Les humains sont imprégnés d'un esprit de compétition. Et par conséquent, nous aimons compter nos victoires. Il y a un nombre infini de possibilités dans l'expérience humaine. Et quand la possibilité de la mort plane sur nous, la peur soudaine que nous n'ayons pas fait tout ce que nous pourrions avoir crée une immense détresse. Cette idée de "portée" ou de "nombre" a rarement l'effet qu'elle est censée avoir. Tous les genres de sexe, toutes les positions, toutes les amantes, toutes les drogues ne donnent presque jamais lieu à un sentiment de satisfaction. Quoi qu'il en soit, selon mon expérience, la réponse la plus positive de ceux qui poursuivent ce genre de vie est «été là, fait cela», ce qui suggère que l'expérience ne vaut vraiment pas la peine d'être répétée, et en fait peur de mourir. J'écris ceci pour nous rappeler que lorsque nous sommes victimes de la pensée «un autre sous la ceinture», nous pouvons passer à côté de dimensions plus importantes de la vie et d'un processus de croissance qui sera trop tard pour commencer après cette 100e pseudo-victoire . J'appelle cette «collection pseudo-victoire» la thésaurisation psychologique et prétends qu'elle découle d'une angoisse sur le «sens» et la mortalité.
Qui sont les victimes habituelles de la thésaurisation psychologique? Les personnes sujettes à la thésaurisation psychologique sont généralement incapables d'être engagées à leur propre profondeur (ce qui inclut probablement la plupart d'entre nous.) Quiconque a médité témoignerait de la nature «plus légère» de l'être qui n'est en fait pas maître de la mort ou mourir et plus en célébration de lui-même. Cet état d '«esprit» est en fait très effrayant pour la plupart des gens, et par conséquent, nous nous distrayons de plonger nos propres profondeurs et à la place nous cherchons à «rassembler» comme un signe de progrès. Je n'ai rien contre la collecte en tant que telle – je comprends sa nature irrésistible – mais j'ai quelque chose contre elle quand elle entrave les processus de profondeur qui nous apportent les récompenses réelles pour lesquelles nous cherchons.
Mon soutien aux «processus de profondeur», comme ceux que la méditation nous confère, est qu'ils nous introduisent à la conscience et à la signification créatrices. Ils nous effraient aussi, et cette peur et cette menace automatiques éloignent la plupart des gens de cette zone d'être. Ce que nous apprenons des processus de profondeur, c'est que nos possibilités de sens sont plus que nous ne l'aurions imaginé, et que nous n'avons pas besoin d'être coincés comme nous le sommes, ou engagés dans la réflexion rationnelle pour résoudre nos processus. Tout ce qui n'est pas rationnel n'a pas besoin d'être irrationnel. La pensée non rationnelle peut nous amener à résoudre des problèmes bien au-delà des capacités de nos esprits rationnels. Et "sous ma ceinture" la pensée ne nous conduit pas à cet endroit. En fait, cela retarde le temps d'y arriver.
Si l'idée de «conscience créative» semble abstraite, considérez comment David Lynch, les Beatles, les Beach Boys, Moby et Russel Simmons ont tous attribué la méditation à leur succès. Ils parlent de la façon dont la méditation nous met en phase avec la création parce que quand nous avons encore l'esprit, nous trouvons une nature plus convaincante de nous-mêmes avec laquelle nous pouvons nous identifier. Le problème est – ce processus n'est pas aussi facile que le pensent les débutants – et lorsque nous y plongons, la qualité pure et simple de cette façon d'être est associée à la mort. Les gens fuient de cette zone jusqu'à leur ceinture et leurs habitudes d'accaparement. Le paradoxe est que la pensée «sous ma ceinture» limite réellement le succès et ralentit ce que vous pouvez réellement acquérir dans la vie.
Je tiens à préciser que je ne porte pas de jugement à ce sujet. Je le vois comme un endroit naturel pour se cacher. Mais je pense que nous pouvons tous tirer profit de nos folies dans cette réflexion si nous voulons accélérer nos succès. Tomber de la grâce n'a pas besoin de causer une vie de regret. Mais nous n'avons pas besoin non plus d'en faire une habitude justifiable. Je recommande de ne pas m'écouter – ou cet expert – ou un autre – mais vraiment à vous-même. Car quand vous entendez les sons du processus créatif, la torture et le vide de la thésaurisation psychologique vont perdre leur charme.
Dans mon livre "Life Unlocked: 7 leçons révolutionnaires pour vaincre la peur", je fournis une compréhension cérébrale de l'anxiété qui résulte d'un tel comportement conditionné, ainsi que de la science de la méditation et de la façon dont cela redirige nos cerveaux dans la puissance ultime de ce que c'est d'être humain.
