La clé du bonheur après 50 ans: créez votre propre épiphanie

Si vous voulez découvrir un chemin pour vous-même lorsque vous approchez des «années d'or», commencez par vous poser la question suivante: Pourquoi suis-je ici? Mieux encore, prenez le temps de réfléchir à la paire de questions suivante:

Pourquoi suis-je ici? Versus Que veux-je?

Les chances sont, si vous êtes comme la plupart des gens de votre âge, vous avez passé la première moitié ou plus de votre vie dans la poursuite des réponses à la deuxième question. Obtenir ce que vous voulez, en bref, c'est ce qui vous a motivé pendant longtemps. C'est, après tout, ce que nous sommes programmés pour faire. C'est ce que représente l'entreprise vaste et sophistiquée de la publicité et du marketing.

Motivation: externe contre interne

La motivation est une affaire délicate. Le plus souvent, lorsque nous demandons quelque chose pour nous motiver, nous nous fixons des objectifs: nous décidons ce que nous voulons et comment nous allons l'obtenir. Nous poursuivons ensuite des choses comme une éducation, qui mènera à un meilleur travail, ce qui mènera ensuite à temps à la maison, à la voiture, aux vacances, et ainsi de suite que nous voulons. Quand nous vivons la vie de cette façon, nous vivons pour ce que nous voulons. En effet, nous basons notre motivation sur ce facteur externe d'obtenir ce que nous voulons.

La Grande Récession que ce pays (en fait, le monde entier) continue de rencontrer a bouleversé le mode de vie de nombreuses personnes. Certains ont subi des pertes catastrophiques; d'autres ont résisté à la tempête, mais ont peut-être dû réduire leur mode de vie et réduire leurs attentes. Bon nombre de personnes de plus de 50 ans se voient réduire leur carrière de cinq ou dix ans.

Du succès à l'importance

Aussi traumatisante que puisse être la crise économique pour beaucoup d'hommes et de femmes après la cinquantaine, elle coïncide également avec ce qui a marqué historiquement une transition majeure (et normale) de la vie. Avoir à faire face à des moyens financiers limités peut aider certaines personnes à faire cette transition et faire un grand pas en termes de ce qui les a motivées. Ils peuvent, en bref, passer d'une motivation et d'un mode de vie basé sur ce qu'ils veulent à un qui est basé sur pourquoi ils sont ici. Ce faisant, ils modifient la nature fondamentale de ce qui les motive. La question «Pourquoi suis-je ici?» Nous force à regarder à l'intérieur de nous-mêmes afin de trouver une direction. C'est une motivation interne.

Beaucoup d'hommes et de femmes ont réussi à changer ce qui les motive, allant du succès objectif à la recherche d'une vie significative. Même les «barons voleurs», tels que John D. Rockefeller, ont changé de direction et se sont consacrés à la création de parcs nationaux, d'universités et de fondations au lieu de la réussite des matières premières.

Ce n'est pas que nous soyons tous des Rockefeller, mais le principe de passer de la poursuite du succès à la poursuite de l'importance reste le même pour tous, indépendamment de nos moyens financiers. Kathy, par exemple, a été relâchée d'un poste supérieur dans la division des ressources humaines d'une grande entreprise à la suite d'une fusion qui a entraîné la réduction des effectifs. C'était plusieurs années plus tôt qu'elle avait prévu de prendre sa retraite. Kathy et son mari, Jim, étaient propriétaires de leur maison, mais avaient prévu des rénovations majeures qui devaient maintenant être suspendues. En outre, ils devraient probablement renoncer à la copropriété en Floride qu'ils avaient l'intention d'acheter et d'utiliser comme lieu de vacances en famille.

Kathy était-elle bouleversée, même un peu déprimée, par cette tournure des événements? Certainement. Pourtant, elle devait admettre qu'au cours des deux dernières années, elle avait réfléchi à l'idée de faire une garderie pour ses deux petits-enfants – un de chacune de ses filles adultes. Kathy elle-même avait aimé être mère à temps plein jusqu'à ce que ses filles puissent aller à l'école à temps plein. Elle savait combien cela coûtait à ses filles et à leurs maris, qui exigeaient tous des emplois à plein temps. Finalement, même si ce n'était qu'un sentiment profond, Kathy croyait dans son cœur que s'occuper d'un membre de la famille dans une maison était mieux pour les jeunes enfants que la garderie conventionnelle.

Kathy possédait toujours ses compétences en gestion et en ressources humaines. Mais après plusieurs longues discussions avec Jim et leurs filles, elle a choisi de ne pas chercher un autre emploi en ce moment. Au lieu de cela, leur maison est devenue la garderie pour les petits-enfants. Les filles de Kathy ont contribué assez pour couvrir la nourriture et l'ameublement, plus une petite "allocation" pour Kathy (après tout, les gardiens devraient être compensés quelque chose pour leur travail, même s'ils font du bénévolat), mais même avec eux.

Kathy n'est qu'un exemple de quelqu'un qui a fait face à une crise et, au lieu d'être gelé ou de sombrer dans la dépression, y a vu une opportunité – et l'a saisie. Certaines des choses matérielles qui l'avaient motivée et Jim devaient être lâchées. Mais c'était correct avec eux. Comme Kathy me l'a expliqué, «le condo en Floride, comme une nouvelle cuisine, était des choses externes que je me servais pour travailler. Ce que je voulais dans mon cœur, cependant, c'était de retourner à ce qui était la partie la plus enrichissante de ma vie: prendre soin des enfants. »En d'autres termes, elle avait trouvé une base interne pour la motivation. la vie basée sur ce qu'elle voulait à ce qui l'a rendue épanouie. Ce n'est pas un argument pour les femmes qui restent à la maison; c'est plutôt un exemple de la signification importante de l'épanouissement personnel.

Créez votre propre épiphanie

Les gens pensent parfois à une "épiphanie" comme un aperçu magique qui nous frappe comme un éclair. S'il est vrai qu'une épiphanie modifie généralement le cours de la vie d'une personne, la plupart des épiphanies ressemblent davantage à celle qui a aidé Kathy à changer de cap. De plus, les épiphanies peuvent être «facilitées». Il n'est pas nécessaire de s'asseoir sur un rocher ou de gravir une montagne pour vivre une épiphanie qui change la vie. Cela peut être aussi simple que de prendre le temps d'être soi-même: Pourquoi suis-je ici? par opposition à Qu'est-ce que je veux? Et il n'y a pas de meilleur moment pour le faire que quand vous avez cinquante ans et plus.

Pour en savoir plus sur la facilitation des épiphanies, lisez Six questions qui peuvent changer votre vie: dramatiquement, complètement, pour toujours ou visitez www.josephnowinski.com.