Caitlyn avait consulté plusieurs professionnels de la santé mentale pour une dépression continue, mais elle ne s'était pas améliorée. Elle sentait qu'aucun des thérapeutes ne la comprenait. En plus de ses symptômes d'humeur, Caitlyn a connu des périodes de temps où elle se sentait hors de contrôle, parfois en se coupant les bras avec une lame de rasoir. Elle ne voulait pas mourir, mais certains de ses anciens thérapeutes l'avaient hospitalisée chaque fois qu'elle parlait de sa taille.
Caitlyn était sur le point d'abandonner tout espoir de conseil en l'aidant quand elle avait une expérience différente avec un nouveau thérapeute. Caitlyn a hésité à mentionner son «auto-mutilation», comme l'appelaient ses autres thérapeutes, mais quand elle l'a finalement fait, ce thérapeute a réagi différemment des autres. Les thérapeutes précédents avaient posé des questions suggérant qu'il y avait quelque chose qui n'allait pas avec elle, mais celui-ci a dit doucement: «Je me demande si quelque chose de traumatique vous est arrivé. Voulez-vous en parler?
Dans ce moment de transformation, Caitlyn s'est senti suffisamment en sécurité pour commencer à discuter de ses expériences traumatiques de l'enfance. Par son ton et ses mots, la thérapeute a communiqué qu'il n'y avait rien de mal avec elle, et que son comportement de coupe était une façon qu'elle avait appris à faire face à une expérience horrible.
Qu'est-ce qui a fait la différence? Son thérapeute avait été formée aux soins de traumatologie (TIC).
La reconnaissance du traumatisme comme un facteur important dans les symptômes psychologiques et physiques n'est pas nouvelle. Pendant la guerre de Sécession, les combattants étaient décrits comme souffrant du «cœur du soldat» ou de la «nostalgie». L'utilisation de l'artillerie lourde pendant la Première Guerre mondiale conduisit à l'idée de «choc des obus». Plus récemment, le diagnostic de stress post-traumatique Le désordre est entré dans notre lexique, et des approches de traitement spécifiques ont été développées.
Maintenant, nous reconnaissons que n'importe qui peut éprouver des réactions psychologiques et physiques à un traumatisme. Les victimes d'abus, de crimes et d'autres événements traumatisants durant l'enfance peuvent afficher une myriade de réactions. En fait, une étude longitudinale, l'Étude sur les expériences indésirables chez les enfants (ACES), a révélé des conséquences à long terme sur la santé physique et mentale découlant d'expériences traumatisantes durant l'enfance et l'adolescence.
Les soins axés sur les traumatismes ne portent pas sur des techniques thérapeutiques précises, mais plutôt sur une approche globale, une philosophie de prestation de soins. Regardons quelques-uns des principes clés de TIC et comment ils s'appliquent à Caitlyn:
Tous ces facteurs ont permis à Caitlyn de se voir comme une personne digne de respect, comme une personne forte capable de récupération.
Il y a beaucoup d'autres composantes des soins en traumatologie. L'un des concepts les plus importants est que TIC ne concerne pas seulement la façon dont un thérapeute interagit avec un client spécifique. Il s'agit aussi de savoir comment des organisations entières sont mieux préparées à servir tous leurs clients.
Recherchez des articles futurs qui couvrent d'autres aspects de TIC.
Vous pouvez me suivre sur Facebook et Twitter.
Vous pourriez également aimer 80+ idées d'auto-soins.