5 conseils pour reporter la procrastination

Source: Partagé par Gabriel Doyle / Freeimages

Je déteste quand je ne fais pas ce que je sais et que je sens que je devrais / que je dois faire. Ce que je veux faire c'est écrire, faire des progrès sur mon roman. Personne d'autre ne me dit de faire ça. En fait, je ne crois pas que quiconque se soucie réellement de ce que je fais ou passe mon temps sur quelque chose de plus «pratique» ou sur rien de particulier.

Mais je m'en soucie .

Voici donc quelques façons de penser à ce qui pourrait vous retenir de tout ce qui est significatif dans votre vie. Une fois que vous reconnaissez quels sont vos obstacles particuliers, vous pouvez commencer à avancer malgré eux.

1. Déterminez vos peurs. Avez-vous peur de l'ennui qui fait naturellement partie de tout projet? Vivez-vous l'instabilité de ne pas savoir exactement comment faire ce que vous voulez faire? Est-ce le jugement de quelqu'un (ou le vôtre) que vous craignez?

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2. Perfectionnisme fossé. Il n'y a rien comme ça. Vous devez mettre dans le temps et la pratique jusqu'à ce que vous êtes à peu près aussi bon que vous pouvez l'être.

3. Formez un comité . Une partie de vous veut faire cette chose, quelle qu'elle soit. Une partie de vous le craint, le déteste, ne voit pas l'intérêt de continuer à faire l'effort. Peut-être qu'une autre partie de vous insiste sur le fait qu'il existe d'autres façons d'y parvenir que vous n'avez pas encore essayé. Réunissez-vous dans une sorte de comité et élucidez tous les détails et options. N'invite pas ton moi perfectionniste qui te condamne.

4. Acceptez votre besoin de limites extrinsèques . La liberté est libératrice, mais parfois nous avons besoin d'une sorte de limite ou d'objectif spécifique pour nous pousser. Trouvez un moyen de structurer votre temps qui ressemble à une véritable date limite, même si vous êtes le seul et unique chef de votre équipe.

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5. Décidez si cela vaut la peine de le faire. Bottom line, est-ce ce que vous voulez faire? Vos attentes sont-elles au moins un peu réalistes? Améliorer vos compétences est réaliste, l'écriture d'un best-seller peut ne pas être si vous êtes nouveau à l'écriture. Est-ce que cette façon de faire vous permettra d'avoir un peu d'équilibre dans votre vie et, si ce n'est pas le cas, cela vous importe-t-il? Combien voulez-vous faire?

Copyright (c) 2012 par Susan K. Perry