Des leçons de vie significatives que j’ai apprises de mon chien

Les animaux de compagnie en tant que mentors méconnus de sens.

Source: Gracieuseté de Alex Pattakos et Elaine Dundon

J’ai regardé le film “Marley & Me”, basé sur le livre autobiographique à succès du New York Times , Marley & Me: La vie et l’amour avec le pire chien du monde , du journaliste John Grogan pour la deuxième fois récemment. Juste au cas où vous ne seriez pas familier avec le livre ou le film, voici l’histoire sentimentale d’un couple de jeunes mariés qui apprend des leçons de vie importantes et significatives à partir de leur chien, Marley, adorable mais méchant, , un Labrador Retriever jaune. Décrit comme le “pire chien du monde”, Marley devient néanmoins, au sens propre comme au sens figuré, l’un des “personnages” les plus importants de la famille Grogan.

Il n’y a pas si longtemps, j’avais un chien et, comme Marley, il était aussi très spécial et l’un des membres les plus importants de ma famille. Cependant, il n’était ni «hurleur», ni méchant, névrosé (du moins pas trop!) Ou hors de contrôle. Je parle de Bouvie , un Bouvier des Flandres de race hollandaise, noir-gris foncé, né de «royauté» en Europe sous le nom officiel de Tynan Inca van de Duca Vallei . Comme beaucoup de gens ne connaissent pas la race Bouvier, le nom de famille de Bouvie l’a accompagné avant même qu’il n’arrive à l’âge de neuf semaines (et pourrait être tenu dans une de mes mains!) En Amérique pour les aider à s’en souvenir.

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Tout comme Marley, Bouvie m’a sans aucun doute appris de nombreuses leçons de vie importantes et significatives au fil des ans (treize ans au total). Entre autres choses, il a été formé, contrairement à l’incorrigible Marley, en tant que chien de thérapie et a prouvé son poids en or en travaillant étroitement avec les patients atteints de la maladie d’Alzheimer; c’est-à-dire qu’il leur a apporté affection et réconfort. Cela vous donne une bonne idée du tempérament de Bouvie, car un bon chien de thérapie doit être amical, patient, confiant, à l’aise dans toutes les situations et doux. De plus, ils doivent jouir d’un contact humain et se contenter d’être caressés et manipulés, parfois avec maladresse et agressivité.

L’influence de Bouvie sur moi et sur d’autres, cependant, allait bien au-delà de son rôle officiel de chien de thérapie de travail. Comme les messages clés véhiculés à la fois dans le livre et le film “Marley & Me”, la vie avec Bouvie était remplie de nombreux moments de signification . En effet, bien que n’étant qu’un chien pour certains, Bouvie était bien plus que mon meilleur ami. Encore et encore, il s’est imposé comme un mentor et un confident exceptionnellement sage pendant les bons et les mauvais moments.

Fait important, il a démontré que trop souvent, comme beaucoup d’autres, je suis tellement concentré sur les nombreuses tâches à accomplir au quotidien que je perds le contact avec les choses dites simples de la vie. En effet, il est toujours bon d’avoir quelqu’un dans votre vie, comme Bouvie, qui peut vous aider à ralentir pour rester conscient de ce qui compte vraiment dans la vie, ainsi que pour apprécier les bénédictions de la vie et les moments significatifs. Ce genre de relation, comme celle entre Bouvie et moi, est en soi une source de sens importante !

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Bien sûr, j’ai beaucoup appris de Bouvie. Entre autres choses, je sais qu’il a aidé à me maintenir à l’écart lorsque la complexité de la vie dans toutes ses dimensions a commencé à me submerger. En tant que mentor, il me rappelait constamment d’apprécier ce que j’avais et de ne pas trop me soucier de ce que je n’avais pas . Et comme mon entraîneur personnel et mon chien de thérapie, Bouvie était toujours prêt à me guider et à me guider pour vivre une vie simple, saine et significative. Bien sûr, c’était à moi d’écouter ses indices et de faire quelque chose à leur sujet.

Je voudrais maintenant partager avec vous quelques-unes des leçons importantes de la vie que j’ai apprises de Bouvie pendant le temps que nous avons passé ensemble. Pour montrer mon respect pour la sagesse innée de Bouvie, ainsi que pour honorer sa mémoire, j’appelle ces leçons clés pour vivre avec le «Tao» de Bouvie.

LE “TAO” DE BOUVIE:

* Commencez chaque journée avec une attitude heureuse
* Saluez chaque personne avec enthousiasme
* Plaisir dans la joie simple d’une longue marche
* N’ayez pas peur de sortir la tête par la fenêtre
* Ne garde pas de rancunes très longtemps
* Soutenir ceux qui ont besoin d’un ami
* Explorez tout en marchant dans la journée
* Quand quelqu’un passe une mauvaise journée, soutenez-vous
* Prenez beaucoup de repos pour vous ressourcer afin d’être prêt pour la prochaine aventure
* La loyauté est une vertu, alors soyez loyal
* Jouer est bon
* La nourriture est meilleure (appréciez chaque repas comme si c’était votre dernier)
* Une balle est tout ce dont vous avez besoin pour vous sentir comblé
* Soulagez-vous régulièrement pour aider à réduire le stress
* Fixez vos limites en marquant votre place
* Acceptez les friandises et une tape sur la tête chaque fois qu’elles sont offertes
* Protégez ceux que vous aimez et qui vous aiment
* Montrez votre passion et votre enthousiasme avec brio
* Lorsque vous voyez des êtres chers, agissez comme si vous ne les aviez pas vus depuis des années
* Soyez votre moi authentique
* Afficher l’amour inconditionnellement

Le véritable défi pour moi, et je soupçonne pour la plupart des gens, est d’agir et de manifester ces directives significatives dans ma propre vie avec cohérence et intégrité, c’est-à-dire de ne pas en parler . À cet égard, je me souviens d’un autocollant que j’ai trouvé il ya des années et qui disait: «Soyez le genre de personne que votre chien pense que vous êtes! Avant-propos de notre livre, Prisonniers de nos pensées: Principes de Viktor Frankl pour découvrir le sens dans la vie et le travail :

Apprendre quelque chose mais ne pas faire, c’est vraiment ne pas apprendre.
Connaître quelque chose mais ne pas faire, c’est vraiment ne pas savoir. ¹

Alors maintenant, et toi ? Qu’est-ce que tu apprends de ton chien? Ou de tout autre type d’animal de compagnie qui peut représenter une partie importante de votre vie? Quelles choses ajouteriez-vous à la liste ci-dessus? Surtout, avec ce que vous apprenez et ce que vous savez, que faites- vous avec ces leçons de vie pour vivre avec le sens?

Les références

1. Pattakos, A. et Dundon, E. (2017). Prisonniers de nos pensées: Principes de Viktor Frankl pour découvrir le sens dans la vie et le travail , 3ème édition. Oakland, Californie: Éditeurs Berrett-Koehler, p. xiv-xv.