Conquête de la rage, de la fierté et de la procrastination
Pour son cinquième travail et probablement le plus sale, Hercule a dû nettoyer des décennies de fumier provenant des écuries appartenant au roi Augeas. Cette tâche a été délibérément conçue pour défier psychologiquement et humilier Hercule. Jusqu'à présent, ses premiers exploits furent des batailles héroïques, glorieuses et finalement victorieuses contre le lion de Némée et Lernaen Hydra, et le temps long de la traque, de la chasse et de la capture de deux autres créatures insaisissables: une flotte et un cerf doré connu sous le nom de Hind. un sanglier gigantesque et violemment agressif. Après avoir vu Incredully Hercules accomplir ces quatre premiers travaux défiant la mort avec succès, Eurystheus, le maître de tâche sadique d'Hera, prend une tactique différente, ordonnant à Hercule de nettoyer les écuries d'Augias en un seul jour.
Ce qui rendait ce travail si impossible était la combinaison de l'immense taille des écuries, de l'énorme quantité de bétail qu'il contenait, du fait qu'il n'avait jamais été nettoyé, et de la quantité prodigieuse de bouses produites chaque jour par ces bœufs surnaturels. . Hercule avait déjà démontré sa capacité à surmonter et rediriger au moins une partie de sa propre agression dangereuse dans de bonnes actions au cours des deux premiers travaux. Maintenant, il faisait face à un défi différent: celui qui exigeait non seulement de la force, car aucune force physique ne pouvait suffire pour accomplir cette tâche en un seul jour, mais le cerveau, l'ingéniosité, la débrouillardise et, surtout, l'humilité. Une reconnaissance de ses propres limites humaines. Il est probable qu'Hercule se soit d'abord senti débordé et vaincu par la tâche monumentale. Mais il trouve enfin un moyen de le faire en détournant les cours de deux rivières en furie pour traverser les écuries et les évacuer rapidement.
Il y a quelques parallèles remarquables ici au processus de psychothérapie. La psychothérapie peut souvent entraîner une vie de merde accumulée. Les patients en psychothérapie éprouvent parfois la tâche décourageante de plonger dans leur passé et de s'occuper de leurs démons émotionnels de la même manière qu'Hercule a dû faire face à son cinquième travail dégoûtant, avilissant et dégoulinant d'ego. Pour certains, même prendre la décision de demander une psychothérapie est perçu comme un échec ou une défaite. Une telle tâche apparemment impossible, ennuyeuse et subalterne est dure pour l'ego et peut être un coup sévère pour son narcissisme. Mais cela peut prendre une telle tournure dans la vie pour nous enseigner une humilité saine et diminuer notre grandeur narcissique névrotique. Carl Jung a déjà commenté que «l'expérience du Soi est toujours une défaite pour l'ego». Ce qu'il voulait dire, c'est que pour mûrir et devenir plus entier (c'est-à-dire pour individuer ), l'ego doit renoncer à sa supériorité et à sa mégalomanie. délires concernant sa place centrale et primaire dans la psyché et la personnalité. Notre ego doit apprendre à jouer joyeusement et humblement le second rôle dans ce que Jung a appelé le Soi : tout ce qui est au-delà de l'ego conscient, beaucoup plus puissant et vital pour la personnalité authentique. À savoir, l' inconscient .
Je préfère penser à cette «défaite pour l'ego» exaspérante et humiliante en tant que processus traumatisant mais potentiellement transformateur. Nous sommes insultés, humiliés et d'abord vaincus par de tels événements fâcheux, qui peuvent prendre la forme de difficultés ou de souffrances extérieures, de symptômes psychiatriques involontaires et / ou de crises internes qui démontrent douloureusement que nous ne sommes pas totalement maîtres de nous-mêmes. aux pouvoirs supérieurs ou relativement autonomes de l'inconscient et de la vie elle-même. Naturellement, le moi résiste furieusement à de tels déplacements et détrônements, cherchant à maintenir son illusion de contrôle et de maîtrise de la réalité. Cette résistance de l'ego à s'abandonner au Soi est si forte, persistante et omniprésente – et nous sommes tellement suridentifiés avec elle – que parfois une crise ou un traumatisme apparemment insurmontable est nécessaire pour le renverser de force de sa tour d'ivoire narcissique. La vie fournit inévitablement précisément ce qui est demandé. Une sorte de thérapie de choc psychologique. Souvent, l'apparition ou l'apparition initiale du Soi est vécue comme une crise ou un traumatisme bouleversant la vie, comme, par exemple, dans le cas biblique de Job. Lorsque l'ego est submergé ou vaincu par les pouvoirs supérieurs de la vie ou de l'inconscient, nous avons tendance à tomber dans un état de dépression, de chagrin, de blessure narcissique et d'amertume. L'ego n'a pas réussi à comprendre le problème, à trouver un moyen de garder le contrôle, de préserver sa précieuse importance. Mais dans cette défaite humiliante et chagrin, dépression et désespoir, l'inconscient – et plus précisément ce que Jung appelait la fonction transcendante inhérente à la psyché – est activé, fournissant une attitude différente, une vision ou une perspective différente du problème et comment l'approcher ou le résoudre de manière constructive. Paradoxalement, cette «défaite pour le moi» libère les eaux vivifiantes et utiles de l'inconscient, rendant leur énergie revitalisante et créative plus accessible pour nous.
L'histoire d'Hercule et des écuries d'Augias peut également être considérée comme une métaphore de ce qui arrive lorsque nous remettons trop longtemps à plus tard, que cette procrastination évite la psychothérapie ou que les tâches quotidiennes soient accomplies. La nausée, comme une névrose, un complexe ou une colère, ne disparaît pas simplement en l'ignorant ou en la niant. Cela s'accumule avec le temps. Festers. Toxique. Et devient plus-pas moins-difficile, nocif et désordonné à traiter. Les gens qui ont tendance à tergiverser (ce qui inclut chacun d'entre nous dans une certaine mesure) continuent souvent de le faire parce qu'ils se sentent dépassés par la tâche. Ou, parce qu'ils trouvent la tâche trop fastidieuse. Afin de surmonter la procrastination, il est vital que la personne affronte courageusement plutôt que d'éviter le défi provocateur, et accepte le travail souvent fastidieux, ordinaire et sale qu'elle exige. Placer simplement «un pied dans l'autre» plutôt que de se concentrer sur l'énormité ou l'ennui du travail peut être une astuce utile. Hercules réoriente de manière créative deux rivières pour l'aider à accomplir son travail. Métaphoriquement, cela représente une réorientation magistrale de l'énergie ou de la libido psychique et une utilisation créative des ressources environnementales, concentrant consciemment toute sa concentration ou son attention et canalisant son anxiété – ou, dans certains cas, sa colère ou sa rage – dans la tâche actuelle. .
À présent, Hercule a commencé à apprendre à maîtriser et à contrôler – plutôt que de nier et être contrôlé par – ses énergies daïmoniques , en les réorientant de manière créative vers une activité constructive. Nous devons tous apprendre à faire de même. Mais il y a toujours un côté sombre tragique à ce cinquième travail: Hercule avait été promis par le roi Augeas la récompense d'un dixième de son bétail immortel s'il pouvait accomplir cette tâche désagréable. Quand Hercule a effectivement réussi, le roi cupide a renié l'accord. Probablement enragé par cette trahison, Hercule tue impulsivement le roi, prenant sa récompense bien méritée par la force brute. La colère, l'agression et l'affirmation de soi dans une telle situation peuvent être appropriées et souvent nécessaires. Mais pas de rage narcissique débridée. Ni l'homicide, c'est ainsi que Hercule fut condamné à ses Douze Travaux en premier lieu. (Voir la première partie.) Il semble donc que, bien que le roi malhonnête ait clairement eu tort, Hercules a encore de sérieux problèmes de gestion de la colère à résoudre.
