Le Super Bowl et les risques d'être un spectateur sportif

Je ne sais pas pour vous mais je m'inquiète de plus en plus de l'influence des sports de spectateurs en Amérique. Voici quelques exemples à considérer.

1. Vous avez peut-être vu ce récent rapport et carte indiquant que l'employé public le mieux payé dans les 50 États est soit un entraîneur de football collégial ou un entraîneur de basket-ball. Période … sans exception!

2. Au cours des derniers mois, j'ai entendu de nombreuses histoires de lycéens qui s'adressaient aux collèges en fondant leur sélection uniquement sur l'état de leurs programmes de football et / ou de basketball masculin. Ce sont des étudiants qui ne sont pas eux-mêmes des athlètes mais qui veulent simplement aller dans une école où il y a une grande équipe de football ou de basket à regarder. La qualité de la réputation académique de l'école, son objectif principal, les coûts de son éducation, etc. sont tous secondaires dans son processus de prise de décision.

3. Le Super Bowl sera joué dans quelques jours et, en un mot, il est devenu un jour férié national majeur avec la plupart des États-Unis arrêtant tout ce qu'ils font pour regarder le match.

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4. Le fils adolescent d'un ami regarde le collège comme un simple endroit pour jouer au baseball s'il ne se fait pas repêcher à l'école secondaire. College est de jouer au baseball … période!

Curieusement, la majorité des Américains (environ 67%) sont en surpoids (avec un IMC supérieur à 25) alors que 33% de tous les Américains sont considérés comme obèses (avec un IMC supérieur à 30) selon divers rapports gouvernementaux. La grande majorité des Américains ne sont même pas près d'atteindre les directives minimales du Centre de contrôle des maladies (CDC) pour l'exercice régulier. Ces lignes directrices sont assez faciles à rencontrer en passant.

L'essentiel est que, pour la plupart, nous sommes une nation obsédée par les sports de spectateurs, mais ne faisons pas beaucoup d'exercice nous-mêmes. Nous aimons regarder mais ne pas faire quand il s'agit de l'exercice.

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Maintenant, pour être honnête, j'aime bien suivre mes équipes sportives professionnelles et collégiales locales et grandir en Nouvelle-Angleterre (RI), comment ne pas être obsédé par les Red Sox de Boston (mais encore une fois, c'est une religion pas tellement sport). Il est certain que le sport en Amérique peut être une forme de divertissement agréable et une direction productive pour de nombreux athlètes de haut niveau, des professionnels avertis et de nombreux jeunes. Je ne dis pas que nous devrions jeter le bébé avec l'eau du bain. Mais je me demande plutôt s'il est sain pour nous d'être aussi obsédés par le sport que nous semblons l'être et de négliger les choix potentiellement sains pour nous-mêmes et pour les autres. Avant de regarder les autres exercices ne devrions-nous pas nous exercer? Ne devrions-nous pas poursuivre des études supérieures pour approfondir notre apprentissage, notre enrichissement intellectuel et notre carrière plutôt que de nous asseoir dans un stade et d'encourager nos pairs pendant qu'ils font de l'exercice? Les employés publics les mieux payés ne devraient-ils pas être quelqu'un d' autre qu'un entraîneur de football collégial ou de basketball? Ne devrions-nous pas nous exercer avant de regarder les autres le faire?

Je me souviens d'un commentaire fait une fois lors d'une réunion de groupe que j'ai assisté avec le célèbre et prolifique psychologue, le professeur Al Bandura à Stanford. Il a dit: «Il y a ceux qui lisent et ceux qui écrivent.» Évidemment, il est un chercheur universitaire et un écrivain très productif et influent. Peut-être qu'il ne lit pas beaucoup … Je ne sais pas. Plus récemment, je me souviens du commentaire que la semaine dernière aurait fait sur Tom Brady, le quart-arrière des Patriots de la Nouvelle-Angleterre, qui a dit qu'il ne regarderait probablement pas le Super Bowl lui-même. Encore une fois, il y a peut-être ceux qui jouent et ceux qui regardent.

Peut-être que plus on regarde, moins on joue. Bien qu'il n'y ait pas de solution simple à ce problème, nous devrions peut-être au moins veiller à ce que nous consacrions autant d'heures aux heures de sport. Ainsi, par exemple, si vous allez au Super Bowl de trois heures, vous devriez peut-être faire de l'exercice pendant trois heures avant le match. Au dimanche du Super Bowl, peut-être que nous devrions tous passer un peu de temps avant le match pour faire une promenade, aller à la salle de gym, ou n'importe quel exercice que vous avez tendance à apprécier et est faisable à cette période de l'année. Ensuite, regardez le jeu si vous le souhaitez. Je vais regarder le Super Bowl mais je vais courir en premier. Voulez-vous vous joindre à moi?

Alors qu'est-ce que tu en penses?

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Copyright 2014 Thomas G. Plante, PhD, ABPP