La dernière chose que je pensais que j'écrirais à propos de mon retour d'une conférence d'éducateurs sexuels à la Nouvelle-Orléans était la pastèque. Ou si je le faisais, je pensais que ce serait en réponse à un email que j'ai reçu d'un jeune homme en Géorgie qui a dit que sa façon préférée de se masturber était d'utiliser des pastèques cuites au soleil après avoir coupé un portail d'entrée. (Hmmmm … Est-ce que la pastèque serait encore sans pépins après qu'il ait fini?)
Au lieu de cela, je me retrouve à poser des questions sur la frénésie médiatique qui s'est produite récemment après qu'un expert des fruits et légumes du Texas a affirmé que les pastèques «pourraient fonctionner comme le Viagra». t faire une déclaration comme ça à la presse à moins que vous n'insinuiez "fait".
D'un point de vue scientifique, il existe à peu près autant de preuves que les pastèques fonctionnent comme le Viagra, car la pastèque est l'ultime outil de masturbation. Pire encore, je ne suis pas si sûr que manger de grandes quantités de melon d'eau est bon pour vous, à moins que vous ne comptiez l'exercice que vous obtiendrez d'aller à la salle de bain encore une fois après avoir avalé la bonne quantité de melon d besoin d'obtenir un effet raffermissant du pénis, en supposant qu'il y ait un effet.
La grande chose à faire à propos de la connexion présumée pastèque-Viagra est parce que les pastèques contiennent de la citrulline, qui peut être transformée en arginine de l'acide aminé au moyen d'une voie citrulline-NO ou arginine-citrulline. L'arginine est impliqué dans la synthèse de l'oxyde nitrique, et l'oxyde nitrique est un acteur important dans l'entrejambe sexuellement excité. Malheureusement, ce n'est pas aussi simple que la formule «mangez du melon, obtenez un boisé» que les génies du journalisme qui écrivent ces histoires pourraient vouloir que vous pensiez.
Une des nombreuses choses qui manquent dans les nouvelles récentes est que les médicaments comme le Viagra agissent sur le pénis en bloquant le démantèlement d'une molécule messagère appelée cGMP. Le Viagra le fait en inhibant une enzyme appelée phosphodiestérase-5, qui est assez spécifique au pénis par opposition à l'aisselle ou à la lèvre supérieure. (Il existe onze familles différentes de phosphodiestérases, dont la phosphodiestérase-5 en est une.)
Ainsi, la citrulline dans la pastèque inhibe-t-elle la phosphodiestérase-5 comme Viagra? C'est drôle comment les gens de fruits et de légumes au Texas n'ont pas pris la peine d'aborder ce petit problème. Ils n'ont pas non plus pris la peine de mentionner une seule étude qui relie la consommation de pastèque à une diminution de la dysfonction érectile.
Ce qui semble être le cas, c'est que vous devez manger environ six tasses de pastèque avant même que vous commenciez à consommer assez de citrulline pour augmenter la quantité d'arginine dans votre corps, et cela suppose que l'augmentation de la quantité d'arginine peut aider un gars obtient une meilleure érection. (Alors que "Citrullus" peut être latin pour pastèque, je peux vous assurer qu'il n'est pas latin pour "miracle dans votre pantalon" ou "problème sous votre toge." Sinon, les sept collines de Rome auraient été couvertes de vignes de melon d'eau de raisins et d'oliviers.)
Bien qu'il existe des preuves que la prise d'arginine en association avec la yohimbine peut avoir un impact positif sur la capacité à obtenir une érection chez les hommes atteints de dysfonction érectile légère à modérée, l'arginine elle-même ne mettra pas de tente dans le pantalon. Et tandis que certains consommateurs d'aliments naturels vous diront que les acides aminés comme l'arginine peuvent aider à réparer la dépression et l'alcoolisme, l'herpès et les maladies cardiaques, ils oublient parfois de mentionner la piste clinique de la L-arginine qui a été stoppée tôt. -arginine est mort que les personnes qui prenaient un placebo.
Je pourrais continuer sur la façon dont les antigènes citrullinés sont utilisés comme marqueurs sérologiques dans la polyarthrite rhumatoïde, pas que la citrulline dans la pastèque a un lien ou un impact sur la polyarthrite rhumatoïde. Disons simplement que, même si j'espère que vous apprécierez la pastèque autant que moi, manger le avec modération est probablement le meilleur.
Et le plus important de tout, si vous cherchez quelque chose pour aider votre érection, voir votre médecin plutôt que votre épicier est de loin la meilleure façon d'aller.
Ressources:
"The Sexual Response" par Erick Janssen, Nicole Prause et James H. Geer, chapitre 11 dans Handbook of Psychophysiology, 3ème éd. Cambridge University Press, 2007.
"Une combinaison orale yohimbine / l-arginine (NMI 861) pour le traitement de la dysfonction érectile chez l'homme: une étude pharmacocinétique, pharmacodynamique et d'interaction avec la nitroglycérine par voie intraveineuse chez des sujets sains" par AFB Kernohan, MH McIntyre, DM Hughes, SW Tam, M Worcel, et JL Reid, Br J Clin Pharmacol. 2005 janvier; 59 (1): 85-93
"Protéines Citrullinées, Peptidylarginine Déiminase (PAD), et la polyarthrite rhumatoïde par Gordon Lam, MD du Centre de l'arthrite Johns Hopkins" www.hopkins-arthritis.org/physician-corner/cme/rheumatology-rounds/citru…
