Qu'est-ce qui rend les gens passifs-agressifs? 6 Causes possibles

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Le centre médical de NYU définit un individu passif-agressif comme quelqu'un qui «peut sembler se conformer ou agir de manière appropriée, mais se comporte réellement négativement et passivement.» Les exemples communs de comportement passif-agressif incluent:

Hostilité verbale déguisée – potins négatifs. Sarcasme. Blague hostile voilée. Taquineries répétitives. Orientation négative. Critique habituelle des idées, des solutions, des conditions et des attentes.

Hostilité relationnelle déguisée – Le traitement silencieux. Le traitement invisible. Exclusion sociale. Négligence. Backstabbing. Deux faces. Messages mélangés. Bouton délibéré poussant. Des surprises négatives ou gênantes. Dépenses excessives. Le ressentiment maussade. Blesser indirectement quelque chose ou quelqu'un d'important pour la personne ciblée.

Hostilité de tâche déguisée – Procrastination. Stabulation. Oubli. Stonewalling. Retenue de ressources ou d'informations. Exclusion professionnelle. Refuser la responsabilité personnelle. Faire une excuse. Blâmer. Accords cassés. Manque de suivi. La résistance. Entêtement. Rigidité. Évitement. Inefficacité, complication, inachèvement ou ruine de la tâche.

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Hostilité envers les autres par l'auto-punition ("Je vais vous montrer") – Cesser de fumer. Échec délibéré Problèmes de santé exagérés ou imaginés. Victimité. Dépendance. Dépendance. L'automutilation. Faiblesse délibérée pour susciter la sympathie et la faveur.

En bref, l'agressivité passive est la colère, l'hostilité et / ou l'impuissance apprise déguisée, exprimée d'une manière secrète, sournoise pour «même le score», et avec l'espoir de «s'en tirer». Les avantages perçus pour le passif -agressif sont un plus grand pouvoir, le contrôle et la satisfaction émotionnelle négative.

Les causes profondes de l'agression passive chronique sont complexes et profondes. L'agressivité passive peut provenir, soit d'une condition passée ou présente, d'un mécanisme de survie / adaptation pour faire face à un environnement humain difficile, en particulier lorsque l'on manque de pouvoir et de contrôle relatifs. Il est souvent difficile d'obtenir une image complète de la raison pour laquelle un comportement passif-agressif se comporte comme il le fait. Cependant, même une compréhension partielle peut aider à accroître la sensibilisation et améliorer la communication.

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Voici six causes possibles du comportement passif-agressif, avec des extraits de mon livre (cliquez sur le titre): «Comment gérer avec succès les personnes passives-agressives».

1. L'histoire de la famille. Y avait-il un parent fort et peut-être dominatrice ou un frère ou une sœur dans la vie du passif-agresseur? Y avait-il de la compétition pour l'attention, l'affection et l'approbation? Y a-t-il eu une lutte de pouvoir sur l'obéissance, la conformité et l'identité individuelle?

2. S'il y a un individu dominant dans la famille passive-agressive, le témoin passif-agressif / observe-t-il les autres dans la famille en utilisant des tactiques passives-agressives pour résister (combattre), éviter (voler) ou bloquer (geler)? Les émotions difficiles, telles que la colère, la frustration, la blessure, la défensive ou le ressentiment étaient-elles cachées mais mijotaient?

3. Y a-t-il eu une figure dominante du sexe opposé qui a exercé un degré d'influence démesuré? Cela peut être un parent ou un frère. Il peut également s'agir d'un enseignant, d'un ami, d'un leader communautaire, d'un partenaire amoureux ou d'un collègue. Observez la dynamique de pouvoir de la façon dont le passif-agressif interagit avec une femme ou un homme fort. Est-ce que le passif-agressif combat et résiste subversivement? Vol et éviter les problèmes importants? Ou geler et aller dans le déni?

4. Pour une femme passive-agressive, a-t-elle été influencée par un ou plusieurs personnages masculins dominateurs? A-t-elle ou doit-elle faire face à des environnements à prédominance masculine tels que la famille, l'école ou le travail? Son expérience avec d'autres femmes était-elle compétitive (c.-à-d. Jalouse) plutôt que coopérative ou de soutien?

5. L'expérience passive-agressive at-elle connu des faiblesses et / ou des désavantages sociaux au cours de ses années de formation? Cela peut inclure être jugé ou moqué en raison de l'apparence, ou le manque perçu de capacité intellectuelle, verbale, sociale ou physique. Qu'en est-il actuellement?

6. Y a-t-il des contraintes sociétales qui inhibent la liberté d'expression de l'agresseur passif? Cela peut inclure être la cible de préjugés sexistes, de la discrimination culturelle, de la différence de classe, de l'homophobie, de la conformité religieuse, de la correction attitudinale et / ou d'autres restrictions socioculturelles.

Un comportement passif-agressif survient souvent lorsqu'un individu se sent impuissant et n'a pas de voix forte dans un environnement difficile. Si l'expérience de vie négative est suffisamment saillante pour être ancrée psychologiquement, son instinct passif-agressif peut émerger à plusieurs reprises dans d'autres dynamiques approximatives (par exemple, un mari qui traite inconsciemment les problèmes de sa mère avec sa femme). Le passif-agressif, par peur d'être dominé une fois de plus, peut utiliser un ensemble de stratégies de survie et de résistance pour éviter (dans sa perception) d'être à nouveau victimisé.

Bien que l'agression passive puisse découler temporairement, les avantages PERÇUS à court terme peuvent causer des dommages personnels et / ou professionnels importants à long terme. L'alternative forte à l'agressivité passive consiste à exercer une conscience de soi incisive et à pratiquer une communication et des compétences relationnelles très efficaces.

Source: http://nipreston.com/new/publications/

Pour obtenir des conseils sur la façon de traiter les passifs-agressifs, voir (cliquez sur le titre): «Comment gérer avec succès les personnes passives-agressives».

Pour obtenir des conseils sur la façon dont les Passifs Agressifs peuvent atteindre une plus grande maturité émotionnelle et relationnelle, voir (cliquez sur le titre): «Guide pratique pour les Passifs Agressifs à Changer vers le Soi Supérieur».

Preston Ni, MSBA est disponible en tant que présentateur, animateur d'atelier et coach privé. Pour plus d'informations, écrivez à [email protected], ou visitez www.nipreston.com.

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