Le plaisir et les avantages du comportement de type A

Des inconvénients sous-estimés de la «maladie» pressée

Source: Pixabay, domaine public

Un article de journal de 1959 disait que le comportement de type A, souvent appelé «maladie pressée» et une tendance à la colère, augmente le risque de maladie cardiovasculaire.

Mais une revue plus récente de la littérature publiée par le Journal américain de la santé publique a révélé qu’un certain nombre d’études de suivi n’avaient pas permis de confirmer cette affirmation. Les auteurs de cette étude ont affirmé que l’industrie du tabac avait financé un certain nombre d’études affirmant un lien entre le comportement de type A et les maladies cardiaques, afin de détourner l’attention de la cigarette en tant que cause des maladies cardiovasculaires.

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Néanmoins, il se peut que lorsque le, euh, la fumée se dégage, on découvre que le comportement de type A, en particulier sa variante fâchée, contribue au moins modestement aux maladies cardiovasculaires. Et il y a peu de doute qu’une personnalité en colère se traduit généralement par un ostracisme et une influence moindre.

Mais plutôt que de considérer le comportement de type A comme une si mauvaise caractéristique que tous les efforts doivent être faits pour l’étouffer, il pourrait être intéressant d’en examiner les avantages:

Accomplir plus; contribuer plus. Aujourd’hui, il y a un flot incessant d’exhortations à «ralentir pour accomplir davantage», «respirer», méditer, «avoir un équilibre travail-vie personnelle» et utiliser des «outils:” de méditation: yoga, méditation, voire marijuana!

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Mais la logique suggère que, sauf si vous vous précipitez suffisamment pour commettre des erreurs si fréquentes et / ou sérieuses que pour contrer l’augmentation de la productivité, l’accent mis par la personne de type A sur le maximum de résultats permettra généralement d’obtenir une contribution plus contributive, plus importante. personne satisfaite. Beaucoup de mes clients méditant et pratiquant le yoga ne se sentent bien que de manière transitoire. En ce qui concerne leur vie globale, en moyenne, ils ne se sentent pas et ne se sentent pas aussi accomplis (sans parler de leur facilité financière) que ne le sont mes clients et amis de type A.

Le comportement de type A est motivant: c’est un jeu amusant de voir à quel point vous pouvez vous faire chaque heure et chaque jour. Mon plaisir à jouer à ce jeu est essentiel pour avoir été exceptionnellement productif. Et malgré mes presque 69 ans, mon médecin dit que je suis en excellente santé.

Ça fait du bien. Cela fait du bien, de vivre, de s’entasser le plus possible. Vous vous sentez précieux, productif. Je compare cela à mes clients qui estiment qu’ils n’ont pas assez à faire. De manière disproportionnée, ils se sentent plus turgescents, non pertinents, voire inutiles.

La livraison

Bien entendu, à l’instar de nombreuses caractéristiques, le comportement de type A comporte des passifs qui ont été bien connus. Cet article présente les avantages sous-estimés de Type-A. Comme toujours, les commentaires sont les bienvenus.

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