Est-ce que joindre votre tête et votre coeur crée la sagesse?

Les résultats de cette nouvelle étude devraient être évidents, bien sûr: Nos processus de pensée cognitifs, logiques et linéaires doivent être associés à notre capacité de perspective et de compréhension du contexte plus large d'un problème. Ce mélange est ce qui génère la sagesse. Cette étude trouve une dimension intéressante de la réalité de cette «unité» de tout notre être: la variabilité de la fréquence cardiaque.

La recherche complète est décrite dans ce résumé de l'Université de Waterloo. Il a constaté que la variation de la fréquence cardiaque et votre processus de réflexion fonctionnent ensemble pour permettre un raisonnement judicieux sur des questions sociales complexes. L'étude de Waterloo et de l'Australian Catholic University a été publiée dans Frontiers in Behavioral Neuroscience .

Les auteurs soulignent que leur étude innove dans la recherche sur la sagesse, car elle identifie les conditions dans lesquelles la psychophysiologie a un impact sur le jugement. "Notre recherche montre que le raisonnement sage n'est pas exclusivement une fonction de l'esprit et de la capacité cognitive", explique l'auteur principal, Igor Grossmann. "Nous avons constaté que les personnes qui ont une plus grande variabilité de la fréquence cardiaque et qui sont capables de penser à des problèmes sociaux d'un point de vue distant démontrent une plus grande capacité de raisonnement sage."

L'étude étend les travaux antérieurs sur les fondements cognitifs du jugement sage pour inclure la considération de la façon dont le fonctionnement du cœur affecte l'esprit. Il souligne qu'un consensus croissant parmi les philosophes et les scientifiques cognitifs définit le jugement sage pour inclure la capacité de reconnaître les limites de sa connaissance; être conscient des contextes variés de la vie et comment ils peuvent se dérouler au fil du temps. De plus, reconnaître les points de vue des autres et rechercher la réconciliation de points de vue opposés.

Selon les auteurs, cette nouvelle étude est la première à montrer que la physiologie du cœur, en particulier la variabilité de la fréquence cardiaque lors d'une faible activité physique, est liée à un jugement moins biaisé et plus sage. La fréquence cardiaque humaine a tendance à fluctuer, même pendant des conditions d'état stable, comme lorsqu'une personne est assise.

Les chercheurs ont découvert que les personnes ayant des rythmes cardiaques plus variés étaient capables de raisonner de manière plus sage et moins biaisée sur les problèmes sociétaux quand on leur demandait de réfléchir à un problème social dans une perspective à la troisième personne. Fait intéressant, cependant, lorsque les participants à l'étude ont été invités à raisonner sur la question dans une perspective à la première personne, aucune relation entre la fréquence cardiaque et le jugement plus sage a émergé.

"Nous savions déjà que les personnes avec une plus grande variation de leur fréquence cardiaque montrent des performances supérieures dans le fonctionnement exécutif du cerveau, comme la mémoire de travail", explique Grossmann. "Cependant, cela ne signifie pas nécessairement que ces gens sont plus sages – en fait, certaines personnes peuvent utiliser leurs compétences cognitives pour prendre des décisions imprudentes. Pour orienter leurs capacités cognitives vers un jugement plus avisé, les personnes ayant une plus grande variabilité de la fréquence cardiaque doivent d'abord surmonter leurs points de vue égocentriques. "

À mon avis, ce dernier point est essentiel pour élargir nos capacités innées à comprendre et à voir les situations dans une perspective élargie et inclusive. Autrement dit, de l'extérieur de regarder le monde à travers notre propre objectif. L'expansion au-delà de notre point de vue personnel renforce la capacité de jugement sage.

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