3 choses à dire à votre proche qui ne veut pas vacciner

Depuis la publication de notre livre Denying to the Grave: Pourquoi nous ignorons les faits qui nous sauveront, qui explore certaines des raisons psychologiques du négationnisme scientifique, nous avons reçu de nombreuses questions sur les attitudes anti-vaccin. Plus frappant encore, nous ne recevons pas seulement des questions génériques sur les phénomènes psychologiques liés à l'hésitation et au refus des vaccins, mais nous posons des questions plus pointues sur des expériences spécifiques avec des personnes qui ne veulent pas se faire vacciner. Ce que nous avons remarqué, c'est que non seulement presque tout le monde a rencontré quelqu'un avec des attitudes anti-vaccin, mais une grande proportion de personnes partagent aussi que quelqu'un très proche d'eux, souvent un parent, a exprimé des doutes sur les avantages et la sécurité de vaccins. Ces problèmes sont très réels et très urgents pour beaucoup de gens. Un de nos amis nous a même dit qu'elle était très préoccupée par le fait que sa propre fille ne vaccinerait pas ses enfants. Elle craignait pour la sécurité de ses petits-enfants.

Dans la plupart de ces cas, les gens sont vraiment à perte. Ils ont essayé à maintes reprises de persuader leurs proches en utilisant des preuves scientifiques de première classe, mais en vain. Plus ils répètent les données, plus ils semblent perdre l'attention de leurs proches. Alors qu'allons-nous faire quand une personne très proche de nous refuse de se faire vacciner ou hésite à vacciner ses enfants contre une poignée de maladies extrêmement graves, souvent fatales? Voici quelques stratégies que vous pouvez essayer avec votre proche qui ne va pas vacciner:

Commencez par leur poser des questions sur leurs objectifs et leurs valeurs

Notre tendance est de commencer par les faits. Quand nous entendons quelque chose qui nie le consensus scientifique accepté, nous ressentons un besoin immédiat de le corriger. Mais cette stratégie réalise très peu et, dans une torsion quelque peu perverse, peut réellement se retourner contre. Les chercheurs ont en effet montré que dans de nombreux cas fournir des données pour corriger des opinions non scientifiques renforçait simplement leurs croyances originelles. [I] Cet effet «backfire» a probablement ses racines dans le biais de confirmation, où les gens cherchent des informations pour confirmer leurs croyances préexistantes. Présentez les données à quelqu'un qui croit que les vaccins sont dangereux et il filtrera ce que vous dites à travers une lentille de notions préexistantes, ce qui finira par renforcer ces notions. D'un autre côté, si vous menez en essayant de trouver un terrain d'entente et en faisant preuve d'empathie, vous engageriez, plutôt que de contrarier, la personne. Bien que cela puisse prendre plus de temps pour discuter des données, essayez de commencer votre prochaine conversation avec votre proche en disant: «En ne vaccinant pas votre enfant, quel objectif essayez-vous d'atteindre? constatez que votre proche veut simplement ce qu'il y a de mieux pour son enfant. Et vous voulez la même chose. Tout le monde le fait. Une fois que vous avez trouvé ce terrain d'entente, vous pouvez commencer à bousculer les choses en demandant «Y a-t-il quelque chose à ne pas vacciner?» Les recherches montrent que lorsque les gens réfléchissent à leurs valeurs et se sentent compris, ils sont moins susceptibles de des leaders charismatiques anti-science et plus susceptibles de commencer à engager les parties raisonnées de leur cerveau. [ii] Cette approche s'apparente à la technique basée sur les preuves appelée Interview Motivationnelle (IM) qui a été utilisée pour encourager les gens à changer plusieurs sortes des mauvaises habitudes de santé, y compris les comportements addictifs.

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Demandez-leur de réfléchir à la façon dont ils ont formé leur opinion en premier lieu

Cette tactique est quelque peu similaire à la première en ce sens qu'elle encourage une forme de

la réflexion et l'introspection qui vont un long chemin dans le ralentissement des gens et leur permettant d'engager leur cerveau rationnel. La recherche psychologique a montré que lorsque nous sommes extrêmement stressés, fatigués ou tout simplement distraits, nous avons beaucoup plus de difficulté à évaluer de façon indépendante les informations que nous ingérons d'une source valide. Le mouvement anti-vaccin a plusieurs leaders charismatiques forts et une présence sur Internet qui utilise des tactiques émotionnelles pour persuader les gens que les vaccins ne sont pas sûrs et que le gouvernement et l'industrie pharmaceutique sont impliqués dans une conspiration massive pour couvrir cela. Une fois que nous formons une opinion, il peut être difficile de la changer. Nos cerveaux sont réellement câblés pour tenir le premier avis que nous formons. [Iii] Si votre proche était particulièrement stressé ou épuisé quand il ou elle a entendu pour la première fois un argument émotionnel sur les dangers des vaccins, alors sa capacité à seconder- supposez que cet argument est altéré. Par la suite, il est difficile de changer cette opinion. Mais tout espoir n'est pas perdu. Il y a des preuves pour suggérer que réfléchir calmement sur la façon dont nous avons formé nos opinions et écrire les biais potentiels qui pourraient nous affecter engage nos cerveaux rationnels et nous permet de réévaluer la question, même lorsque l'opinion que nous avons déjà formée semble fort. Un peu d'auto-réflexion peut aller loin.

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Si tout le reste échoue, suggérez à votre proche de faire une pause

Parfois, nous sommes simplement trop distraits et trop stressés pour faire ce qui peut être des décisions de vie ou de mort. Comme nous l'avons déjà dit, la distraction et le stress nous coûtent très cher et diminuent considérablement les réserves d'énergie dont nous avons besoin pour utiliser les parties complexes et rationnelles de notre cerveau. En conséquence, quand nous sommes fatigués et stressés, nous retournons à notre moi instinctif, en nous appuyant fortement sur nos émotions pour nous guider et en luttant pour engager notre raison. Si votre proche est simplement trop émotif ou trop stressé pour évaluer rationnellement les choses, suggérez de faire une pause et de revenir plus tard sur le sujet. Si le temps n'est pas essentiel, cette stratégie simple peut être extrêmement efficace pour atténuer les influences indues des parties plus primitives et automatiques du cerveau.

Il est essentiel de noter que ces stratégies ne fonctionneront pas pour tout le monde. Il y a une petite partie de la population, qui est très éloquente, qui croit sans aucun doute que les vaccins ne sont pas sûrs et qu'il y a une conspiration motivée par le profit pour mettre en danger nos enfants. Ensuite, il y a une partie de la population qui n'est pas du tout influencée par les appels émotifs au sujet des supposées blessures liées au vaccin et qui s'en tient à la science quoi qu'il arrive. Mais la plupart des gens se situent quelque part entre les deux. Les chances sont que votre proche se bat simplement avec une question complexe qui peut être extrêmement confuse et émotionnelle. Bien que votre instinct puisse être de leur venir avec les données, cette approche peut effectivement les pousser davantage à croire de tout cœur que les vaccins sont dangereux. Si, toutefois, vous écoutez avec empathie et essayez de comprendre d'où vient votre proche, vous avez une bien meilleure chance de vous assurer que vous et vos proches demeurez en santé et en sécurité. C'est, après tout, un objectif pour lequel nous nous efforçons tous.

[i] Nyhan B et al. Messages efficaces dans la promotion des vaccins: un essai randomisé. Pédiatrie 2014; 133: 4.

[ii] ES Knowles et JA Linn (Eds.), Résistance et persuasion , Yahweh: Lawrence Erlbaum Associates, 2004, 29

[iii] JG Edelson, Y. Dudai, RJ Dolan, et T. Sharot, "Les substrats du cerveau de la récupération de l'influence trompeuse," Journal of Neuroscience , 2014, 34, 7744-7753.