Du masochisme à la maîtrise dans les champs créatifs

Source: Amarpreet Kaur / Flickr Creative Commons

Quel est le facteur clé de votre capacité à exceller? Venir avec beaucoup d'idées nouvelles? Pas seulement. Cela fait partie de The Creative Genius Myth . Votre capacité à mettre en 10.000 heures dans un domaine? Pas seulement, et de plus en plus dans le climat économique et éducatif des 15 dernières années, ce cadre est remis en question. Cela fait partie de la pratique populiste est égal à l'excellence Mythe .

Si vous excellez dans un domaine créatif a largement à faire avec des problèmes. A savoir, comment vous répondez à eux. Chaque grande idée engendre une série de défis et de problèmes. Si vous êtes un entrepreneur ou créatif, attendez-vous à des problèmes. Répondre aux défis est au sommet de votre description de travail. Comment réagissez-vous aux problèmes, que vous pataugiez ou que vous vous épanouissiez?

Lorsque nous touchons un mur ou une impasse, nous réagissons généralement de l'une des trois façons suivantes: Nous réagissons, nous nous rendons, nous devenons inventifs.

Réagissez, et vous vous fermez cognitivement. Les émotions négatives rétrécissent votre champ de vision, intérieur et extérieur. Vous avez littéralement fermé la gamme de possibilités que votre esprit pourrait percevoir autrement. Votre colère aliène probablement tous les membres de l'équipe qui pourraient autrement collaborer pour résoudre un problème. Abandonnez la défaite, et vous aussi vous fermez. Vous vous affranchissez de votre capacité innée à faire ce que les créatifs font de mieux: résoudre des problèmes.

Réagir et s'abandonner peuvent aussi conduire à un auto-sabotage subtil.

Le gouffre de l'auto-masochisme

Disons que vous voulez écrire votre premier ou cinquième livre. Vous pouvez fantasmer sur la façon de terminer ce livre, de le mettre entre les mains et le cœur des gens qui ont besoin de votre livre, et ce qui pourrait arriver à votre présence, votre vie et votre épanouissement une fois que ce livre sera disponible.

Disons que vous avez une bonne idée pour une nouvelle entreprise. Encore une fois, c'est un tour de fantasmer sur ce qui pourrait être.

Mais vous ressentez cette tension. C'est le fossé entre ce que vous savez actuellement et ce que vous devez savoir et être capable de faire. C'est la tension entre vos compétences et les compétences dont vous avez besoin pour atteindre cet horizon.

Cet écart peut ressembler à un gouffre.

L'énormité de ce gouffre peut vous couper le souffle. L'auto-masochisme commence. Vous pouvez vous sentir intimidé, inadéquat, isolé. Vous fermez, essayez d'ignorer ce qui ressemble à un fantasme, et continuez votre travail quotidien de cocher votre liste de choses à faire et de répondre aux courriels.

Voici une chose curieuse: les amateurs ne sont pas les seuls à faire face à ce gouffre. Les personnes ayant une formation post-universitaire en écriture, qui ont publié des livres, qui ont accompli de grandes choses dans leurs domaines se sentent parfois insuffisantes.

Que faire? Donnez-vous une auto-discussion positive? Obtenez des encouragements de votre ami ou entraîneur?

Au-delà du visage souriant

Le psychologue cognitif Timothy Wilson a consacré une grande partie de sa carrière à examiner ce qui change notre comportement. Dans son livre Redirect: Changing the Stories We Live By (récemment réédité par Back Bay Books, Hachette, 2015), Wilson passe en revue la littérature sur la santé et le bonheur des optimistes.

Les conclusions sont claires: les personnes avec des dispositions optimistes ont tendance à être plus heureux et en meilleure santé que les personnes ayant des perspectives dures et désespérées. Pas de surprise là-bas.

Mais Wilson établit une distinction cruciale entre la pensée optimiste et l'action optimiste:

"Cette recherche semble cohérente avec le message dans de nombreux livres d'entraide, tels que The Secret et The Power of Positive Thinking ; c'est-à-dire que nous devons simplement penser à des pensées positives pour obtenir ce que nous voulons. Mais ce n'est pas seulement assis dans nos fauteuils et avoir des pensées positives qui fait l'affaire. Au lieu de cela, la recherche montre qu'il existe une manière optimiste de se comporter qui rend les gens plus heureux. "

Voici la conclusion essentielle de Wilson:
«Ce qui distingue vraiment les optimistes, c'est qu'ils ont de meilleures stratégies d'adaptation face à l'adversité – plutôt que de les éviter, de mieux planifier pour l'avenir, de se concentrer sur ce qu'ils peuvent contrôler et changer, et de persister lorsqu'ils rencontrent des obstacles. abandonner."

Ce que Wilson dit des optimistes peut être dit des gens créatifs qui excellent.

Mais cette qualité est plus que du grain. Cela implique également de l'esprit. Grits vous lève, marteau dans la main, et vous permet de continuer. Wit vous donne des moyens polyvalents et qualifiés pour utiliser ce marteau.

Une phrase à la fois

Il y a quelques années, j'ai pris un café et j'ai demandé à l'écrivain Charlie Baxter quelques questions sur les défis qu'il a rencontrés dans l'écriture de ses six romans, dont Feast of Love, finaliste du National Book Award.

Je lui ai posé des questions sur son doute de soi en écrivant. Quel roman, je voulais savoir, avait-il l'impression de ne jamais passer à travers, «comme si tu t'étais mis en route pour trop de complications à démêler?

Il en riant. "Chacun d'entre eux." Puis il fit une pause. "Sauf peut-être le premier, qui ressemblait à une romance, peut-être parce que j'étais trop naïf pour en savoir plus."

"Comment traverses-tu ce milieu?" Demandai-je.

"Une phrase à la fois", a-t-il dit. "J'essaie de faire de chaque phrase la meilleure phrase possible."

Cette focalisation est l'humble mise au point d'un écrivain sur la maîtrise créative. Vous trouvez un sens à cette quête de la connaissance artisanale. La connaissance artisanale élargit la connaissance de soi parce que votre attention n'est pas fixée sur vos propres insuffisances. Il se concentre sur les aspects potentiellement délicieux et stimulants de votre art.

Pas d'ailleurs, si vous vous efforcez dans des activités créatives surtout parce qu'ils vous font sentir bien et vous apporter du plaisir, c'est bien. Mais le principe du plaisir comme moteur clé ne vous aidera probablement pas longtemps sur le chemin de l'excellence ou de la maîtrise d'une vie créative.

Soyez curieux

Alors, que faire si vous pouvez transformer cette insuffisance en curiosité sur l'artisanat et la maîtrise créative?

Vous évitez simplement de répéter des platitudes vides telles que «Je suis un bon écrivain» ou «Je suis un entrepreneur assez bon». C'est contre-productif.

Au lieu de cela, reconnaître l'insuffisance des compétences ou l'insuffisance cognitive et devenir curieux.

Je crains les chiffres et les feuilles de calcul, mais quand j'ai rencontré quelqu'un récemment qui voit le monde passionnément à travers ces lentilles, j'ai été curieux. Je me demandais quelles étaient les compétences ou les habitudes de mentalité liées aux nombres ou aux tableurs que je pourrais construire. Et puis j'ai pensé comment je déléguerais le reste des compétences à cet autre expert.

Si vous êtes en train de regarder le gouffre de l'inadéquation, soyez curieux à propos de l'artisanat. Quelles compétences pourriez-vous apprendre qui pourraient élargir votre esprit et votre artfulness? Qu'est-ce que vous pourriez apprendre et comment pourriez-vous l'apprendre qui pourrait éclater des préjugés et des façons de vous voir? Comment pouvez-vous encore développer le cœur d'un apprenti?

Cette curiosité apporte le grain et l'esprit.

Hors du piège de l'expert et dans le cœur de l'apprenti

J'ai récemment rencontré un entrepreneur expérimenté de la Silicon Valley. Il a une nouvelle idée d'entreprise, mais personne autour de lui ne pouvait comprendre son idée. Il a reconnu ses insuffisances et a demandé de l'aide pour formuler et formuler ses prémisses.

C'est cette humilité même en admettant ce que nous ne savons pas et pouvons encore apprendre volontiers, si ce n'est douloureusement, que cela fait en partie, non ironiquement, le cœur et l'esprit et l'esprit du maître.

Dans cette humilité est une ouverture, et il y a l'émerveillement.