Satisfaction sexuelle
Les chercheurs en relations, les entremetteurs et les personnes cherchant à établir des liens entre eux et à établir des relations enrichissantes sont intéressés par les ingrédients qui entrent dans la satisfaction sexuelle et relationnelle. Vraisemblablement, bien que la recherche sur les interventions et les résultats soit encore insuffisante et que personne n'ait compris le secret des relations heureuses pour tous, comprendre les facteurs sous-jacents et les modifier ou les compenser peut aider les gens à améliorer leurs relations. Bien sûr, tout le monde ne veut pas une relation monogame dyadique, mais commencer avec les couples est plus facile du point de vue de la conception de la recherche, et les relations dyadiques restent plus fréquentes et présentent des défis malgré leur apparente simplicité. Il est important d'étendre la recherche relationnelle en ce qui concerne d'autres formes de relation.
Revue de littérature
Mark et ses collègues (2017), les auteurs de la présente étude, notent qu'une grande partie de la recherche antérieure sur les relations a examiné un échantillon démographique étroit, en se concentrant principalement sur les adultes d'âge collégial dans les relations hétérosexuelles. Les résultats de tels échantillons de recherche s'étendent-ils à une population plus diversifiée?
Ils rapportent des travaux antérieurs que la satisfaction sexuelle est prédictive de la réussite relationnelle. Il a été démontré que l'amélioration de la satisfaction sexuelle améliore la satisfaction globale des relations. De plus, chez les couples hétérosexuels, le style d'attachement affecte la satisfaction sexuelle et la satisfaction relationnelle. Les personnes avec un style d'attachement évitant ont tendance à éviter l'intimité, à être émotionnellement retirées et à essayer d'être plus autonomes, y compris en matière sexuelle. D'autre part, avec un attachement anxieux, les gens ont tendance à se sentir incertains de leur valeur et à chercher un réconfort, mais ont tendance à être plus préoccupés par leurs propres besoins que par les besoins de leurs partenaires.
Ils rapportent que les personnes avec un style d'attachement anxieux sont plus susceptibles d'accepter d'avoir des rapports sexuels quand ils ne veulent pas, ce qui conduit à des problèmes graves et une satisfaction sexuelle inférieure. Dans l'ensemble, l'attachement évitant et anxieux sont associés à une satisfaction sexuelle plus faible, et le style d'attachement peut également affecter le désir sexuel. La satisfaction sexuelle a été positivement corrélée avec le désir sexuel plus élevé chez les couples ainsi qu'avec des niveaux similaires de désir sexuel entre partenaires. Quand il y a un désir sexuel plus faible, ou des différences plus grandes dans le désir sexuel, la satisfaction est plus faible.
Ils n'ont pas discuté de l'impact de l'attachement désorganisé, qui serait probablement associé à des difficultés sexuelles et relationnelles au moins autant que d'autres formes d'attachement insécurisant, comme l'attachement anxieux ou évitant, et est corrélé avec un traumatisme développemental et un trouble de la personnalité borderline .
Étudier le design
Dans le but d'examiner une population plus diversifiée, Mark et ses collègues ont recruté 995 participants pour compléter une étude en ligne évaluant le style d'attachement et corrélant différents styles d'attachement avec différentes mesures relationnelles. Parmi les 995 participants, 64% étaient des femmes de genre cis, 31% étaient des hommes de genre cis et 6% de sexe. Cinquante-cinq pour cent des participants ont indiqué que 11,5% étaient des homosexuels, 7% des lesbiennes et 20,5 des bisexuels. Huit-sept pour cent étaient blancs, 62,5% étaient mariés ou vivaient ensemble, 80% avaient au moins un enfant, la plupart avaient fait des études collégiales au moins, et l'âge moyen était de 33 ans, allant d'un jeune adulte à un écart-type d'environ 9,5 ans. Moins de 50 pour cent identifié avec une affiliation religieuse particulière.
Ils ont complété des mesures en ligne qui se sont révélées être à la fois des outils d'évaluation valides et plus accessibles aux participants pour compléter la vie privée, plutôt qu'en personne, lorsque des questions comme la sexualité et les relations sont impliquées. Mesures incluses:
Principales constatations
Les femmes et les participantes de genreque ont rapporté un attachement anxieux significativement plus grand que les hommes, bien que la taille de l'effet soit faible. Les participants bisexuels étaient plus anxieusement attachés que hétérosexuels, encore avec une petite taille d'effet. Il n'y avait pas de différence dans la satisfaction sexuelle ou relationnelle parmi les différents groupes selon le sexe ou l'orientation sexuelle. Les femmes ont en moyenne rapporté un désir sexuel plus faible que les hommes, avec une taille d'effet faible à moyenne, mais les participantes de genreque n'ont pas rapporté un désir sexuel plus faible.
Les styles d'attachement évitants et anxieux prédit à la fois une relation plus faible et une satisfaction sexuelle, bien que l'attachement évitant ait eu un effet négatif beaucoup plus significatif. L'attachement évitant prédit plus de 23 pour cent de la satisfaction de la relation et plus de 15 pour cent de la satisfaction sexuelle, comparativement à près de 6 et 3 pour cent, respectivement, pour l'attachement anxieux. En accord avec les conclusions des couples hétérosexuels plus jeunes, l'attachement évitant était plus problématique pour les satisfactions sexuelles et relationnelles dans cet échantillon plus divers, indépendamment de l'orientation sexuelle ou du statut de genderqueer.
Les auteurs de l'étude émettent l'hypothèse que le développement du style d'attachement peut précéder la détermination de l'orientation sexuelle et de genre, ou qu'ils peuvent simplement être indépendants les uns des autres. L'attachement évitant conduit à des problèmes clairs avec le retrait et la substitution de la relation et de l'intimité avec des comportements autosuffisants, conduisant à des problèmes sexuels et relationnels. Dans cette étude, le style d'attachement évitant était associé à une diminution du désir sexuel, tandis que le style d'attachement anxieux était associé à une augmentation du désir sexuel. Les partenaires évitants peuvent compter davantage sur la masturbation et la pornographie, dans le but d'éviter l'intimité et d'être autonomes, ce qui peut émousser le désir sexuel de son partenaire. Alors que l'attachement anxieux peut entraîner des problèmes en raison de la difficulté à répondre aux besoins de l'autre, le souci d'être accepté et validé peut compenser en créant un plus grand besoin de faire plaisir aux partenaires et de les trouver sexuellement attrayants pour répondre à ces besoins. validation et acceptation.
Autres considérations
Comprendre comment le style d'attachement peut contribuer à la relation et à la dysfonction sexuelle est crucial pour ceux qui recherchent des relations plus satisfaisantes, et pour les cliniciens et les experts en relations aidant les individus et les couples. Changer le style d'attachement peut prendre beaucoup de temps, si cela est possible, mais comprendre les comportements particuliers et les attentes et hypothèses sous-jacentes qui accompagnent les difficultés sexuelles et relationnelles pour les styles d'attachement évitants et anxieux fournit des objectifs de modification.
Par exemple, être conscient des attitudes et des comportements évitants permet une plus grande prise de conscience et la possibilité de faire des choix vers plus de proximité, plutôt que de retrait, et une plus grande réciprocité, plutôt que l'autosuffisance – au-delà de tout désir ou effort de changement du sous-jacent. approche évitante. Pour ceux qui ont un style d'attachement plus anxieux, il peut être utile d'accorder plus d'attention aux besoins de l'autre personne, de prendre conscience des insécurités et de les gérer, et de craindre le rejet, afin que ces angoisses mènent à un plus grand partage. , plutôt que d'enfoncer un coin dans la relation – par exemple, si l'autre partenaire est soit négligé et / ou étouffé. Si le style d'attachement n'est pas adressé, le couple peut se transformer en dynamique mésadaptée (par exemple, ce que mes collègues et moi nomment «relation»), conduisant à une diminution de la satisfaction sexuelle et relationnelle et augmentant le conflit non constructif, la solitude et la distance.
