Quand le travail peut être dommageable pour votre santé

La recherche incessante de résultats, la tension sur les délais et le stress causé par les heures de circulation sur le chemin du retour et du retour au travail font partie de la routine de la plupart des travailleurs. Ce que peu d'entre eux savent, ou prétendent ne pas savoir, c'est que ces facteurs peuvent entraîner ou aggraver un trouble mental, comme la dépression. Dans les statistiques mondiales, la maladie figure parmi les trois principales causes de congés de maladie.

Source: Courtoisie Antônio Geraldo da Silva

Ce triste état de choses a attiré l'attention du ministère de la Santé, qui, pour la première fois, a demandé à l'Institut brésilien de géographie et de statistique d'enquêter sur le taux de dépression parmi les employés. L'enquête, réalisée auprès de personnes âgées de 18 ans ou plus, a montré que 6,2% de la population active est touchée par la maladie.

Ce résultat ne fait que renforcer notre préoccupation à l'égard de la santé mentale du travailleur. La plupart du temps, les employés qui, chaque jour, doivent faire face à plus de demandes au travail, ne voient pas ce qu'une routine stressante peut faire pour leur santé à moyen et long terme. Les troubles mentaux sont plus fréquents que la plupart des gens ne l'imaginent dans le milieu de travail et constituent la troisième cause de congés de maladie, dépassés seulement par les traumatismes et les troubles musculo-squelettiques.

En 2015 seulement, l'Institut national de la sécurité sociale (INSS) a accordé plus de 63 000 prestations aux travailleurs diagnostiqués avec une sorte de trouble mental. Dans la Classification internationale des maladies, utilisée comme base de données par l'INSS, la dépression est en tête de la liste des troubles mentaux qui neutralisent le plus souvent les travailleurs. Plus de 27 000 cas ont été calculés. En deuxième place, avec plus de 16 000 cas, des troubles mentaux et du comportement sont causés par l'utilisation de plusieurs médicaments. Suite à cela, vient un congé de maladie en raison de troubles mentaux causés par la consommation d'alcool, avec plus de 5000 cas, et ceux causés par l'utilisation de la cocaïne, avec plus de 2.000 cas.

Source: Rosylane Mercês Rocha

Ce que nous concluons de ce scénario est que beaucoup de gens souffrent en silence. Ils cachent les phobies, la dépression, les troubles anxieux et, ce qui est encore pire, ils ne cherchent pas d'aide. En raison de la négligence ou même en raison de la peur d'être jugé. Tout cela, bien sûr, affecte leur performance au travail et, par conséquent, aggrave la situation. Il est important de mentionner que même ceux qui sont capables de mettre de côté leurs préjugés et de demander de l'aide spécialisée ont honte de leur diagnostic et craignent d'être stigmatisés comme étant fous, paresseux et menteurs. Nous devons changer cette réalité.

L'aggravation des troubles mentaux due aux pressions du lieu de travail, la peur du chômage et les crises financières peuvent conduire le travailleur à une situation critique, telle que le suicide. Pour éviter cela, le gouvernement doit investir dans des politiques de santé mentale fondées sur des faits scientifiques et non sur des idéologies vides.

L'absence de prévention adéquate a des conséquences non seulement pour les travailleurs et leurs familles, mais aussi pour la société dans son ensemble en raison des coûts énormes engendrés, en particulier en raison de la perte de productivité et de la pression sur les systèmes de sécurité sociale. L'Organisation internationale du travail estime que les accidents du travail et les maladies professionnelles entraînent une perte annuelle de 4% du PIB mondial, soit environ 2,8 milliards de dollars.

Les entreprises devraient, par l'intermédiaire de gestionnaires bien formés, prêter attention au comportement de leurs employés. Il est important de pouvoir distinguer, par exemple, si une personne est démotivée à cause d'un problème spécifique au travail s'il y a une caractéristique personnelle. Nous devons apprendre à vraiment voir l'autre personne. Le médecin du travail d'une entreprise joue un rôle fondamental dans la santé du travailleur, car il sera en mesure de voir les premiers signes et symptômes de la maladie mentale et de recommander que le travailleur subisse l'évaluation spécialisée d'un psychiatre. De même, les programmes de prévention de la violence sur le lieu de travail et de la dépendance chimique doivent faire partie de la routine de santé du personnel de l'entreprise.

Il est vital que toute personne diagnostiquée avec une sorte de trouble mental suive son traitement correctement et que son employeur supervise ce processus. Prendre soin de la santé mentale du travailleur représente, à tous égards, des avantages pour le travailleur lui-même, pour ceux qui l'ont embauché et pour la société dans son ensemble.

Antônio Geraldo da Silva est psychiatre et président de l'Association brésilienne de psychiatrie (ABP)

Rosylane Mercês Rocha est médecin de santé au travail et secrétaire nationale brésilienne de la Commission internationale de la santé au travail (CIST)