La vérité chaude de Danielle LaPorte apaise la fatigue d'auto-assistance

Source: Unsplash / Annie Spratt

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La lutte d'auto-assistance est réelle. Nous cherchons collectivement la vérité, notre chemin et notre but depuis l'extérieur. Nous cherchons des réponses de psychologues, de médiums et de prêtres sans ralentir ni adoucir le gourou le plus sage de tous: nous-mêmes. Au cours de ma conversation sensuelle avec Danielle LaPorte au sujet de son livre récemment publié, White Hot Truth, elle a fait la lumière, car, comme elle dit «tout tourne autour de la lumière», comment elle est devenue son propre gourou.

Danielle a clairement expliqué le moment où elle a réalisé qu'elle était à un «moment troublant: le conflit entre l'aspiration spirituelle sincère et la contrainte d'améliorer.» Comme elle a ouvert son agenda et vu les rendez-vous à venir avec un chaman, psychothérapeute et astrologue. Elle a eu un moment de révélation où elle s'est rendu compte que «tout cet entraide devenait un peu un fardeau et entravait ma capacité à créer avec une majuscule. La spiritualité devenait juste une autre chose sur mon corps. liste de choses à faire. "

A travers la prose, elle a cassé la façon dont elle a questionné sa quête spirituelle et transformé sa liste de choses à faire, créant ainsi liberté et fluidité. Avec son moussage lyrique en pleine force (en passant, je recommande vivement la version audio du livre, vous pouvez me remercier plus tard) J'ai remarqué que mes épaules s'installaient dans leur position naturelle, moins comme des accessoires pour mes oreilles, plus glissant dans le dos comme des ailes. Mon souffle se fraya un chemin dans un rythme doux alors que je libérais physiquement l'anxiété de mon propre régime d'entraide.

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Qu'est-ce que ce sentiment me vaincre comme cette diva que j'ai admirée depuis des années (et secrètement canalisée dans des moments d'insécurité) – grâce à ses livres rockstar comme The Desire Map et The Firestarter Sessions – révèle son processus et son progrès (parce qu'elle dit dans son accent canadien, «tout est progrès») pour moi? Ah oui, c'est un soulagement! Soulagement qu'il y ait un autre moyen. Soulagement que nous pouvons toujours être auto-évolution, chercheurs spirituels, sans nous stresser sur le régulier. Sans nous noyer dans le jus vert nettoie et nettoie à plusieurs reprises nos chakras. Nous pouvons nous libérer de l'effort spirituel perpétuel par le discernement et l'amour-propre. Finalement!

"Ce n'est pas comment nous cherchons la croissance spirituelle; C'est pourquoi nous le cherchons. "

Beaucoup d'entre nous, y compris moi-même, sont attirés par la vaste mer de l'entraide. Investir de grandes quantités d'argent pour se sentir libre. Nous nous inscrivons pour la retraite des travailleurs de la lumière, la régression de la vie passée et une guérison karmique si nécessaire. Pourtant, finalement – je parle de mes propres dizaines d'années de psychothérapie, de lectures de cartes d'anges et de séances psychiques – ce n'était pas vraiment ce dont mon âme avait vraiment besoin pour guérir. Pourquoi? Parce que tout ce que je pensais pouvoir trouver «dehors» était déjà en moi. Je deviendrais dépendante, attachée en fait, à la rétroaction des autres que je pouvais seulement m'offrir le mieux. Ce qui était autrefois une jeune femme enchaînée à un trouble de l'alimentation comme un chien en laisse, était maintenant une personne dépendante des conseils d'experts. Je cherche des étrangers pour me parler de … moi. Quelqu'un qui pouvait seulement se taire et toujours dans un studio de yoga. J'avais manqué le point.

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C'est douloureux d'être perdu, c'est sûr. Cependant, la souffrance attend que quelqu'un d'autre vous ramène à la maison quand vous avez su le chemin tout le long. Vous n'avez pas besoin d'attendre jusqu'à mercredi prochain à 14 h, ou rendez-vous à un ashram pour clarifier votre chemin, car, comme le dit Danielle, «la meilleure auto-assistance est la compassion». Devinez quoi, c'est gratuit!

Auto-assistance ou auto-haine?

Quand Danielle a décrit, d'une manière séduisante et poétique, que derrière toutes nos tentatives d'entraide, il y avait un tas de haine de soi-même, je me suis entendu en train de crier silencieusement: «Salut, ma sœur! Prêchez! "J'ai scanné mentalement les milliers de livres d'entraide que j'ai achetés dans le but de transcender tout piège auto-imposé dans lequel j'étais pris. Des livres avec des titres prometteurs tels que 10 étapes vers l'auto-acceptation radicale m'ont laissé frénétiquement comme ils ont ramassé de la poussière sur ma table de nuit. Pourquoi continue-t-on à croire qu'un livre, un sermon ou un guérisseur détient la clé pour ouvrir la porte à mon évolution? Probablement parce que cela semblait plus facile.

Sans aucun doute, je suis dévoué à la croissance spirituelle, à la guérison de la souffrance (la mienne et les autres), et à la psyché et à l'âme. Il n'y a rien de fondamentalement faux dans ces objectifs de l'âme, à moins qu'ils ne vous mettent hors d'état de nuire ou n'exigent que vous renonciez à votre profonde sagesse intérieure. Cherchez le conseil des autres comme un moyen de se connecter à votre vérité, pas comme un moyen d'adopter la vérité des autres sur vous.

Auto-amélioration compulsive

Danielle croit: «Nous sommes poussés par la contrainte de nous améliorer. Nous avons tous l'air si sains à l'extérieur, mais nous sommes vraiment plutôt névrosés à l'intérieur. "

Danielle est claire qu'elle n'a pas complètement abandonné sa liste de choses à faire, elle a trouvé un séquençage des priorités plus utile. "L'auto-référencement est un voyage de toute une vie. Je médite tous les jours, je prie ou je m'engage dans une sorte de contemplation. C'est comme me brosser les dents, ça doit arriver. »La thérapie continue d'être à son programme, mais il est évident qu'elle ne compte plus sur elle pour prendre une décision.

White Hot Truth est la permission dont nous avons tous besoin pour nous observer profondément, avec révérence, et pour écouter la sagesse de notre corps et de notre âme. Nous n'avons pas besoin de jeter le bébé avec l'eau du bain. Continuez le cours de yoga s'il vous sert. Appelez l'astrologue si vous êtes d'humeur. Mais arrêtons la folie perpétuelle d'essayer de perfectionner ce qui n'a jamais été destiné à être parfait. Saluons-nous – notre moi désordonné, parfois arrogant ou inconsidéré – avec compassion, gratitude et acceptation sans réserve. Nous avons tout ce dont nous avons besoin. Déjà. Nous sommes entièrement (ou saints) assez même quand nous nous sentons terriblement inadéquats. Belle même quand on se sent cassé. La solution n'est pas là, mon amour, c'est ici à l'intérieur. Va parler à la partie de toi-même qui sait. Trouvez-la sur le sentier qui longe la rivière. Trouvez-le dans les pauses, ces moments tranquilles entre les deux. Asseyez-vous dans votre propre compagnie et demeurez là assez longtemps pour vous souvenir de vous. C'est le chemin de la maison. Ce sont les moments où nous entendons la vérité. Appuyez-vous sur les autres pour obtenir du soutien, oui, mais ne laissez pas leur interprétation ou analyse être votre seule boussole.

Obtenez la vérité chaude blanche!

Avide de plus?

* La deuxième partie de ce blogue sera publiée le mardi 23 mai 2017

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