Les livres d’entraide sont-ils un gaspillage d’argent?
J’ai écrit deux livres qui sont conçus comme des guides d’auto-assistance, donc ce ne sera pas une surprise si je dis que les livres d’entraide peuvent être très utiles pour les gens.
À partir de la correspondance et des conversations non sollicitées, j’ai entendu des histoires de vraies transformations de la part de personnes qui m’ont dit que ce que j’avais écrit les avait réellement aidées. Il est réconfortant d’entendre leurs histoires personnelles. Je sais par leurs histoires à quel point une métaphore peut être précieuse, ou une suggestion pour un exercice à essayer, ou un peu de conseils tirés de la littérature de recherche.
Mais pourquoi, demandez-vous, les étagères grognent-elles de plus en plus de titres: si les livres d’auto-assistance fonctionnent, pourquoi les gens continuent de les acheter? Eh bien, en partie, les gens continuent à les acheter parce qu’ils aident.
Mais cela ne veut pas dire que tout le monde en profite toujours. Il y a beaucoup de gens qui ont lu des livres d’auto-assistance qui pourraient dire qu’ils en ont peu ou pas du tout. Le fait est qu’aucun livre d’entraide ne fera la différence tant que la personne ne s’est pas engagée à changer de vie. Les livres d’auto-assistance offrent des conseils, de la sagesse et des conseils utiles à ceux qui ont déjà pris la décision de changer.
Le changement est difficile car il nous oblige à abandonner les anciennes croyances, attitudes et perceptions à propos de nous-mêmes et du monde qui nous entoure. La personne que nous pensons être et les valeurs que nous tenons sont à prendre. Il peut être très inconfortable de réaliser que la façon dont nous avons investi notre temps, notre énergie et nos pensées est dépassée, erronée ou incorrecte. Le changement est menaçant.
Lorsque les gens ne sont pas tout à fait prêts pour le changement, mais sentent que les choses ne sont pas tout à fait dans leur vie, ils peuvent demander des conseils d’entraide dans l’espoir que des avantages leur seront offerts sans avoir à changer réellement. Ils veulent que les choses dans leur vie soient différentes sans avoir à se remettre en question et à se demander qui ils sont.
Je ne dis pas qu’un tel engagement à changer est facile, plutôt le contraire. Cela peut prendre du temps pour qu’une personne réalise que le fait de changer de vie entraîne la perte de savoir qui vous êtes, afin de profiter des avantages de devenir la personne que vous pourriez être.
La lecture de livres d’auto-assistance est l’une des manières dont les gens s’acquittent de cet engagement envers eux-mêmes. Lorsque la personne est prête à agir, les livres d’entraide peuvent faire partie d’une véritable transformation de la vie, mais ils peuvent également préparer le terrain et jeter les bases pour être prêts à changer.
Il y a un vieux proverbe zen qui dit: «quand l’élève est prêt, le professeur apparaîtra». Pour moi, cela résume la valeur des livres d’entraide.
Nous sommes constamment en train de créer nous-mêmes. Vous pouvez changer, mais vous risquez de ne pas réaliser tout ce que vous voulez du jour au lendemain. Pour la plupart d’entre nous, faire une véritable transition dans la vie peut prendre du temps. Mais le point de départ est la prise de conscience que le changement personnel signifie exactement cela, vous ne pouvez pas changer et rester le même en même temps.
Quels sont les livres que vous avez trouvés les plus utiles et que recommanderiez-vous aux autres qui entreprennent leur propre cheminement de changement personnel?
