Une récente étude du Pew Research Center a révélé que 95% des pères interrogés pensaient que la parentalité était essentielle à leur identité globale. Ils sont plus impliqués que jamais dans les activités scolaires et parascolaires de leurs enfants et éprouvent plus de stress à essayer de tout gérer. Certains pères se sentent confus ou ne savent pas comment s'impliquer dans la vie de leurs enfants. Par exemple, un article du magazine Parents couvrait «12 raisons pour lesquelles les pères ne veulent pas passer plus de temps avec leurs enfants», notamment des obstacles comme attendre trop longtemps pour s'impliquer, se sentir plus à l'aise avec leurs fils et leurs filles se connecter avec les enfants ont échoué. Alors, comment les pères peuvent-ils trouver des moyens de soutenir et d'approfondir leurs relations avec leurs enfants? Voici quelques conseils.
1. Développer une déclaration de vision de papa
Avant que les gens postulent pour des emplois, ils polissent généralement leur curriculum vitae et écrivent des lettres de motivation suggérant la façon dont ils croient qu'ils sont prêts à faire le travail. Développer une déclaration de vision de papa est une tâche similaire. John Badalament, dans son livre Le dilemme du papa moderne , suggère que les pères devraient créer des déclarations de vision de papa pour guider les pères pendant qu'ils réfléchissent sur les types de relation qu'ils veulent avec leurs enfants. En pensant au genre de relations que les pères veulent avoir avec leurs enfants, ils définissent leurs intentions pour de futures interactions. Plus les déclarations sont spécifiques, plus ces énoncés peuvent mieux guider les comportements des pères envers et avec leurs enfants. En d'autres termes, ces déclarations sont essentiellement des objectifs que les pères ont pour eux-mêmes. Quelques questions directrices pour les pères qui préparent leurs énoncés de vision: Qu'espèrent-ils que leurs enfants en diront dans 20 ans? Qu'espèrent-ils qu'ils ne diront pas?
2. Écouter
L'écoute active n'est pas une compétence limitée aux pères, mais c'est une compétence importante pour les pères de s'engager avec leurs enfants. Cela crée une résilience relationnelle , ce qui signifie que la relation père-enfant peut supporter le stress et les tensions. Il y a beaucoup de ressources en ligne pour aider à renforcer les capacités d'écoute active. Vous voulez tester à quel point nous sommes un auditeur actif? Une évaluation rapide consiste à se demander: Quelles activités mes enfants aiment-ils faire? Qui sont leurs amis? Quels sont leurs intérêts? Si nous pouvons répondre à ces questions, nous faisons un excellent travail d'écoute active.
3. Créer des traditions
C'est une tâche particulièrement importante pour les pères nouvellement divorcés qui connaîtront probablement des changements dans leurs routines. Par exemple, si les enfants vont à la maison de papa le week-end, que peuvent-ils se passer le vendredi soir quand ils arrivent pour la première fois? Une fois, j'ai interviewé un père divorcé qui disait qu'il emmenait toujours ses enfants à l'épicerie quand il les ramassait pour la fin de semaine. Il a dit qu'il l'aimait parce qu'il était capable de les rattraper au sujet de leur semaine pendant qu'ils choisissaient ce qu'ils voulaient manger cette nuit. Les nouvelles routines et traditions peuvent être simples, mais sont importantes pour les enfants qui connaissent des transitions que le divorce apporte. De quoi peuvent-ils dépendre le vendredi soir? Comment les fêtes et les anniversaires seront-ils célébrés? Créer des traditions peut aider les enfants (et les papas!) À se sentir en sécurité lorsqu'ils s'adaptent au divorce. Cependant, cet exemple ne doit pas être limité aux pères divorcés, car le développement de routines spéciales et de coutumes aide à consolider les relations père-enfant.
"Je crois que ce que nous devenons dépend de ce que nos pères nous enseignent à des moments étranges, quand ils n'essaient pas de nous enseigner." -Umberto Eco
Mes élèves parlent souvent de leurs relations avec leurs familles pendant les cours. Un jour, je leur ai demandé de réfléchir à ce qu'ils voulaient demander à leur père, mais ils ne pouvaient pas ou pas pour une raison quelconque. Beaucoup voulaient savoir comment leurs pères sont tombés amoureux de leurs mères et d'autres voulaient savoir comment les pères se sentaient quand ils sont devenus pères, mais d'autres sont allés un peu plus loin. Par exemple, on voulait savoir si son père était contrarié de ne pas avoir de fils et un autre voulait savoir si son père lui manquait depuis qu'il s'était éloigné après le divorce. Il est clair que les pères jouent un rôle vital dans la vie de leurs enfants, alors fixer des objectifs de paternité pour eux-mêmes, écouter leurs enfants et créer des traditions uniques peuvent aider à créer et maintenir de solides liens père-enfant. Dans ces moments intermédiaires, les pères peuvent faire toute la différence pour leurs enfants.
