Je sais que je ne peux pas, je sais que je ne peux pas

Avez-vous déjà entendu un enfant dire quelque chose comme: «Je suis terrible en mathématiques!» Ou «Je suis stupide»? Que diriez-vous d'un enfant qui fonctionne généralement bien, mais quitte souvent face à l'échec? Ces déclarations et actions reflètent des systèmes de croyances qui peuvent paralyser nos enfants. Comment pouvons-nous aider nos enfants à surmonter ces doutes?

Récemment, j'ai eu une étudiante qui est une excellente étudiante qui me dit qu'elle est terrible en maths. Lorsque nous avons discuté de la véracité de sa demande, il est devenu évident pour moi qu'elle était tout à fait capable de faire du bon travail en mathématiques. Quand je lui ai demandé quand elle a commencé à croire qu'elle ne pouvait pas faire de maths, elle a d'abord été stupéfaite. Après quelques minutes de travail en arrière, il devint clair pour elle que son professeur de mathématiques de 3e année l'avait convaincue qu'elle était «mauvaise en maths». Mon élève a interprété cela comme «Vous êtes mauvais en maths maintenant, et vous le serez toujours».

Dans les deux derniers postes, nous avons examiné les puissants rôles de l'espoir et de l'optimisme. Une partie du développement de l'espoir et de l'optimisme consiste à croire que l'on peut s'améliorer. Dans son superbe livre, "Mindset", Carol Dweck met en évidence la myriade de façons dont un état d'esprit de croissance peut bénéficier aux individus dans le sport, l'école, les relations et le travail. Dweck décrit deux mentalités distinctes:

1) état d'esprit fixe – la croyance que le talent est fixé; nous sommes nés avec un certain niveau de capacité et ce talent inné dicte notre succès

2) Croissance / mentalité progressive – la croyance que le talent est nourri et malléable; les gens peuvent développer et développer leurs compétences

Dweck passe en revue de nombreuses études qui démontrent les effets positifs de la croyance que l'on peut améliorer. Dweck ne prétend pas que cette capacité est 100% innée ou 100% développée; ce débat nature-culture a été mené pendant des décennies sans réponse simple. Plutôt, Dweck soutient que ce qui est critique est la croyance que l'on peut s'améliorer. Les enfants (et les adultes!) Qui croient pouvoir développer leurs compétences ont beaucoup plus de chances de le faire. En tant que parents, comment pouvons-nous aider à inculquer cette mentalité de croissance chez nos enfants?

Dans une étude, Dweck et ses collègues (Blackwell, Trzesniewski et Dweck, 2007) ont dit aux élèves du premier cycle que le cerveau est comme un muscle qui peut être développé et renforcé par la pratique. Cette explication simple mais élégante a conduit ces étudiants à des niveaux plus élevés de motivation et de meilleures notes! Tout ce que mon élève avait besoin d'entendre en 3e année était peut-être simple: «Vous pouvez apprendre les mathématiques si vous y travaillez.

En tant que parents, enseignants et entraîneurs, nous avons le potentiel d'avoir un impact puissant sur nos enfants. L'une des façons les plus simples d'avoir un effet positif est de communiquer à nos enfants qu'ils peuvent s'améliorer et que les échecs temporaires sont en réalité d'énormes occasions de croissance personnelle. Les enfants qui croient en cet état d'esprit de croissance seront plus heureux, psychologiquement plus sains, plus motivés et auront plus de succès!