«Adolescence parentale», a dit un jour mon frère, c’est la façon dont Dieu aide les parents à se préparer pour le nid vide…. parce que vous commencez à souhaiter que le nid soit vide!
Je ne suis pas sûr que ce soit tout à fait vrai, mais je sais que le rôle parental des adolescents nécessite de la patience, de la fermeté et de la grâce, tous deux confondus. Bien que l’adolescence soit une période relativement brève, elle engendre souvent des extrêmes émotionnels tels que l’excitation, l’anxiété, l’espoir, l’exaltation, la frustration et le désespoir (et ce n’est que pour les parents!).
Tous les adolescents, en l’espace de quelques années, doivent franchir le cap de l’enfance au début de la vie adulte. Où d’autre dans la vie est-on tant attendu en si peu de temps?
Parallèlement à ces changements rapides sur le chemin de la vie adulte, des niveaux exceptionnels de stress surviennent. Les pressions du moment peuvent sembler écrasantes pour le jeune adolescent.
La capacité d’élaborer sereinement et logiquement des solutions raisonnables aux problèmes de la vie qui se forment encore à cet âge. Beaucoup d’adolescents réagissent en agissant impulsivement et en ignorant tous les conseils des parents (après tout, «seuls les enfants écoutent leur père et leur mère»).
Tout le monde connaît des adolescents qui, confrontés à ce type de pression, ont pris des décisions imprudentes qui ont entraîné un chagrin d’amour écrasant.
Heureusement, il existe des moyens de minimiser les turbulences de ces années. Une partie de la solution a été discutée dans un article précédent de Psychology Today qui portait sur ce que les parents pouvaient faire à cet égard.
Ce qui suit, cependant, met l’accent sur ce que l’adolescent peut faire. Si un adolescent respecte les cinq règles énoncées ci-dessous, qu’il prend vraiment à cœur et qu’il les applique de manière cohérente, ces années sont bien plus susceptibles d’être une période de croissance saine, de force et, bien sûr, d’émerveillement.
Passons à autre chose et examinons cinq conseils pour les adolescents.
ONE: TROUVER DES MENTORS DE CONFIANCE
Les quelques années courtes qu’il faut pour voyager entre la côte est de l’enfance et la côte ouest du début de l’âge adulte sont une période de grande effervescence et de confusion. Ce n’est pas si différent d’essayer de prendre un bateau pour traverser le fleuve Colorado, allant d’un côté à l’autre. Enivrant et effrayant. L’essentiel est de traverser en toute sécurité, de se rendre de l’autre côté. Si vous le faites sans trop de bosses et d’ecchymoses, vous en sortirez plus fort.
Mais comment le faire? Comme on le fait pour naviguer dans les rapides du Colorado, il en va de même pour la navigation dans l’adolescence: s’appuyer sur ceux qui ont déjà effectué la traversée. Qui seraient-ils? Adultes. Le meilleur de tous les adultes de confiance. Parents, enseignants, ministres de la jeunesse, parents d’amis, etc. Quel que soit leur âge, ces adultes se souviennent bien des difficultés de cette traversée. Ceux que vous voulez faire confiance sont ceux qui ont de la sympathie pour les défis auxquels vous êtes confrontés, qui ont confiance en votre capacité de réussir et qui sont enthousiastes pour le voyage dans lequel vous vous êtes engagé. Il n’est peut-être pas «cool» de s’appuyer sur des adultes, ces guides de rivière expérimentés, mais c’est sage.
DEUX: RÉSISTANCE À LA PRESSION DES PAIRS
La tentation de suivre la foule sera particulièrement forte pendant l’adolescence. Résistez de toutes vos forces. La plus grande partie de la pression, ou presque, est exercée par des jeunes qui se sentent encore plus inquiets que vous. En cédant, vous gagnez momentanément l’approbation de vos pairs (ou au moins évitez leur désapprobation), mais vous perdez un peu de vous-même. Comment? Si, en suivant la pression des pairs, vous tournez le dos à ce que vous considérez comme juste et vrai, alors vous avez tourné le dos à une partie essentielle de qui vous êtes… vos idéaux. Alors, accrochez-vous davantage à vos idéaux qu’à l’acceptation de vos pairs.
TROIS: ÊTRE UNE PERSONNE DE GRAND PRINCIPE
Si vous vous grattez la tête en essayant de comprendre les conseils donnés au numéro deux ci-dessus, voici ce qui devrait vous aider. Votre bonheur dans la vie dépendra en grande partie de ce que vous estimez être fondamentalement vrai:
Y a-t-il un Dieu et si oui comment est-il?
Quelles sont les plus hautes expressions de l’amour?
Est-ce que l’honnêteté, le courage, la compassion, la loyauté et d’autres vertus sont requis de moi, ou simplement de qualités qu’il pourrait être bon de cultiver?
Maintenant, il est parfaitement vrai que savoir ce qui est bon et beau ne garantira pas une vie heureuse, mais il est également vrai que si on est incapable de reconnaître le bien, incapable d’identifier la vraie beauté, et confus quant à la distinction entre les bonnes valeurs et les mauvaises, ou elle a peu d’espoir de mener une vie profondément heureuse. Ce n’est pas différent que de s’attendre à ce que quelqu’un qui ne pourrait pas reconnaître l’or deviendrait un mineur prospère. Alors, réfléchissez aux aspects les plus importants de la vie, déterminez ce qui est bien et ce qui vaut la peine d’investir le capital de vos énergies et de vos passions. Puis repensez à la pression des pairs et relisez ce conseil. Cela peut avoir plus de sens.
QUATRE: NE LAISSEZ PAS LES ESSAIS ET LES TRIBULATIONS DE CE PETIT BREVET DANS VOTRE VIE VOUS FAIRE DOUBLER
Toute personne qui traverse les rapides de l’adolescence a des moments de doute, de fatigue et de peur. C’est à prévoir, mais ces états d’esprit n’ont pas besoin de s’enraciner. L’anecdote est de rester proche de ceux qui croient en vous et s’occupent de vous plus profondément. Qu’ils soient de la famille ou des amis, gardez ces supports à proximité – ne les repoussez pas quand ils sont tentés de le faire (et il y aura des moments où vous serez tenté de le faire). Développez des habitudes ou des routines qui incluent du temps précieux avec ceux qui vous soutiennent. Qu’il s’agisse de café, de vendredis «amis uniquement» ou de tout autre choix, gardez-les près de vous et prévenez-les lorsque vous avez besoin d’aide. Et si vous êtes un croyant, alors évidemment celui dont vous devez vous rapprocher est Christ. Il vous ferait savoir que “La vie est dure et les années d’adolescence sont difficiles, mais vous êtes simplement formidable avec moi.”
CINQ: S’AMUSER
En fait, amusez-vous. Bien sûr, soyez responsable, soyez intelligent, suivez les règles, etc. Mais amusez-vous bien. Ne vous concentrez pas sur la qualité de l’eau, la vitesse du courant et la distance qui vous sépare de la côte depuis votre position d’assise, si bien que vous perdez la capacité de profiter de la balade. Faites-moi confiance, vous finirez par pagayer dans les tourbillons sur les rives du jeune adulte, en sortant du bateau en titubant, épuisé, soulagé et les jambes tremblantes, mais vous y arriverez et une nouvelle aventure se déroulera devant vous. Mais avant cela, pendant que vous êtes encore dans les rapides, profitez de la balade.
