La compétence est le facteur le plus négligé de l'estime de soi. Dans le «mouvement d'estime de soi» qui a commencé dans les années 1970, on a tellement insisté sur le fait que les enfants se sentaient aimés que le rôle de la compétence dans le développement de l'estime de soi a été ignoré, minimisé ou mal appliqué.
La compétence est si importante parce qu'elle fournit la base sur laquelle les enfants se sentent capables d'agir et de contrôler leur monde. C'est, à bien des égards, ce qui sépare les adultes des enfants. Ces derniers, parce qu'ils n'ont pas encore développé une grande «boîte à outils» de compétences, sont toujours dépendants des autres, à savoir, leurs parents, pour survivre dans le monde. En revanche, les adultes possèdent la plupart des compétences nécessaires pour naviguer dans le monde par leurs propres moyens.
La compétence est un attribut si essentiel car elle a un impact sur les mondes personnels, sociaux, physiques et axés sur la réussite des enfants. Un sens développé de la compétence leur donne la confiance de quitter la sécurité de leur famille, d'explorer, de prendre des risques, de relever des défis et d'atteindre des objectifs. Sans une croyance fondamentale dans leur compétence, les enfants seront probablement douteux, se sentiront peu sûrs dans des situations incertaines, et éprouveront de la répugnance et de la peur dans des circonstances qui ne leur sont pas familières. Ce sens de la compétence donnera à vos enfants la force et la détermination d'affronter et de persévérer face aux nombreux défis physiques, intellectuels, émotionnels et sociaux qu'ils rencontreront sûrement à mesure qu'ils progresseront dans la vie. Et, dans une tournure quelque peu surprenante, la recherche a montré que la compétence est fortement liée au bonheur. Cet impact est pourquoi il est si important pour vous d'envoyer les bons messages de compétence à vos enfants tôt et souvent.
La compétence est le pouvoir
Les enfants doivent développer un sens de la compétence dans leurs actions, comprendre que leurs actions sont importantes, que leurs actions ont des conséquences; «Si je fais de bonnes choses, de bonnes choses arrivent, si je fais de mauvaises choses, de mauvaises choses arrivent, et si je ne fais rien, rien ne se passe.» Ce sens de la compétence et l'estime de soi qui l'accompagne sont les deux côtés même pièce. Si les enfants n'acceptent pas leurs erreurs et leurs échecs, ils ne peuvent assumer la responsabilité de leurs succès et de leurs réalisations. Oui, ils vont se sentir mal quand ils font des erreurs et échouent. Mais vous voulez que vos enfants se sentent mal quand ils gâchent! Sinon, comment vont-ils apprendre ce qu'il ne faut pas faire et ce qu'ils doivent faire pour faire mieux à l'avenir?
La compétence permet aux enfants de croire en leur capacité à se fixer des objectifs élevés, à persévérer face aux obstacles et aux échecs et à s'efforcer de réussir dans tous les aspects de leur vie. Sans cette compétence, les enfants se sentent incapables de maîtriser les nombreux défis auxquels ils seront confrontés dans leur vie. La recherche montre que les enfants ayant de faibles croyances en matière de compétences sont moins susceptibles de participer aux activités et de s'y maintenir. Ils ne peuvent jamais vraiment se sentir bien dans leur peau ou ressentir le sens, la satisfaction et la joie de posséder leurs efforts. Aussi, sans ce sens de la compétence, les enfants sont vraiment des victimes; ils croient qu'ils sont impuissants à changer les choses qui pourraient leur arriver. Avec un sens de la compétence, les enfants apprennent que lorsque les choses ne vont pas bien, ils ont le pouvoir d'apporter des changements dans leur vie pour le mieux.
Messages d'incompétence
Notre culture parentale toujours bien intentionnée, mais souvent mal orientée, a envoyé des messages aux parents qui sapent le sens de la compétence des enfants. Quand vous placez la barre de la compétence si haut au nom de l'inculcation de la compétence chez leurs enfants, vous leur faites voir cette barre comme trop haute pour effacer. Avec ce sentiment de «je ne peux jamais être aussi compétent», les enfants en viennent à croire que, quelles que soient leurs compétences, qui sont probablement plus que suffisantes pour être un membre réussi, heureux et contributif de notre société, elles sont tout pâles. les normes incroyablement élevées qui ont été établies pour eux.
Ces messages d'incompétence proviennent de trois sources: les attentes irréalistes que les parents placent pour leurs enfants, la perfection comme référence pour la compétence, et la peur de l'échec qui se développe chez les enfants à partir du constat qu'ils ne seront jamais à la hauteur de ceux qui ne le sont pas. atteindre les seuils de compétence.
Dans mes trois prochains articles, je partagerai avec vous pourquoi ces trois messages sont si préjudiciables à l'estime de soi de vos enfants et comment vous pouvez créer des messages sains pour renforcer leur estime de soi.
Ce billet de blog est extrait de mon troisième livre parental, Vos enfants écoutent: Neuf messages qu'ils doivent entendre de vous (The Experiment Publishing, 2011).
