Les crises de colère chez les tout-petits: frapper, donner des coups de pied, gratter et mordre

Source: wan mohd, Flickr / Creative Commons

La plupart des tout-petits deviennent agressifs parfois. Les crises de colère et les comportements agressifs – frapper, donner des coups de pied, gratter et mordre – ne signifient pas que vous êtes un mauvais parent, mais ils sont un appel à l'action.

Pourquoi les petits enfants deviennent méchants

Un jeune enfant agressif, au moins jusqu'à l'âge de trois ans, n'est pas «mauvais» ou désobéissant. Ils essaient de vous dire quelque chose, et n'ont pas encore développé les compétences linguistiques ou les habitudes émotionnelles pour communiquer plus efficacement. Soit ça, soit ils ne sentent pas que vous les écoutez, et la violence est le seul moyen d'attirer votre attention.

L'agression des tout-petits se produit généralement quand un enfant n'obtient pas ce qu'il veut, que ce soit raisonnable (nourriture, attention, câlin) ou non (bonbon, jouet de quelqu'un d'autre, quelque chose de dangereux). Et le contexte compte. De façon assez prévisible, les tout-petits sont plus susceptibles d'être agressifs lorsqu'ils sont fatigués, inquiets, ne se sentant pas bien, affamés ou stressés.

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Vu du point de vue d'un enfant, s'en prendre à quelqu'un est une réaction raisonnable à l'impuissance d'être un enfant en bas âge. Que peuvent-ils faire d'autre?

Comment répondre à un jeune enfant qui a perdu le contrôle

Pour commencer, la punition n'aide pas. En fait, vous mettre en colère ou vous impatienter ne fait qu'empirer les choses, exacerber la frustration qui a conduit au mauvais comportement de votre enfant, et démontrer que la colère et l'impatience sont acceptables.

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Lorsque votre enfant devient violent, vous avez une excellente occasion d'affiner votre rôle parental et d'aider votre enfant à comprendre et à communiquer ce qu'il pense et ce qu'il ressent. Si vous pouvez trouver un moyen d'accueillir l'acte d'agression de votre jeune enfant comme un grand moment d'apprentissage, vous avez plus de chances de conserver votre sens de l'humour et de la perspective, et d'agir sagement et bien dans ce moment.

Voici quatre étapes simples pour arrêter l'agression des tout-petits et enseigner quelques nouvelles compétences importantes dans le processus:

1. Arrêtez l'agression. Faites ce que vous devez faire – doucement, mais sérieusement – pour empêcher votre enfant d'être physiquement agressif. S'ils vous frappent, par exemple, ou s'ils essaient de frapper, tenez-les fermement – avec gentillesse – pour vous assurer qu'ils ne seront pas efficaces. Si votre enfant brandissait un pistolet chargé, vous n'hésitiez pas à l'enlever. Frapper, gratter, donner des coups de pied et mordre ne sont pas différents. Les mains, les ongles, les dents et les pieds sont les armes à la disposition du tout-petit. C'est votre travail de veiller à ce qu'ils apprennent qu'ils ne peuvent pas utiliser leurs armes sur les autres.

2. Allez quelque part privé. S'il y a d'autres personnes autour, retirez votre enfant (oui, cela pourrait signifier de les ramasser et de les porter, de donner des coups de pied et de crier) à un endroit privé. Cela peut être un coin tranquille d'un magasin ou d'un parking, ou une pièce séparée dans une maison. Cela sert à trois fins. Il donne à votre enfant une chance de se calmer loin de la situation où il frappait (ou se grattait, ou quoi que ce soit), et il vous donne une chance de le traiter loin des yeux des autres. Cela permet également à votre enfant de conserver sa dignité. Même pour un tout-petit, il est gênant d'avoir un problème en public.

3. Aidez votre enfant à utiliser ses mots (et NON PAS ses mains, ses ongles, ses pieds ou ses dents). Une fois que vous avez trouvé un endroit tranquille, et que vous retenez toujours votre enfant, ou qu'il ne frappe plus, etc., regardez-le dans les yeux et dites-lui fermement et calmement – pas de colère ou d'impatience ou d'ennui dans votre voix – Quelque chose comme: «Dans notre famille, nous ne frappons pas.» Modéliser la maîtrise de soi chez les adultes. C'est-à-dire, soyez gentil, pratique et fort. Peu importe comment vous vous sentez – en colère, inquiet, embarrassé, quoi que ce soit – c'est le moment d'agir comme un bon parent.

4. Débriefing. Une fois que votre enfant s'est calmé, et avant que trop de temps ne soit écoulé (dans la première demi-heure, si possible), discutez brièvement de ce qui s'est passé. Vous pourriez dire: «Frapper n'est jamais bien. Lorsque vous remarquez que vous êtes sur le point de frapper (ou de vous gratter, etc.), essayez d'utiliser vos mots pour me dire ce que vous ressentez. Au lieu de frapper, peut-être vous pouvez dire: «Je suis fatigué, maman» ou «Mon ventre gronde», ou «J'ai vraiment besoin de vous pour m'écouter, maintenant.»

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1. Donnez à votre enfant toute votre attention. Dans la mesure du possible, évitez d'utiliser des appareils électroniques lorsque vous êtes avec votre enfant. Réagissez attentivement quand ils disent ou font quelque chose, afin qu'ils n'aient pas besoin d'escalader leurs communications en crises et agressions pour attirer votre attention.
2. Blottissez votre enfant fréquemment. Prévoir un temps de câlins chaud tout au long de la journée. Montre ton amour activement et souvent.
3. Maintenir un horaire pour jouer, dormir et manger. Un horaire fiable aide l'enfant à sentir que le monde est sûr et prévisible. Cela augmente aussi la probabilité que leurs besoins physiques soient satisfaits.
4. Fournissez des petits choix raisonnables. Donnez à votre enfant autant de contrôle et autant de choix que possible. Par exemple, vous pouvez dire: «Il est temps de mettre vos chaussures. Voulez-vous le faire vous-même, ou voulez-vous de l'aide? "" Aimeriez-vous du beurre de cacahuète sur vos tranches de banane? "" Vous choisissez un livre, et je vous le lis. "
5. Cherchez différents types de stimulation. Parfois, l'agression des tout-petits reflète l'ennui. Assurez-vous que votre enfant reçoit suffisamment de différents types de stimulation – musicale, physique, intellectuelle, sociale et visuelle.
6. Assurez-vous suffisamment de temps pour le jeu actif. Un enfant de deux ans a besoin de trois heures d'exercice physique actif chaque jour. Idéalement, une bonne partie de cela est à l'extérieur. L'agression des tout-petits reflète parfois un besoin de plus d'activité physique.
7. Créez un environnement harmonieux. Les enfants imitent ce qui se passe autour d'eux. Y a-t-il d'autres enfants avec qui ils passent du temps et qui frappent pour obtenir ce qu'ils veulent? Y a-t-il des inquiétudes ou des tensions à la maison ou à la garderie auxquelles ils pourraient réagir?
8. Role-play différentes possibilités. Dans un moment calme et facile, et de façon légère, reconstituer un épisode violent récent. Réfléchissez ensemble à d'autres possibilités que la violence, l'agression ou les crises de colère. Ceux-ci pourraient impliquer de trouver des mots, en utilisant un oreiller de poinçon, l'une des autres options énumérées ci-dessous, ou quelque chose d'autre entièrement. Ensuite, inversez les rôles, de sorte que vous jouez l'enfant agressif, et votre enfant joue le rôle de parent. J'ai même vu de très jeunes enfants proposer des alternatives délicieusement inventives auxquelles les adultes n'auraient jamais pensé.
9. Créer une liste de vérification des bonnes alternatives au mauvais comportement. Imprimez une liste de quelques bonnes alternatives brèves à la violence. Demandez à votre enfant des suggestions. Vous pouvez l'illustrer si vous le souhaitez, ou coller sur une photo d'un oiseau en colère ou d'un enfant violent (barré d'un gros X) ainsi qu'une photo heureuse. Voici quelques idées pour vous aider à démarrer:

• Utilise tes mots. Aidez votre enfant à apprendre à utiliser des mots au lieu de frapper.
• Marchez loin. Apprenez à votre enfant à s'éloigner quand il sent que quelqu'un le traite mal. Vous ne voulez pas qu'ils s'éloignent de vous, mais c'est presque toujours mieux que de vous gratter.
• Allez dans votre coin tranquille. Faites un coin spécial où votre enfant peut choisir d'aller quand il se sent comme ils ont besoin de frapper. Laissez-les garder des livres, des jouets ou des animaux en peluche. S'ils ont une couverture spéciale ou un autre objet, laissez-les le prendre dans le coin tranquille. Vous pouvez demander s'ils veulent aller au coin tranquille quand ils sont agressifs, mais ne les envoyez pas en punition. Vous voulez qu'ils l'éprouvent comme un bon endroit pour recueillir leurs pensées et prendre le contrôle de leurs émotions.
• Prend de la physique. Certains enfants en bas âge bénéficient d'alternatives physiques à l'agression. Dans un moment de calme, élaborez des options que votre enfant apprécie. Cela pourrait inclure frapper un oreiller frapper, piétinant leurs pieds tout en frappant le ciel, faire une danse en colère, ou en touchant leurs orteils.
• Expirez les méchants. Demandez à votre enfant de respirer au compte de cinq, retenez son souffle au compte de cinq, puis expirez comme un dragon au compte de cinq. "Expirez tout votre feu", vous pouvez dire, ou "expirer les méchants et les angoisses, et alors nous pouvons parler."
• Demander de l'aide. Aidez votre tout-petit à traduire son désir agressif en une demande d'aide. Développez un code pour qu'ils sachent qu'ils veulent devenir violents et qu'ils vous demandent de l'aide pour éviter cela. Cela peut être «J'ai besoin d'un câlin», ou «S'il vous plaît aidez-moi» ou «J'ai de nouveau les angoisse». Et puis chaque fois que l'enfant utilise le code, assurez-vous d'être disponible pour les embrasser et écouter ce qui se passe sur.

10. Prenez bien soin de vous. La meilleure façon d'enseigner à un enfant comment réguler ses propres émotions et comportements est d'être un bon modèle d'autorégulation émotionnelle. Faites ce que vous devez faire pour rester heureux, en santé et optimiste. Trouvez des moyens de gérer vos propres émotions pour que vous puissiez être un modèle de comportement calme, réfléchi et respectueux. Rappelez-vous que la colère et les cris sont aussi des formes d'agression, équivalant à de l'intimidation lorsqu'un (grand) parent crie à un petit enfant.

Obtenir de l'aide. Si ces idées pour faire face à l'agression d'un jeune enfant et le prévenir ne fonctionnent pas, ou si le niveau de violence vous dérange, ou si votre enfant a trois ans ou plus et échappe à tout contrôle, il est temps de consulter un professionnel. Certains problèmes de colère et de violence nécessitent une aide professionnelle.

Pour plus d'idées et de perspectives sur les crises de colère, l'agression et la violence chez les jeunes enfants:

"Quand les enfants frappent: 10 conseils pour les parents", par LR Knost

"Tout-petits et frapper: aide, idées et ressources", par Ariadne Brill

"Demandez Dr Sears: Toddler Frapper"

"Comment gérer une crise de tempérament," par WebMD

"Temper Tantrums", par KidsHealth

"L'agression des tout-petits: cinq étapes pour éviter de frapper, de donner des coups de pied et de mordre", par Dona Matthews

"Manipulation des crises de colère: Dix conseils pour rester calme et persévérant", par Dona Matthews

"Dix meilleurs conseils pour prévenir les crises de colère", par Dona Matthews

"Disciplining Toddlers: 5 raisons pour lesquelles les timeouts des tout-petits sont nuisibles", par Dona Matthews

«Gérer les crises de transition chez les jeunes enfants», par Dona Matthews

Au-delà de l'intelligence: des secrets pour élever des enfants productifs , par Dona Matthews et Joanne Foster