La recherche montre que la méditation fréquente peut entraîner un comportement plus calme, plus ancré, ainsi que fournir des effets thérapeutiques sur diverses conditions médicales. Y a-t-il aussi une corrélation entre la méditation et les perspectives politiques et sociales? Des recherches récentes semblent l'indiquer.
Des chercheurs du département de psychologie de l'Université de Toronto ont découvert que les personnes religieuses ont tendance à être plus conservatrices et que les personnes spirituelles sont plus libérales. Cependant, quand les individus de l'une ou l'autre persuasion politique ont expérimenté une méditation guidée, les libéraux et les conservateurs ont approuvé des attitudes politiques plus libérales. Leur travail a été publié dans la revue Social Psychological and Personality Science.
L'auteur principal Jacob Hirsh de la Rotman School of Management de l'Université de Toronto affirme que «la religiosité est caractérisée par le dévouement à une tradition, un ensemble de principes ou un code de conduite, la spiritualité est associée à l'expérience directe de l'auto transcendance. nous sommes tous connectés. "
Dans les trois études de Jordon Peterson, Jacob Hirsh et Megan Walberg, ils ont demandé à 590 participants américains s'ils se sont identifiés comme démocrates ou républicains, et confirmé que la religiosité était associée au conservatisme politique, tandis que la spiritualité était associée au libéralisme politique. Dans la troisième étude, plus de 300 participants américains ont participé à un exercice où 50% d'entre eux ont complété une exérèse spirituelle consistant en une vidéo de méditation guidée. Ils ont été interrogés sur leur orientation politique et ont évalué leur niveau de spiritualité après avoir participé à l'exercice. Les chercheurs ont rapporté que ceux qui ne participaient pas à la méditation guidée, ceux qui l'ont fait, ont ressenti des niveaux significativement plus élevés de spiritualité et ont exprimé des attitudes politiques plus libérales.
Hirsh soutient que «les expériences spirituelles semblent donner aux gens davantage le sentiment d'une connexion avec les autres» et «ces sentiments d'autotranscendance facilitent la reconnaissance du fait que nous faisons tous partie du même système, favorisant un état d'esprit inclusif et égalitaire». Il continue à soutenir "Nous soupçonnons que la méditation abaisse les frontières rigides entre soi-même et d'autres personnes expérience normalement dans leurs vies, favorisant un état d'esprit plus égalitaire."
