En général, je crois que l'inquiétude est une perte de temps et d'énergie. Pendant près de 20 ans, j'ai lutté contre ce qui était probablement un trouble anxieux déguisé en perfectionnisme, alors je sais ce qu'est un angoissant tueur de bonheur.
Donc, j'écris rarement des messages qui vont rendre les parents plus anxieux à propos de leurs enfants, ou de la parentalité.
Mais, je suis inquiet pour mes enfants et leurs amis. Ce serait irresponsable de ma part de vous dire que nos enfants vont bien. Beaucoup ne le sont pas.
Je viens de rentrer d'une réunion du conseil d'administration dans une école préparatoire très sélective qui repousse l'esprit de spécialisation qui domine la culture de l'enseignement supérieur: la notion, créée par le processus de sélection incroyablement compétitif des collèges, que les enfants ne doivent pas nécessairement être bien arrondis, mais qu'ils devraient avoir des talents spécialisés, aiguisés et uniques au moment où ils atteignent la puberté. Il ne suffit plus d'être un joueur de football universitaire ou un violoncelliste d'élite; Les enfants doivent être le meilleur attaquant de la ville ou avoir joué au Carnegie Hall.
Faire pression sur nos enfants pour qu'ils se spécialisent jeunes, pour réussir, pour rivaliser avec de plus en plus d'enfants pour quelques places dans les collèges d'élite est une source d'âmes pour eux. Il détruit la culture des pairs si importante pour les adolescents; il ingraine les cliques; cela augmente leur stress. Considérer:
-Les enfants s'automédicament de plus en plus pour faire face à la pression. Quarante pour cent des élèves du secondaire déclarent avoir consommé de la marijuana (contre 31% en 1991). À l'université, 40% des enfants de moins de 21 ans déclarent avoir consommé de l'alcool de façon excessive – en consommant cinq verres ou plus en une occasion – au cours du dernier mois.
-Les enfants prennent également des médicaments sur ordonnance pour faire face. Je ne peux pas trouver de chiffres officiels, mais le consensus parmi les administrateurs des collèges, qui reçoivent des comptes de leurs centres de santé, est qu'au moins un quart des étudiants prennent des médicaments d'ordonnance pour la dépression et l'anxiété.
– Treize à 24% des lycéens se coupent ou se blessent délibérément. L'automutilation est un moyen angoissant pour les enfants d'exprimer leur douleur émotionnelle et de soulager le stress et l'anxiété.
-Un quart des femmes d'âge collégial binge-et-purge pour "contrôler leur poids" (frénésie alimentaire, puis vomissements est un signe de la boulimie des troubles de l'alimentation). L'anorexie est la troisième maladie chronique la plus fréquente chez les adolescents, et les troubles de l'alimentation ont le taux de mortalité le plus élevé de toute maladie mentale.
-Les enfants sont de plus en plus déprimés, perfectionnistes et se suicident. Une enquête nationale auprès des étudiants des établissements de deux et quatre ans a révélé que près de 30% des étudiants se sentaient «si déprimés qu'il était difficile de fonctionner» à un moment donné au cours de la dernière année. sérieusement au sujet de se suicider ou ont fait un plan pour le faire.
Quand nous faisons pression sur les enfants pour les atteindre, nous les coupons de leurs sources d'inspiration, de leurs passions et de leur curiosité naturelle. Ils ne grandissent pas pour aimer l'apprentissage, mais à la place sont instruits dans la façon de tester les jeux et de faire la note. Cela ne rend pas leur vie significative ou heureuse.
Les jeunes qui fréquentent le collège obtiennent leur diplôme d'études secondaires en sachant très bien ce que les autres attendent d'eux. Ils savent que papa veut qu'ils jouent à la crosse et maman veut qu'ils soient avocats, mais ils ne savent pas vraiment qui ils sont, ni ce qu'ils veulent pour eux-mêmes.
Voici mon conseil pour élever des enfants qui ne tombent pas dans la grande minorité d'enfants qui a vraiment du mal: Ne vous inquiétez pas, faites quelque chose.
Concentrez-vous sur le renforcement des compétences pour le bonheur, la résilience et le caractère (c'est ce à quoi tout ce blog, et toute ma carrière, est dédié). Si vous avez des adolescents, développez une compréhension de ce que les adolescents ont vraiment besoin pour mener une vie significative et heureuse (ce sera le sujet de mon prochain post).
Enfin, redéfinir le succès plus que la réussite. Pensez à favoriser la maîtrise réelle dans les domaines où vos enfants indiquent des intérêts (lire sur l'état d'esprit de la croissance, par exemple). Enseignez à vos enfants ce qui mène vraiment au bonheur et à l'épanouissement dans la vie, et à leurs parents.
Vous préoccupez-vous du fait que vos enfants développent une dépression, une anxiété ou un trouble de l'alimentation ou s'automutilent? Pourquoi t'inquiètes-tu? Si vous ne vous inquiétez pas, pourquoi pas vous?
© 2012 Christine Carter, Ph.D.
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