité de perte de poids du Prozac a été réalisée. Ça a échoué. Les volontaires reprenaient tout le poids qu'ils avaient perdu au début puis plus encore.
7. Contactez des organisations nationales telles que l'Association nationale des maladies mentales (NAMI) pour obtenir des informations sur le gain de poids et les médicaments psychotropes (c'est le nom donné aux antidépresseurs, aux stabilisateurs de l'humeur et aux médicaments associés).
8. Mettez tous vos documents dans un dossier et présentez-le doucement à votre médecin.
Avertissement: Convaincu ou non, votre médecin recommandera une protéine maigre, avec des légumes et des fruits, un régime alimentaire avec des quantités modérées à inexistantes de glucides.
Ne pas aller sur un tel régime. L'absence de glucides vous laissera une carence en sérotonine et encore moins capable de contrôler les envies de médicaments. Assurez-vous de manger des quantités modérées de glucides avec peu ou pas de protéines et peu ou pas de graisse une heure ou deux avant les repas. Nouvelle sérotonine sera faite et aidera à écraser les envies causées par le médicament.
Et l'année prochaine, lorsque vous reviendrez pour votre examen, vous n'aurez plus à vous inquiéter de ce que vous devrez porter lorsque vous serez pesé. Vous serez mince.
