Votre partenaire est-il émotionnellement mature?

Voici pourquoi c’est important pour une relation à long terme.

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Lorsque nous pensons à trouver un partenaire, notre première envie est de compter sur notre cœur. Certes, l’amour romantique est important, mais il n’a qu’une valeur partielle pour une relation à long terme. Lors de la sélection d’un partenaire, vous devez tenir compte d’autres facteurs si vous vous attendez à ce que la relation dure et devienne quelque chose de significatif et de satisfaisant pour vous. L’un de ces problèmes est la maturité d’un partenaire potentiel.

Certains aspects de la maturité sont liés à l’âge. Être plus âgé apporte l’expérience et l’expérience des erreurs du passé, ce qui devrait probablement vous rendre meilleur à tout ce que vous faites. Pour ceux qui se marient jeunes, disons, vers la fin de l’adolescence ou au début de la vingtaine, il y a de fortes chances qu’ils aient plus de difficulté à maintenir un mariage uni. Ce sont encore des années de formation et de très jeunes couples peuvent ne pas avoir les compétences et le savoir-faire nécessaires pour maintenir une relation stable. En outre, on peut se demander si nous pourrions vraiment connaître dès le plus jeune âge les qualités que nous souhaitons et dont nous avons besoin d’un partenaire de longue date.

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Une question plus importante est la maturité émotionnelle, et ce n’est pas nécessairement lié à l’âge. Nous avons tous rencontré un certain nombre de personnes âgées plus âgées au cours des années. Les adultes émotionnellement matures présentent quelques caractéristiques qui en font de meilleurs partenaires dans le mariage. C’est principalement parce que la maturité émotionnelle se prête à une relation plus stable, dans laquelle les partenaires se sentent plus en sécurité et connectés les uns aux autres.

Voici quelques-unes des caractéristiques les plus importantes des partenaires émotionnellement matures:

• Ils sont capables de contrôler leurs impulsions, sont moins sujets aux explosions émotionnelles et ne sont pas prompts à la colère. Ils ont tendance à choisir leurs mots avec soin et sont moins enclins à utiliser un langage abusif. Cela signifie qu’ils sont plus efficaces dans le traitement des conflits et moins enclins à provoquer une escalade des conflits et à provoquer des ressentiments.
• Ils ont tendance à être plus sûrs de leur identité et, en tant que tels, peuvent se permettre d’être vulnérables. La vulnérabilité permet aux partenaires de communiquer plus honnêtement entre eux et d’exprimer plus clairement leurs propres besoins, ce qui contribue à renforcer la confiance et la cohésion.
• Ils sont plus compatissants et, en tant que tels, sont plus aptes à faire preuve d’empathie envers leur partenaire. L’empathie est essentielle pour permettre aux partenaires de se sentir soutenus sur le plan émotionnel, et leurs besoins et préoccupations sont compris et appréciés.
• Ils «s’approprient». Lorsqu’ils sont en faute, ils sont plus enclins à reconnaître des actes répréhensibles et moins susceptibles d’essayer de renverser la responsabilité sur leurs partenaires. Ils sont également moins enclins à mentir pour éviter les ennuis et ils ont tendance à tirer des leçons de leurs erreurs.
• Ils sont susceptibles d’avoir un style de communication efficace. Pendant les conflits, ils sont efficaces pour trouver des solutions à leurs problèmes. C’est parce qu’ils ne cherchent pas à intensifier les disputes ni à entrer dans la réciprocité («Vous faites ceci», «Ouais, eh bien, vous le faites») et à éviter les propos injurieux, les insultes et un ton dénigrant. Au lieu de cela, ils ont tendance à se concentrer sur le problème et à le traiter comme quelque chose que vous possédez ensemble. Un partenaire qui gère les conflits de cette manière a plus de chances d’être considéré comme abordable et se soucie de vos problèmes, et n’essaiera pas d’éviter les conflits, car il croit qu’ils sont constructifs. Lorsqu’un désaccord prend fin, les émotions diminuent et les partenaires parviennent à un accord avec lequel ils peuvent vivre. Ils auront probablement le sentiment d’avoir accompli quelque chose ensemble, ce qui leur donne une raison de se sentir bien dans leur relation.
• Un partenaire émotionnellement mûr s’engage personnellement pour vous et pour le mariage. L’engagement, une allégeance inébranlable à une relation et à un partenaire, est la pierre angulaire du mariage. Les partenaires personnellement engagés considèrent leur relation comme la chose la plus importante dans leur vie et restent mariés parce qu’ils le souhaitent, et non par nécessité ou par sens des responsabilités. L’aspect émotionnel de l’engagement personnel améliore notre mariage, car il détermine ce que nous ressentons vis-à-vis de notre partenaire et ce que nous ressentons à leur égard détermine la manière dont nous les traitons. Les partenaires personnellement engagés ne se considèrent pas comme des individus, mais comme une équipe partageant leurs aspirations, leurs idées et leurs intérêts, ce qui renforce leur désir de rester ensemble.
• Ils sont émotionnellement favorables. En cas de mariage réussi, notre partenaire est la personne de référence. Lorsque nous apportons notre soutien, nous prenons en charge le problème de notre partenaire, ce qui nous permet à tous les deux de nous sentir plus connectés les uns aux autres. Lorsque nous nous sentons soutenus, nous nous sentons plus en contrôle de nos problèmes et nous sommes mieux équipés pour les gérer. Savoir que nous pouvons compter sur notre partenaire pour le confort, la sécurité et éventuellement des conseils lorsque nous sommes dans une situation difficile nous donne l’impression que notre partenaire est confronté à ces problèmes avec nous, ce qui renforce la valeur de la relation.
• Ils sont dignes de confiance. La confiance est l’une des pierres angulaires de toute relation – la confiance nous permet de nous sentir en sécurité, car nous croyons que notre partenaire a notre dos et est fidèle de part et d’autre. Cela nous permet également d’afficher nos pensées et nos sentiments ouvertement et honnêtement, car nous considérons notre partenaire comme un soutien et ne craignons pas qu’ils nous jugent, nous ridiculisent ou nous rejettent. Le sentiment de sécurité et de prévisibilité qui vient avec la confiance nous incite à nous sentir bien avec notre partenaire et à croire que notre relation a un potentiel à long terme. Ces pensées positives aident à garder nos émotions sur un pied d’égalité. Lorsque les émotions sont sous contrôle, elles n’ont pas raison de nous. Nous sommes donc en mesure de discuter des problèmes ouvertement et avec peu ou pas d’hostilité, et avons plus de facilité à trouver des solutions.
• Ils ont un style d’attachement sécurisé. Notre style d’attachement – la façon dont nous nous connectons avec d’autres personnes – se développe à partir de relations passées et définit les règles pour nos relations futures. Les personnes solidement attachées n’ont aucun mal à créer des liens intimes et étroits avec les autres. Dans le mariage, ils traitent bien leurs partenaires, car ils ne considèrent pas leur relation comme une menace et leurs partenaires ont tendance à mieux les traiter en retour.

Nous en avons probablement manqué quelques-uns, mais c’est un bon début. Ainsi, lorsque vous recherchez un partenaire potentiel, suivez votre cœur, mais aussi votre tête. Avant de faire le saut, vérifiez si votre partenaire possède au moins certaines de ces caractéristiques – vous serez heureux de l’avoir fait au fil des ans.

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