Le monde et ses habitants semblent devenir de moins en moins prévisibles. Avec une couverture de nouvelles 24 heures sur 24, diffusant des images des séquelles des fusillades à grande échelle, des automobilistes risquant de piétiner des piétons et de la terreur provoquée par la rage au volant dans notre salon, nous sommes nombreux à vouloir gagner un sentiment de contrôle sur nos vies. La croyance en les superstitions, le surnaturel ou la religion ont tous le pouvoir de donner un sens à l’ordre dans nos vies – peut-être ironiquement, diront certains. Si nous pouvons trouver le nord vrai par les étoiles, nous pourrons peut-être trouver notre chemin par les planètes.
Lorsque nous nous engageons dans des rituels, cela peut être très apaisant et nous permet de nous sentir centrés. Qu’il s’agisse des prières que vous récitez, du mantra que vous entendez, de la façon dont vous lavez la vaisselle après le dernier repas de la journée, ou qui se brossent les dents ou se lave le visage avant d’aller au lit. Le chaos des expériences réelles et imprévisibles du monde réel peut être atténué et l’ordre retrouvé lorsque vous vous asseyez «à votre place» sur le canapé, allumez votre émission de télévision préférée et plongez dans le confort d’une réalité alternative choisie. Nous aspirons tous aux rituels pour le sentiment de prévisibilité et de sécurité qu’ils procurent. Lire votre horoscope ou mélanger un jeu de cartes de tarot peut fournir le même calme de centrage.
Des études montrent que c’est lorsque nous ressentons le moins de contrôle dans nos vies que nous sommes beaucoup plus disposés à rechercher la sécurité par tous les moyens, y compris en nous fiant à l’astrologie ou à d’autres systèmes de croyances non empiriques. Il a été démontré que l’anxiété liée aux performances était positivement affectée et réduite lorsque les athlètes professionnels, y compris les joueurs de baseball et les ballerines, participaient à des rituels préalables à la performance (Brooks et al., 2016). Nous nous sentons à l’aise dans les superstitions car elles nous donnent quelque chose à «conserver» lorsque nous entrons dans une situation que nous ne pouvons pas prédire ou contrôler complètement.
Les chercheurs ont constaté que lorsqu’une personne venait de perdre un emploi, mettait fin à une relation ou se sentait inattendue, elle est plus susceptible de rechercher un lien de causalité. Apparemment, si l’on nous dit qu’une mise à feu, une maladie ou un cœur brisé n’est qu’un pas en avant vers un avenir meilleur en raison de la régularité des étoiles, nous nous sentons mieux et plus optimistes face au terrible événement qui nous est arrivé.
Lorsqu’une personne nous rassure en nous disant qu’un événement malheureux n’est «qu’un test» ou quelque chose qui «a dû arriver pour permettre à quelque chose d’encore mieux de se produire» ou est «juste la faute de nos étoiles», beaucoup d’entre nous se sentent vraiment mieux. Il place la responsabilité de l’échec sur le cosmos et fournit un sens de la perspective et une raison pour avoir été victime de l’incident malheureux.
Quand nous pensons aux Millennials, nous sommes nombreux à penser à toutes les façons dont ils ont «brisé» le monde créé par les baby-boomers. Les sondages suggèrent que la génération du millénaire souhaite réécrire les règles du travail, du jeu et des relations. Toutefois, selon l’enquête de l’APA (2017) sur le stress en Amérique, les Millennials continuent d’être les plus stressés des autres groupes d’âge.
Ils travaillent peut-être fort pour assouplir certaines règles, mais ils sont sérieusement stressés par le monde dans lequel ils vivent. Ils s’inquiètent des grandes et des petites choses. L’économie, la politique, les crimes haineux, la guerre, le terrorisme, la santé et tout ce que vous pourriez imaginer empêche même des Millénaires de dormir la nuit. Pourtant, une des choses les plus inutiles que nous puissions faire quand nous sommes stressés est de regarder des programmes d’information qui se concentrent sur les événements malheureux qui se produisent dans ce monde.
Internet nous a mis face à l’écran avec des doses quotidiennes de mauvaises nouvelles 24 heures par jour. Cependant, ce même Internet a également popularisé et rendu disponible l’un des outils de plus en plus populaires pour faire face au stress et gérer notre destin. . . prévisions et rapports d’astrologie, médiums en ligne et lectures de cartes de tarot. Tout comme les aînés sont prêts à regarder au-delà des modes traditionnels de foi et de spiritualité, les Millennials explorent également de nouvelles manières de se connecter à des activités et chemins significatifs qui apportent un sens d’harmonie et de bien-être personnel et transpersonnel.
Selon une étude réalisée par la National Science Foundation il y a quelques années, plus de la moitié des Millennials pensent que l’astrologie est une branche de la science. Cependant, certaines personnes pourraient croire que la psychologie est une «science» au sens de l’astrologie et de la phrénologie. La recherche du sens est un thème récurrent à chaque génération – la science avance ce que nous savons empiriquement, mais nous souhaitons toujours avoir une pensée magique ou des possibilités surnaturelles de croire.
Alors que la plupart d’entre nous réalisons que les lecteurs de cartes psychiques et de cartes de divination ne sont généralement que des «lecteurs intelligents» très astucieux, cela attire toujours les personnes qui ont bon espoir que quelqu’un les aide à voir quelque chose qu’elles ne peuvent pas se voir. En tant que conseiller, les «capacités» d’un soi-disant psychique me rappellent en fait les compétences de puissants cliniciens en ce qui concerne les besoins des clients en «lecture». Lorsque vous gagnez votre vie en établissant des liens avec des personnes et en les aidant à trouver des solutions à leurs problèmes, vos compétences de lecture en communication non verbale et d’écoute de ce qui ne «se dit pas» deviennent très solides. Les lecteurs et les thérapeutes reconnaissent également la vérité que les gens ont plus en commun que certains ne pourraient se rendre compte. La plupart d’entre nous vont avoir des difficultés avec les relations, les décisions financières, les choix de travail, etc.
Lorsque notre recherche du bonheur dans la vie est contrecarrée, ce sont souvent les inquiétudes et les angoisses causées par le barrage routier qui nous affligent et génèrent un malaise, parfois même plus que les conséquences de l’événement lui-même. Un esprit inquiet peut nous empêcher de rebondir après un revers ou de faire un retour. Beaucoup de gens ressentent le besoin de blâmer quelque part quand quelque chose de fâcheux se produit. En donnant un sens au «pourquoi», quelque chose s’est produit, certains se sentent plus autonomes et, ironiquement, plus en contrôle de leur propre destin. Si nous pouvons reprocher au mouvement rétrograde de Mercury de ne pas convaincre notre patron que nous méritons une augmentation, nous pouvons alors croire que, une fois que Mercury aura retrouvé son élan, nous pourrons essayer de communiquer à nouveau plus efficacement.
Nous recherchons tous un sens à la vie, la validation de nos choix et l’assurance que le soleil brillera et que nos quêtes de bonheur aboutiront à terme. Certains membres de la génération Y vont chercher des réponses dans les étoiles, dans les cartes de divination et, plus surprenant encore, auprès de leurs aînés. Tout est une question de préférence personnelle.
Références
Brooks, AW, Schroeder, J., Risen, JL,… et Schweitzer, ME (2016). N’arrêtez pas d’y croire: les rituels améliorent les performances en diminuant l’anxiété. Comportement organisationnel et processus de décision humaine, 137 , 71-85.
American Psychological Association (2017). Le stress en Amérique: l’état de notre nation. Enquête Stress in AmericaTM.
Vyse, Stuart. 2014. Croire à la magie: la psychologie de la superstition – Édition mise à jour. New York: Presse d’Université d’Oxford.
