L'estime de soi précoce: l'expérience de rencontre d'une amputée triathlète, partie 2

«Nos histoires sont en nous depuis longtemps», explique DeeDee Myers, une formatrice en leadership, triathlète et mère de quadruplés, de jumeaux et de trois autres enfants. Une histoire charnière est arrivée à son premier rendez-vous à l'âge de 16 ans. Elle a rencontré un garçon mignon lors d'un match de football. C'était un jour frais donc elle avait une veste. Quand le garçon est arrivé chez elle pour rencontrer ses parents, elle l'a salué à la porte et a vu l'air choqué sur son visage. Elle a dit: «J'ai pensé: 'Oh mon Dieu, il ne veut pas sortir avec moi parce que je n'ai qu'un seul bras.'

A cet instant, elle se décida à aller à la date juste pour voir ce que c'était d'être avec quelqu'un qui ne l'aimait pas. Le garçon était misérable tout le temps.

"Je ne me sentais pas voulu, invisible, humilié, blessé", dit Myers. Puis elle le regarda et vit quelque chose de surprenant. Il avait vraiment mal. Myers
La force intérieure a refait surface et elle a dit: «Je peux gérer ça.» Quelques heures plus tard, elle lui a demandé s'il voulait la ramener à la maison.

"Ouais."

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Cet événement a catalysé une vision du monde clé pour Myers et est devenu les premières graines de son travail avec les femmes et le leadership. "Je savais que je devais m'aimer et m'accepter et continuer à me connecter à ce que je suis en tant que personne et à me connecter au but."

Quand elle rentra chez elle, Myers sortit du papier et mit une ligne au milieu. D'un côté, elle a énuméré ce qui était bien dans sa peau. De l'autre côté, elle a énuméré ce qui était mauvais. Du "bon" côté elle a écrit. "J'ai de l'intelligence. Je ne suis pas enceinte. Je ne suis pas sexuellement active. Je fais mes corvées. Je suis les règles. Je vais à l'école. Je suis une bonne personne. "

Du côté "mauvais" elle a écrit … eh bien, rien. "J'ai vraiment eu du mal à trouver quelque chose de mal de l'intérieur. Je n'aime pas la poussière et maman veut que je dépoussière. Ce fut un moment charnière pour moi alors. L'écriture est devenue un puissant outil d'auto-réflexion. "

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Aujourd'hui, Myers garde à l'esprit l'essence de ce qui figure sur sa liste. Elle reste concentrée à faire ressortir qui elle est, peu importe à quoi elle ressemble à l'extérieur. Même quand elle jette un coup d'œil à son ventre affaissé, qu'elle appelle sa «poche de kangourou», à la suite d'avoir des quadruplés. Elle s'arrête et dit: "Non. Je fais une offre dans le monde. Je fais la différence. "

Une autre pratique qu'elle a commencée après avoir cassé son kick boxing arrière était d'imaginer une bougie de thé à l'intérieur elle-même juste en dessous du nombril. Elle a pris des analgésiques, car la douleur était extrême, afin qu'elle puisse continuer à travailler comme elle était sur le circuit de la parole. Quelques jours sur scène, la flamme était grande et forte. Mais les autres jours, il y avait si peu de vent léger qui pouvait l'expulser.

A ces moments elle se disait: "No DeeDee. Comment pouvez-vous nourrir la flamme? "Elle a continué à visualiser ce qu'elle voulait avec ses enfants. Myers dit que nous pouvons localiser les vertus à l'intérieur de nos corps. Par exemple, elle a du courage dans son diaphragme. C'est là qu'elle va trouver l'énergie pour faire le poirier dans le Yoga. Continuer à trouver les endroits où nous possédons des forces peut être auto-génératrice. En localisant ces parties, nous nous connectons continuellement à ce qui est bon en nous.

Ce n'est pas seulement une pratique occasionnelle. Myers s'exerce à être dans l'état d'esprit que son corps est en train de réaliser sur ce pour quoi il est fait. «Je rentre à la maison tous les jours et je me demande:« Est-ce que cette journée a été bien vécue? »Elle envisage également un avenir heureux qui aidera à conduire le présent. Elle aura 68 ans quand ses quadruplés seront diplômés du lycée. Ce qui est important pour elle, c'est de pouvoir courir, rire et profiter de ses enfants et qu'elle puisse aussi vivre pleinement dans son corps et être en vie, alerte, en bonne santé, heureuse.

Deedee Myers est un coach de direction qui soutient les changements durables pour les individus, les équipes et les organisations. Elle est conférencière motivatrice et auteur, enseignante et entraîneure sur les pratiques de leadership, la coordination efficace dans les équipes et la vie d'une vie de but et d'équilibre. En tant qu'ancienne triathlète et ultramarathonienne, Deedee a fait ses études en tant que directrice générale de l'Advancing Leadership Institute et mère de 9 enfants, dont des jumeaux et des quadruplés.

Susan Harrow est l'auteure de Sell Yourself Without Selling Your Soul. Elle dirige une agence de conseil en médias où elle aide tout le monde, des PDG du Fortune 500 aux chefs célèbres, aux entrepreneurs et aux auteurs à développer leur entreprise grâce au coaching des médias et au pouvoir des relations publiques. Pour plus d'informations, veuillez contacter Susan.