L'interface travail-vie

Source: Laura Weis, utilisée avec permission

On a beaucoup écrit sur l'équilibre entre le travail et la vie personnelle, les exigences du travail et de la famille et comment l'un a un effet important sur l'autre. Certes, les mères qui travaillent connaissent les coûts réels et deviennent des maîtres du passé en matière de gestion du temps et, par nécessité, de gestion du stress. Les cadres supérieurs «parlent maintenant un bon jeu» sur la conciliation travail-vie, mais le manifestent rarement en eux-mêmes.

Il y a plus de 40 ans, les gens ont remarqué des relations différentes entre le travail et les loisirs. Pour certains, leurs loisirs étaient diamétralement opposés et complètement différents de leur travail. Mais pour les autres, les deux étaient presque identiques dans la forme et la fonction. D'autres ont maintenu leurs deux mondes soigneusement compartimentés. Cela a conduit à l'élaboration de trois modèles de la relation entre les deux.

Les activités de loisir de certains étaient presque identiques à leur activité professionnelle (les cuisiniers passaient tout leur temps dans la cuisine à la maison, les mécaniciens bricolaient leurs voitures tout le week-end, les pilotes pilotaient de petits avions) tandis que d'autres faisaient exactement le contraire. les professeurs d'éducation physique sont devenus des patates de canapé du week-end). Il semble que l'on n'en ait jamais assez de l'activité, tandis que l'autre ne voudrait pas, non seulement l'arrêter mais faire son contraire.

Plus récemment, ces modèles ont été appliqués avec succès à la relation travail-famille. Ils sont des manières d'être très différentes.

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1. Débordement: Cela se réfère au transfert facile des attitudes, des sentiments et des comportements d'un domaine (le lieu de travail) à l'autre (la maison). Il n'est pas difficile de voir comment cela peut fonctionner. Le succès au travail a eu ses récompenses financières (et la satisfaction au travail), qui peuvent acheter un style de vie (matériel) de meilleure qualité, ce qui peut augmenter la satisfaction de la famille.

L'idée est que les gens choisissent leur travail et fassent leur maison d'une manière qui dépend de leurs compétences, de leur personnalité et de leurs attitudes. Les gens qui sont propres à la maison sont soignés au travail; les gens qui aiment contrôler à la maison aiment contrôler au travail; les gens qui sont malades à la maison sont malades au travail. Nous choisissons de changer et de modifier nos emplois et notre famille conformément à nos préférences et prédictions. Dans un sens, nous créons à la fois en termes de nos besoins, espoirs et désirs.

Et, à notre tour, nous devenons profondément frustrés lorsque chacun ou les deux ne correspondent pas à nos désirs. Lorsque vous rentrez chez vous avec un collègue, vous pouvez être surpris par les similitudes dans leur style de travail et leur style de maison. Ceux qui ont des peintures au travail les ont à la maison, les désordres au travail sont désordonnés chez eux, et le gadget obsédé en a autant dans le tableau que dans la chambre à coucher. Leurs vies débordent et s'ils ont de la chance et que les deux sont sous leur contrôle. Il n'y a pas de discontinuité entre les deux. Cela rend le changement facile, bien qu'il puisse conduire à un comportement inapproprié, en particulier sur le lieu de travail où le comportement prescrit et proscrit est beaucoup plus limité.

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2. Compensation: Cela représente des efforts pour compenser l'insatisfaction et la frustration dans un domaine en cherchant la satisfaction dans l'autre. Il est généralement réalisé en diminuant l'engagement et l'implication dans un domaine tout en l'augmentant dans l'autre. Où est ton trésor? là aussi ton coeur est là; souvent où vous choisissez vraiment de passer plus de temps.

La compensation mène à l'absorption psychologique et à l'attention détournée. Nous connaissons tous le bourreau de travail qui trouve mieux d'être au travail qu'à la maison. Pour la personne qui semble réticente à rentrer chez elle, il se peut que ce soit simplement au travail qu'elle soit admirée et soutenue, avec un espace et un temps privés; et la compagnie des pairs. À la maison d'un autre côté ils ont beaucoup moins de temps personnel, sentent qu'ils doivent être le supporter et non le supporté et manquer la compagnie des adultes.

De même, la maison peut offrir un environnement chaleureux, attentionné et confortable, tandis que le lieu de travail est froid, compétitif et stressant. Souvent, mais pas exclusivement, les hommes rémunèrent au travail, les femmes à la maison. Le bureau est un refuge pour l'un, tandis que pour l'autre c'est la cuisine. L'équilibre travail-vie personnelle signifie avoir plus de ce que vous voulez le plus.

Il y a souvent un argument masculin-féminin ou du moins c'est un argument générationnel. Les jeunes veulent jouer; les jeunes adultes ont des obligations familiales … les adultes plus âgés peuvent se retrouver au travail. Pour le pouvoir exécutif d'âge moyen, l'excitation, la récompense est au travail pas à la maison, tandis que pour la jeune mère le seul sens du contrôle qu'elle peut exercer est au travail.

3. Segmentation : Se réfère à la séparation du travail et de la famille de sorte que l'expérience dans les deux domaines n'influence pas les uns sur les autres. Cela peut être vu comme une diversion naturelle ou une tentative futile d'ériger une frontière artificielle.

La segmentation se produit lorsque les gens sont totalement concentrés sur le lieu ou le domaine dans lequel ils se trouvent actuellement. De même, les personnes peuvent adopter différentes personnalités et différents styles d'adaptation dans les différents endroits. Les gens peuvent donc avoir des stratégies axées sur les problèmes au travail, mais des stratégies d'adaptation émotionnelles à la maison. Ce sont des personnes différentes. pas nécessairement opposés juste différents.

Tout comme l'acteur dans le reportage peut et doit être des personnages très différents semaine après semaine, le segmenter est un compartimentalisateur. Ils s'inquiètent rarement de l'équilibre, car ils voient les deux choses comme non liées les unes aux autres.

L'équilibre travail-vie signifie équilibrer les demandes et les récompenses des deux environnements. Ceux qui débordent et ceux qui se segmentent n'ont pas les problèmes de compensateurs qui, franchement, ne veulent pas d'équilibre; ils préféreraient que la partie qu'ils n'aiment pas disparaisse complètement.