"L'étiquetage du poids" est nuisible et lié à l'obésité plus tard

"Sheila" a été consciente de son poids aussi longtemps qu'elle s'en souvienne. Lorsqu'elle se remémore les photos d'elle-même prises pendant son enfance, elle note que, même si elle était loin d'être saillie, elle était tout sauf obèse. Pourtant, elle se souvient des jugements fréquents de ses parents sur son propre poids et celui des autres. "Pour mes parents, la maigreur représentait tant de choses: l'attractivité, le contrôle de soi, même être moralement supérieur en quelque sorte."

Quand Sheila a pris du poids pendant la puberté, les commentaires de ses parents étaient sans équivoque: «Peu importe, ne grossis pas .» Sheila croit maintenant que ses craintes antérieures concernant le gain de poids, les sentiments de honte au sujet de son corps, l'anxiété des autres d'elle, et le ressentiment des tentatives de ses parents pour la contrôler ont tous contribué à son obésité actuelle.

J'ai vu un certain nombre de "Sheila" dans mon travail clinique, et leurs histoires ont beaucoup de similitudes. Sheila et d'autres ont noté que la prise de poids est contreproductive à leurs efforts de perte de poids, et des recherches récentes soutiennent que l'étiquetage des enfants en tant que graisse peut entraîner des conséquences importantes et malsaines pour eux à long terme.

Les individus en surpoids sont souvent stéréotypés comme paresseux, sans succès, ou ayant une maîtrise de soi insuffisante, et la stigmatisation peut provenir à la fois des étrangers et de leurs proches. Souvent, le surpoids est la cible de commentaires hypercritiques, de discrimination et d'intimidation. La discrimination fondée sur le poids a toutefois des conséquences graves, notamment une baisse de l'estime de soi, une dépression, une diminution de la satisfaction à l'égard de la vie et une moins bonne santé physique. En outre, la stigmatisation du poids a été liée à des comportements alimentaires problématiques, y compris la frénésie alimentaire, ainsi que l'évitement de l'exercice – qui augmentent tous le risque d'obésité.

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Dans une société où le surpoids est associé à des attributs négatifs, et où beaucoup assimilent la maigreur à la vertu, la famille et les amis peuvent tenter de contrôler le comportement d'un enfant par l'étiquetage ou induire la honte liée au gain de poids. Comme chez les adultes, la stigmatisation liée au poids et l'intimidation sont associées à des effets négatifs sur les comportements de santé et le bien-être des enfants. De plus, une nouvelle étude a montré que le simple fait de qualifier les jeunes filles de «grosses» est significativement corrélé avec le fait de devenir obèse dix ans plus tard.

Les chercheurs financés par l'Institut national du cœur, des poumons et du sang ont suivi plus de 2000 filles de 10 à 19 ans. Elles ont trouvé que les filles étiquetées «trop grosses» à l'âge de 10 ans étaient statistiquement plus susceptibles de devenir obèses à 19 ans. , cet effet était indépendant des indices de masse corporelle (IMC) des filles durant l'enfance. En d'autres termes, l'étiquetage des graisses pendant l'enfance était associé à une probabilité accrue de devenir obèse à l'âge de 19 ans, que l'enfant soit en surpoids ou non lorsque l'étiquetage a commencé. Ces résultats se sont vérifiés même après avoir tenu compte des effets du revenu du ménage, du niveau de scolarité des parents, de la race et de l'âge de la première menstruation. L'impact négatif de l'étiquetage des poids était légèrement plus prononcé lorsque les membres de la famille étaient la source de l'étiquetage. Les chercheurs ont conclu que l'étiquetage peut déclencher des processus «obsesogènes» liés au stress et déclencher des comportements d'adaptation qui entraînent un gain de poids excessif.

En résumé, la discrimination fondée sur le poids et la stigmatisation sont communes et liées à une plus mauvaise santé émotionnelle et physique

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La grosse shaming est nocive

Arché. L'étiquetage du poids dans l'enfance a été lié à une plus grande probabilité de devenir obèse à l'âge adulte jeune. "Gras shaming" et d'autres réponses négatives au poids sont contre-productives au développement d'habitudes saines et nuisibles en général.

Hunger, JA, et Tomiyama, AJ (2014). L'étiquetage du poids et l'obésité: une étude longitudinale des filles âgées de 10 à 19 ans. JAMA Pediatr . Publié en ligne le 28 avril 2014. doi: 10.1001 / jamapediatrics.2014.122

Sutin AR, Terracciano A (2013) Perception de la discrimination fondée sur le poids et obésité. PLoS ONE 8 (7): e70048. doi: 10.1371 / journal.pone.0070048