Les 3 façons les plus courantes de tromper les gens

Source: Minerva Studio / Shutterstock

La tricherie est une tromperie dans la tête de la plupart des gens: une personne brise la confiance de son partenaire en faisant secrètement des relations sexuelles en dehors de la relation. C'est tout ce qu'on peut en dire.

Cependant, il existe plusieurs façons de tricher, et certaines peuvent être plus dommageables pour une relation primaire que d'autres.

L'infidélité appartient généralement à l'une des trois catégories suivantes:

1. Sexploration
2. Appels de butin
3. Des connexions romantiques à part entière

Si vous avez déjà triché ou si vous avez été trompé, vous reconnaîtrez probablement le comportement et les schémas de pensée de votre ou de votre partenaire dans une (ou plusieurs) de ces catégories.

• La monogamie pourrait-elle augmenter le risque d'infection par le VIH?
• Aidez-moi! Je pense que mon enfant est gay
• Ne pariez pas sur le changement de règlement "Tout va"
• Nourrir le loup doux: la puissance de la pratique de la pleine conscience
• Pourquoi votre alimentation vous fait grossir, et 3 solutions

Sexploration

Lorsqu'on leur demande à quoi ressemble l'infidélité, beaucoup de gens envisagent sexploration , ce qui signifie l'activité sexuelle sans élément émotionnel ou connexion. Sexploration implique des branchements occasionnels, frapper des clubs de strip-tease, regarder du porno, jouer sur le terrain, sexe anonyme, etc. Parfois les gens qui s'engagent dans sexploration pensent que parce que l'activité ne signifie rien pour eux sur le plan émotionnel , ils sont pas vraiment tricher. Dans leur esprit, ils ne se livrent à rien de plus qu'une distraction amusante et relaxante du stress et de la tension de la vie quotidienne, à peu près équivalente à l'escalade, une nuit au casino, ou une virée shopping.

Bien sûr, leurs proches ont tendance à se sentir différemment. Les partenaires fidèles, en particulier les femmes, ne comparent généralement pas le sexe et les liens affectifs de la même manière que les tricheurs sexuels. C'est pourquoi les partenaires trahis ont du mal à comprendre comment la personne qu'ils aiment peut séparer mentalement les deux éléments, considérant le sexe extracurriculaire comme insignifiant d'un point de vue relationnel. Un tricheur peut insister sur le fait que son comportement ne trichait pas parce qu'il n'y avait aucun lien émotionnel, donc il n'y a aucune raison pour que le partenaire trahi soit contrarié. Mais cela ne vaut pas pour une personne qui se sent trompée.

• L'adolescence précoce et la peur du changement
• Quand les enfants se demandent pourquoi ils mangent des animaux
• Le facteur O'Reilly: les hommes, le pouvoir et les abus sexuels
• Le dépistage de la santé mentale n'aurait pas sauvé Germanwings 9525
• La recherche sur le pardon et le facteur de gratitude

Appels de butin

Sur l'échelle de la connexion émotionnelle, les appels de butin sont un pas en avant de sexploration, mais ils sont encore décontractés. Dans cette situation, les tricheurs ont généralement un, mais parfois plusieurs, partenaires sexuels occasionnels qu'ils voient quand cela leur convient. Ces relations en cours sont presque entièrement sexuelles. Il peut y avoir un dîner et un spectacle occasionnels avant d'aller au lit, mais l'intimité émotionnelle est purement superficielle, avec la relation basée principalement sur le sexe. Dans certains cas, il peut y avoir un élément d'amitié, où les deux parties connaissent les bases l'une de l'autre, mais c'est à peu près tout. Et généralement les deux parties sont conscientes que le sexe n'est pas exclusif, et que l'un (ou les deux) sont dans une relation à long terme, soi-disant monogame.

Les tricheurs butin tentent souvent de défendre leur comportement en utilisant le même type de déni que les sexplorateurs: «Ce n'était pas vraiment de la triche, parce que je n'ai jamais pensé à vous quitter.» Comme pour le sexploration, aux yeux du partenaire trahi argument échoue, parce qu'un partenaire non-triche est généralement incapable de séparer le sexe du lien affectif. Il pense: «Tu faisais l'amour avec lui, et tu l'as fait plusieurs fois – que je connais. Vous avez donc dû ressentir une sorte d'attraction ou de connexion que vous ne ressentez pas avec moi. Sinon, pourquoi voudriez-vous le faire? "

Connexions romantiques époustouflantes

Les connexions romantiques à part entière sont exactement ce à quoi elles ressemblent: deux personnes qui ressentent de l'amour et ont un lien affectif, qui s'engagent dans une relation affective et sexuelle. Ce type de relation commence souvent involontairement. Souvent, les gens heureux s'associent à leur vie quotidienne, étant gentils avec les autres et se faisant des amis sans trop se soucier de ce à quoi ressemblent ces amis, quand soudainement et de façon inattendue, une amitié platonique s'épanouit en quelque chose de plus.

Les affaires émotionnellement liées tendent à se sentir plus puissantes à la fois pour le tricheur et le partenaire trompé. La trahison se sent plus sévère et plus de dommages sont faits à la relation primaire. Après tout, ce type de tricherie implique plus que du sexe et des secrets: il y a un décalage émotionnel du partenaire primaire vers le partenaire de l'affaire. Plus profondément le tricheur se connecte avec l'autre personne, plus loin le tricheur se déplace de son partenaire, à la fois émotionnellement et physiquement. C'est vrai, peu importe à quel point le tricheur le nie, et plus une affaire émotionnelle dure longtemps, plus ce changement devient enraciné.

En discutant des affaires émotionnellement liées, certains thérapeutes utilisent des «murs et des fenêtres» comme analogie descriptive. Dr. Shirley Glass explique ce concept dans son livre, Pas seulement des amis :

"Vous ne pouvez avoir d'intimité dans votre relation que lorsque vous êtes honnête et ouvert sur les choses importantes dans votre vie. Lorsque vous retenez des informations et gardez des secrets, vous créez des murs qui agissent comme des barrières à la libre circulation des pensées et des sentiments qui fortifient votre relation. Mais quand vous vous ouvrez les uns aux autres, la fenêtre entre vous vous permet de vous connaître de manière intime et non filtrée. "

Avec des affaires émotionnellement liées, le partenaire triche construit des murs où il devrait y avoir des fenêtres, coupant son autre significatif. Et avec son partenaire d'affaire, le tricheur crée des fenêtres où il devrait y avoir des murs. Au fil du temps, les tricheurs se retrouvent à se tourner vers l' autre homme ou la femme pour surmonter leurs peurs, répondre à leurs besoins émotionnels et résoudre des moments confus. Ils deviennent aussi émotionnellement connectés avec leur partenaire affaire qu'avec leur partenaire. Comme une relation se renforce, l'autre s'estompe.

Pouvez-vous vraiment cacher l'infidélité?

Les hommes et les femmes qui trichent ne trompent pas leurs proches aussi complètement qu'ils le pensent. Bien que leur partenaire à long terme ne sache pas exactement ce que le tricheur est en train de faire, il ou elle sentira certainement que quelque chose ne va pas, même dans les cas où la tricherie est de nature purement sexuelle. Les conjoints (et les enfants) ressentent la distanciation créée par l'infidélité, percevant que le tricheur n'est pas aussi présent physiquement ou émotionnellement que par le passé. Lorsque cela se produit, ils posent des questions comme:

• Tu n'as pas dit que tu serais à la maison juste après le travail ce soir? Pourquoi es-tu si en retard? Comment suis-je censé planifier une soirée quand je ne sais jamais quand tu seras à la maison?
• Tu sembles vraiment distant ces derniers temps. Est-ce que quelque chose t'ennuie? Veux-tu en parler?
• Dernièrement, vous êtes plus intéressé par votre travail que par nous. Est-ce que j'ai fait quelque chose pour vous contrarier qui vous donne envie de m'éviter?
• Nous parlions de tout et maintenant non. Es-tu fâché contre moi? Y a-t-il quelque chose que tu n'as pas besoin de moi?
• Vous me dites que vous travaillez en retard sur un projet, mais cela me met mal à l'aise. Est-ce vraiment ce que vous faites?

Les conjoints curieux se livrent parfois à un travail de détective, généralement après avoir posé des questions comme celles ci-dessus et ont été bloqués. Dans de tels cas, les partenaires trompés regarderont les comptes bancaires et les cartes de crédit, passeront devant le lieu de travail du tricheur (ou ailleurs où il est censé être à tout moment), regarderont à travers les portefeuilles et les portefeuilles, parcourront les historiques des navigateurs, et vérifiez les téléphones pour les applications, les textes, les photos et toute autre information susceptible de révéler des informations. Les autres personnes significatives qui "se plaignent" et "envahissent la vie privée" de cette façon sont généralement plus en contact avec la réalité que ne le pensent leurs partenaires.

Lorsque l'infidélité est enfin officiellement découverte, comme c'est presque toujours le cas, la douleur ressentie par le partenaire trahi est immense, quel que soit le type de tricherie. Certes, un tour de danse unique alors que le tricheur était en voyage d'affaires peut être beaucoup plus facile à pardonner qu'une affaire émotionnelle en cours, mais il y a encore beaucoup de douleur et de souffrance. Quoi qu'il en soit, la confiance relationnelle est décimée, et sans beaucoup d'effort et d'honnêteté continue, elle ne sera pas rétablie.

Robert Weiss LCSW est le premier vice-président du développement clinique national pour la santé comportementale des éléments, créant et supervisant des programmes de traitement de la toxicomanie et de santé mentale pour plus d'une douzaine de centres de traitement haut de gamme, y compris les centres de traitement Promises à Malibu. rural Tennessee, et The Right Step au Texas. Il est l'auteur de plusieurs livres hautement considérés, y compris le volume à venir, Out of the Doghouse: Un guide étape-par-étape d'économie de la relation pour les hommes pris de tricherie . Pour plus d'informations s'il vous plaît visitez son site Web ou suivez-le sur Twitter, @RobWeissMSW