Psych écrire: la psychologie peut faire du sens et être amusant à lire!

Ecrire sur des sujets psychologiques pour un public général peut être difficile. En tant que professeur de collège et éditeur de livres de psychologie populaire, je dois dire à certains écrivains: «Vous n'avez pas assez de psychologie dans ce document.» Je dois aussi dire aux gens (parfois les mêmes personnes): «Vous n'écrivez pas article de journal. "

"Vous n'avez pas assez de psychologie dans ce document."
contre.
"Vous n'écrivez pas un article de journal."

Ce n'est pas vraiment un cas de "contre", cependant. Les étudiants, les enseignants, les blogueurs, les rédacteurs de magazines, les auteurs de chapitres et tous ceux qui essaient de parler aux gens de sujets psychologiques pourraient faire les deux erreurs en même temps. L'écriture formelle, guindée, peut, tout aussi facilement qu'un blog personnel, en dire très ou très peu sans jamais rien dire de nettement psychologique.

Source: SarahStierch / Wikimedia Commons

Considérez qui sont vos lecteurs. À un extrême, les écrivains peuvent oublier (ou ne pas réaliser en premier lieu) ce qu'est un public général. Ce sont des lecteurs. La plupart, cependant, ne sont ni des professionnels de la psychologie ni des étudiants en psychologie. Vous voulez probablement que les pros et les étudiants apprécient ce que vous dites, mais rappelez-vous qu'ils ne représentent qu'une petite partie de votre lectorat.

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La plupart des lecteurs ne sont pas habitués à lire le style APA. Si vous écrivez souvent dans un style APA (ou autre), repensez à quel point le premier article de style APA que vous avez jamais ouvert est intimidant.

Par exemple, relativement peu de lecteurs généraux sont familiers avec la façon dont nous écrivons des articles de revues. Nos citations entre parenthèses (Smith et Wesson, 1852) semblent étranges et intrusives, et elles agissent comme des ralentisseurs qui interrompent l'élan de lecture. Envisagez plutôt d'utiliser des notes de fin non intrusives.

Arriver au point. Laissez les lecteurs connaître votre sujet rapidement. Faites vos points clés rapidement. Même si vous avez besoin de vous amuser avec des anecdotes, des remarques, des apartés et d'autres pansements intéressants, je vois que plus d'écrivains se trompent en s'habillant trop. La plupart des histoires peuvent être racontées en deux fois moins de mots. La plupart des phrases d'ouverture des élèves (et souvent des paragraphes entiers) peuvent être supprimées sans perdre quoi que ce soit d'important. Ne pas enterrer votre dinde de Thanksgiving sous un tas de vinaigrette.

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Ne soyez pas redondant. Les rappels ont leur place, bien sûr, mais notez quand deux phrases d'affilée transmettent la même notion de base à travers différents ensembles de mots. Ne soyez pas redondant. Ne vous répétez pas trop non plus (et souvenez-vous que les remarques ironiques peuvent ne pas sembler aussi facétieuses en texte clair qu'elles semblent dans votre tête).

Rappelez-vous votre point. Meandering est trop facile à faire. Quelque part en cours de route, demandez-vous comment chaque phrase vous aide à faire valoir votre point de vue immédiat (peu importe ce que vous dites dans cette section ou ce paragraphe) et votre point final (la chose principale que vous essayez de dire globalement). Rappelez-vous quel arbre vous travaillez et dans quelle forêt vous êtes.

Ne pas ennuyer les lecteurs. Ils ne vont pas aimer ça.

Ne sois pas trop formel. Le style d'écriture excessivement formel peut même ennuyer les pros de psychologie qui lisent votre travail. Utilisez la langue de tous les jours (jusqu'à un certain point – voir ci-dessous). Les contractions peuvent être correctes.

Ne soyez pas trop décontracté. Les lecteurs ne prennent peut-être pas au sérieux l'écriture excessivement décontractée ou ils peuvent penser que l'écrivain semble condescendant (parler au lecteur ou essayer d'être trop branché). Plus important encore, l'utilisation d'un langage courant ne signifie pas utiliser tout le langage de tous les jours. Ecrire la façon dont les gens vraiment, euh, et maintenant, parler, est, comme, boiteux et – et les distraire. Utilisez l'argot avec parcimonie, voire pas du tout, et n'exagérez pas les contractions.

Le jargon est bon. Cela peut sembler étrange lorsque nous écrivons pour un public général, mais la terminologie technique est bonne lorsqu'elle est bien utilisée. Pensez au jargon comme un terme étrange qui apparaît dans une histoire de science-fiction, car beaucoup de notre jargon ne semble pas moins étranger à nos lecteurs.

Des termes uniques nous aident à souligner que c'est quelque chose de psychologique , par opposition à être philosophique, théologique, biologique, politique, comique, etc. Pour nous, parler de processus de pensée peut sembler intrinsèquement psychologique, mais sans inclure de terme, de théorie, nommer un psychologue, ou se référer à la psychologie elle-même, nos pensées peuvent frapper le lecteur comme ne portant pas plus d'expertise que la divagation de toute personne au hasard par le refroidisseur d'eau.Jargon peut aider à les assurer que nous sommes qualifiés pour faire nos randonnées.

Ne présumez pas que les lecteurs connaissent déjà votre jargon. Le fait que les gens n'utilisent pas un terme en dehors d'un domaine particulier (psychologie, dans ce cas) est ce qui fait son jargon, par définition.

N'annoncez pas que vous définissez tous vos termes . " La dissonance cognitive est définie comme un conflit ou une anxiété résultant d'incohérences entre ses croyances et ses actions ou d'autres croyances." BLECH! Une solution facile et plus lisible est d'utiliser le terme dans une phrase et de le définir entre parenthèses, ou vice-versa.

Le jargon est bon. Ainsi est la poudre de chili. Ne pas abuser non plus. Au lieu de répéter le jargon, parfois paraphraser ou utiliser un synonyme quotidien.

Ne mélangez pas votre poudre de chili avec trop d'autres épices. Vous n'écrivez pas un chapitre de manuel. (Probablement pas.) Quand les lecteurs voient un grand nombre de termes, c'est décourageant. Une option consiste à introduire chaque terme entre parenthèses ( insérer ici un terme pertinent et intelligent ) afin que les lecteurs aient la possibilité de passer la plupart d'entre eux sans interrompre le flux de vos phrases.

Une autre option consiste à dire tout ce que vous avez besoin de dire sur un terme afin que les lecteurs puissent voir ce que vous dites à ce sujet, puis laisser ce terme derrière vous avant de passer à la suivante. En d'autres termes, utilisez le terme tout entier dans la mémoire à court terme ( mémoire de travail, tout ce qui se trouve dans l'esprit de la personne à ce moment) sans compter ce terme dans sa mémoire à long terme. qu'un moment). Voici un exemple de la façon dont j'ai utilisé cette méthode dans un nouveau livre, The Walking Dead Psychology: Psy des morts-vivants , pour mon chapitre sur les mécanismes de défense. ¹

Source: The Walking Dead Psychologie: Psy des morts vivants © Travis Langley

• L'affiliation , l'établissement de relations avec les autres, offre la sécurité en nombre et la sécurité en tant que membre d'un groupe, même lorsque les gens doivent continuer à déménager. ² "Survivre ensemble est tout ce qui compte", décide finalement Rick. ³
• Au lieu d'agir sur des impulsions inacceptables, une personne peut sublimer cette énergie mentale, en la dirigeant vers la créativité ⁴ ou toute autre activité. Cela se produit lorsque Rick prend l'agriculture sur les lieux de la prison comme une alternative à la violence. ⁵

J'ai utilisé le terme de mécanismes de défense à plusieurs reprises parce que, comme l'ouverture du chapitre l'a clairement indiqué, c'était le sujet de ma pièce entière. J'ai seulement chargé les lecteurs de garder un peu de jargon dans la mémoire à long terme, et j'ai utilisé plusieurs techniques pour les aider à s'y tenir.

Définir un terme succinctement et dans le langage de tous les jours. " La dissonance cognitive (le stress de la réalisation de vos actions contredisent vos croyances) fait que beaucoup de gens changent leurs croyances afin qu'ils ne se sentent pas comme des hypocrites."

Actualiser les définitions via le contexte Une fois le terme expliqué, il peut être utilisé avec désinvolture. Utilisez le contexte pour actualiser la mémoire d'un terme au lieu de le définir formellement à nouveau ou en supposant qu'il se souvienne. Le fait de restituer les choses d'une manière différente garde les choses au frais tout en aidant les lecteurs qui n'ont pas vraiment compris ce que vous vouliez dire la première fois.

Donner un sens la première fois. La signification d'une théorie, d'une définition ou d'un autre concept n'est pas la solution à un mystère de meurtre. Épelez-le déjà.

Italique les termes spéciaux. Le jargon en italique peut aider les écrivains à mélanger les choses visuellement, rassurer les lecteurs qu'ils ne sont pas censés connaître ces mots déjà, et dire que vous parlez vraiment de la psychologie même pendant que vous essayez d'en parler. Si je n'avais pas mis en italique l' affiliation dans l'exemple ci-dessus, tous les lecteurs n'auraient pas réalisé que le mot apparaissait là comme le nom d'un mécanisme de défense.

Ne mentionnez pas beaucoup de noms de personnes. Dans mon chapitre sur les mécanismes de défense, j'ai parlé de Sigmund Freud. Même si je ne suis pas moi-même freudien, mon chapitre a appliqué ses idées à The Walking Dead (ou utilisé The Walking Dead pour illustrer ses idées, en fonction de votre point de vue). J'ai mentionné Anna Freud et George Vaillant parce qu'ils ont tous deux élargi nos idées sur les mécanismes de défense et fourni une grande partie de la structure de mon chapitre. Comme pour les termes techniques, j'ai nommé Anna et George une seule fois.

Mentionner le nom d'une personne sans parler de cette personne en tant que personne amène les lecteurs à se demander: «Qui?» Je n'ai pas dit «Gannt et Burton (2013) regardaient l'égoïsme, l'altruisme et les fondements éthiques de la personnalité» ⁶ le nom rend plus difficile pour les lecteurs de se souvenir de tous les détails essentiels au sujet général.

Ne mentionnez pas beaucoup de dates. Dans mon chapitre sur les mécanismes de défense, j'ai identifié les années que Freud a vécues (1856-1939) pour le contexte historique et n'incluait pas d'autres dates. La plupart des dates sont fouillis et distractions. Le lecteur occasionnel qui veut en savoir plus peut trouver des dates dans la section de référence.

Ne pas donner de cours. Parlez-leur, pas à eux, et ne leur donnez pas l'impression qu'ils sont assis dans une salle de classe. "Dans cette section, nous allons regarder …" pourrait aussi bien commencer par "Maintenant, classe …."

"Comment?" Est mieux que "Quoi?" Et "Pourquoi" est mieux que "Comment?" La meilleure question de votre sujet psychique (par exemple, les mécanismes de défense) peut essayer de répondre à votre sujet terre-à-terre (par exemple, comment les gens ou les personnages font face au stress) est habituellement POURQUOI? «Il y a beaucoup de termes qui appellent des choses que les gens voient faire», mais «Voici ce que nous savons sur les raisons pour lesquelles les gens font ces choses que nous nommons» est plus fort.

Conclusion

Vous n'écrivez pas un article de journal! Trouver des titres de section plus intéressants que "Introduction" ou "Conclusion". N'utilisez aucune forme d '"Introduction" du tout, d'ailleurs. Votre article ou message a déjà un titre. Les lecteurs savent que l'introduction est exactement la première chose qu'ils lisent. Ils pourraient ne pas réaliser la conclusion est la conclusion immédiatement s'ils n'ont pas fait défiler assez loin la page pour voir que c'est la fin, ainsi elle a besoin de son propre titre.

Ne finissez pas trop brusquement. Cela peut être discordant.

😉

Et reconsidérez sérieusement en utilisant des émoticônes.

Notes de fin

¹ Langley (2015).
² Wisman & Koole (2003).
³ La bande-annonce de Walking Dead saison 5B (30 novembre 2014).
⁴ Kim, Zeppenfield et Cohen (2013).
⁵ The Walking Dead épisode 3-1 "Seed" (13 octobre 2012).
⁶ Gannt & Burton (2013).

Les références

Gannt, EE, & Burton, J. (2013). L'égoïsme, l'altruisme et les fondements éthiques de la personnalité. Journal of Humanistic Psychology, 53 (4). 438-460.

Kim, E., Zeppenfeld, V., et Cohen, D. (2013). Sublimation, culture et créativité. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 105 (4), 639-666.

Langley, T. (2015). Eros, thanatos, et un arsenal de mécanismes de défense: Sigmund Freud au pays des morts. Dans T. Langley (Ed.), The Walking Dead psychologie: Psych des morts-vivants (pp. 192-205). New York, NY: Sterling.

Wisman, A., & Koole, SL (2003) La saillance de la mortalité peut-elle favoriser l'affiliation avec d'autres personnes qui s'opposent à la vision du monde? Journal de la personnalité et de la psychologie sociale 84 (3), 511-526.