La téléthérapie-hypnose peut aider à atténuer les symptômes du SCI

Cette thérapie corps-esprit peut aider à soulager la douleur liée au SCI, même lorsqu’elle est transmise via Skype.

Douleur IBS

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La téléthérapie gagne en popularité en partie parce qu’elle offre de l’aide aux personnes qui autrement auraient des difficultés à y accéder en raison de problèmes de santé géographique, économique ou physique.

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Le syndrome du côlon irritable (SII) est un trouble gastro-intestinal qui affecte environ 10 à 15% de la population et provoque une détresse physique et psychologique importante. Les personnes atteintes du SCI souffrent de diarrhée fréquente, de constipation ou des deux; ainsi que la douleur gastro-intestinale et d’autres symptômes physiques. Pour beaucoup, ces symptômes génèrent une anxiété considérable liée aux voyages en raison de la peur de la diarrhée et de l’incontinence. La combinaison de détresse et de symptômes gastro-intestinaux, notamment la crainte de perdre le contrôle de ses intestins, peut donc rendre difficile pour les patients atteints du SII de passer à des soins supplémentaires et à d’autres rendez-vous.

Pour traiter les symptômes, on prescrit fréquemment aux patients atteints du SCI de prendre divers médicaments, ainsi que des modifications diététiques. Cependant, pour certaines personnes, ces approches n’aboutissent pas à un soulagement adéquat des symptômes.

Hypnose pour réduire la douleur et la détresse du SCI

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Il a été démontré que l’hypnose aidait à atténuer un certain nombre de symptômes liés au SCI, notamment dans une étude portant sur 1 000 participants. L’hypnose, parfois appelée hypnothérapie, implique qu’un prestataire aide un patient à entrer dans un état dans lequel il peut plus facilement se concentrer et être réceptif aux suggestions verbales. Par exemple, une fois dans un état plus détendu et concentré (souvent appelé état de transe ), la personne peut plus facilement accepter des suggestions visant à améliorer le confort physique, ainsi que la diminution de la douleur, du stress et de l’anxiété.

Les séances d’hypnose ont généralement lieu en personne sur plusieurs semaines. Pourtant, pour les patients atteints du SCI, il peut être stressant et difficile physiquement mais aussi coûteux de se rendre à un certain nombre de rendez-vous médicaux supplémentaires.

L’hypnose délivrée par téléthérapie peut-elle être efficace?

Une étude récente a examiné si les séances d’hypnose dispensées via Skype et visant à réduire les symptômes liés au SCI, seraient aussi efficaces que les séances d’hypnose en personne.

Pour cette étude, les chercheurs ont recruté 20 patients atteints du SCI ayant reçu 12 séances d’hypnothérapie. La première session s’est déroulée en personne, les autres ont été effectuées via Skype. Les données de ces 20 participants ont ensuite été comparées à celles de l’étude initiale portant sur 1 000 personnes. Les participants à l’étude Skype ont rempli les mêmes questionnaires que l’étude plus vaste, y compris des mesures de la gravité du SCI, de la douleur, de l’anxiété et de la dépression et de la qualité de vie. Ils ont également rempli une mesure des symptômes non coloniques (tels que nausées, brûlures d’estomac, maux de tête, léthargie et autres symptômes), qui accompagnent fréquemment le SCI.

Les resultats

Les résultats de cette étude ont révélé que, d’après les conclusions de l’étude, beaucoup moins de participants ont déclaré avoir des symptômes sévères du SCI. L’hypnose était également associée à une réduction statistiquement significative de la gravité et de l’anxiété des symptômes non coloniques et à une amélioration significative de la qualité de vie. La réduction des symptômes de dépression s’est approchée mais n’a pas encore atteint la signification statistique.

Les données du groupe Skype ont également été comparées à celles des participants à la plus grande étude d’hypnose en personne. Bien que le degré d’amélioration de la plupart des résultats ait été légèrement supérieur pour l’hypnose en personne, après ajustement en fonction de l’âge, il n’y avait pas de différence statistiquement significative entre les groupes Skype et les groupes en personne en ce qui concerne l’amélioration des symptômes du SCI et de la douleur.

Résumé: l’hypnose fournie par Skype est utile pour le SCI

En résumé, les résultats de recherches récentes ont montré que l’hypnose pouvait être un traitement efficace pour réduire la douleur, l’anxiété et la sévérité du SIB et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes du SIB. Ces résultats semblent importants à la fois pour les personnes mal soulagées par les médicaments et les modifications de leur régime alimentaire et, en général, pour les personnes souffrant de symptômes gastro-intestinaux douloureux. Il convient de noter que l’étude sur Skype était petite et qu’il serait important de poursuivre les recherches avec un plus grand nombre de participants. Cependant, les résultats suggèrent que les séances d’hypnose par téléthérapie peuvent être une option efficace pour ceux qui autrement auraient beaucoup de difficulté à accéder aux séances d’hypnose en personne ou incapables de se prévaloir de ces sessions.

Références

Hasan, SS, Pearson, JS et Whorwell, PJ (2019). HYPNOTHÉRAPIE SKYPE POUR LE SYNDROME DE L’INTESTIN IRRITABLE: Efficacité et comparaison avec un traitement en face à face. Journal international d’hypnose clinique et expérimentale.