Les activités estivales les mieux classées pour les enfants ne sont pas des parcs d'attractions qui impliquent des heures dans la voiture, des voyages dans des musées de luxe, ou même aller au zoo. C'est un jeu gratuit à l'extérieur.
Une enquête menée au Royaume-Uni auprès de 1500 enfants âgés de 5 à 11 ans a montré que les enfants appréciaient «les plaisirs simples», le jeu libre et le jeu en plein air. Les enfants se classent en tête de la liste des activités telles que jouer dans le parc ou dans le jardin, faire des tartes de boue, jouer dans une piscine pour enfants, nourrir les canards, grimper aux arbres et faire voler des cerfs-volants. Ils ont classé les voyages organisés beaucoup plus bas.
Pour certains parents, valoriser et faire de la place pour jouer à l'extérieur peut être difficile.
Voici quatre facteurs que les parents peuvent devoir surmonter pour donner la priorité aux plaisirs simples des enfants.
Surmonter une croyance que "aller quelque part spécial" sera spécial.
"Le temps spécial" avec les enfants est spécial parce que c'est amusant, agréable, et plein de rires, de liberté et de connexion. Il peut être «spécial» pour cuisiner le petit-déjeuner, planter des graines de courgette, pelleter la neige, faire une promenade ou aspirer la voiture ensemble. Les ingrédients actifs du temps spécial sont dans la relation et les interactions, pas dans les activités et les lieux.
Surmonter un besoin de suivre les Jones, en particulier les Jones de Facebook.
Comme les amis et les voisins postent des photos de leurs familles dans les parcs aquatiques, les patinoires, les jeux de baseball, les boutiques de poupées, les musées de trains, les camions monstres, les cours de robotique et les ateliers de poterie, il est facile de faire de même. Après tout, ce truc a l'air incroyable, et vous ne voulez pas prendre du retard. Ce que vous ne verrez jamais sur les médias sociaux, c'est la colère quand il est temps de partir, le tout-petit, ou tout autre défi qu'ils ont pu rencontrer.
Surmonter une peur que les enfants pourraient s'ennuyer.
Il est naturel de vouloir que vos enfants apprennent, grandissent et s'amusent. Parfois, une grande sortie semble prendre soin de tout cela sans pleurnicher, se disputer ou flâner. Aussi inconfortable soit-il, l'ennui est plutôt terrifiant, surtout s'il est pratiqué souvent. La recherche suggère que l'ennui a le potentiel de stimuler la créativité, la motivation et une quête plus active de plaisir et de sens.
Surmonter la croyance que les super-sorties allègeront la culpabilité la plus rapide.
Des sorties impressionnantes et brillantes semblent efficaces pour atténuer ou transcender rapidement les sentiments de culpabilité. Un match de baseball semble effacer la culpabilité plus rapidement que traîner dans la cour. Parfois, ce n'est pas le cas.
En raison de leur magie apparente et de leur éclat, il est facile de penser que les grandes sorties sont supérieures aux choses les plus simples. Alors que les voyages organisés peuvent être un élément merveilleux et amusant d'une vie avec les enfants, les moments quotidiens peuvent être tout aussi convaincants. Découper de l'espace pour des plaisirs simples qui définissent l'enfance (comme jouer dans le sable, faire du vélo, se balancer ou faire des gaffes dans la cour) est aussi une formidable expression d'amour.
Copyright Erin Leyba, LCSW, PhD
Erin Leyba, LCSW, PhD, auteur de Joy Fixes pour Weary Parents (2017) , est conseillère pour les individus et les couples dans la banlieue ouest de Chicago www.erinleyba.com. Inscrivez-vous sur www.thejoyfix.com pour recevoir des mises à jour par courriel sur les outils pour créer une joie personnelle ou familiale ou la suivre sur Facebook ou Twitter.
