Tout au long de l'histoire de l'humanité, les littératures, les religions et les philosophies ont véhiculé l'idée qu'il y a des avantages à trouver après un traumatisme.
L'intérêt pour les gains après un traumatisme a commencé à attirer l'attention des psychologues suite à l'émergence du nouveau concept de croissance post-traumatique (PTG).
PTG est le terme introduit par les chercheurs cliniques pionniers Richard Tedeschi et Lawrence Calhoun en 1995 pour se référer aux changements positifs que les gens rapportent souvent après l'adversité.
De nombreuses études montrent maintenant qu'à la suite d'événements traumatisants, les gens rapportent souvent des PTG tels que des relations améliorées, une plus grande conscience de soi et des changements dans leur philosophie de vie. PTG peut conduire à des niveaux plus élevés de fonctionnement psychologique et une meilleure santé. Il ne s'agit pas de négliger la dévastation personnelle du traumatisme psychologique, mais il ne faut pas non plus oublier que pour certaines personnes, le traumatisme peut être un tremplin vers un nouveau mode de vie plus significatif.
Comme l'intérêt pour PTG s'est développé, la question a été posée, quels facteurs conduisent à PTG?
Un facteur qui a récemment attiré l'attention est l'estime de soi positive inconditionnelle (UPSR). UPSR est une forme d'acceptation de soi basée sur le travail de Carl Rogers. UPSR est quand une personne n'a plus besoin de se tourner vers d'autres personnes pour la validation, mais est capable de trouver l'auto-acceptation en eux-mêmes.
Le numéro de septembre de la revue Person-Centred & Experiential Psychotherapies a consacré une section spéciale à ce sujet avec deux nouveaux articles suggérant qu'un prédicteur important de PTG est UPSR.
Le premier article de Sarah Flannigan et ses collègues présente des résultats cohérents avec l'hypothèse que ceux qui ont une plus grande UPSR ont tendance à montrer plus de PTG par la suite. L'étude a examiné si l'UPSR est associée à une croissance post-traumatique ultérieure (PTG) suite à l'expérience d'un événement traumatique de la vie. Un total de 143 participants ont rempli un questionnaire en ligne pour évaluer l'expérience des événements traumatiques de la vie, UPSR et PTG à deux moments dans le temps. Les résultats ont montré qu'une RSU plus élevée au premier moment était associée à un PTG plus élevé au deuxième moment.
Dans le deuxième article, David Murphy et ses collègues ont étudié l'effet médiateur des aspirations intrinsèques sur l'association entre UPSR et PTG. Avec un échantillon de 99 participants, il a été constaté qu'une plus grande UPSR était associée à PTG et que l'association entre UPSR et PTG était médiée par des aspirations intrinsèques.
Ces deux études soulignent l'importance d'une attitude d'auto-acceptation et comment elle peut contribuer au développement de PTG. Il est probable que lorsqu'une personne s'auto-accepte, elle se comporte de façon plus conforme à ses aspirations intrinsèques. L'aspiration intrinsèque, à son tour, est liée à et stimule des comportements axés sur la croissance significative, tels que la recherche de nouveaux défis, la poursuite de ses intérêts et l'exercice des compétences.
Pour en savoir plus:
http://www.tandfonline.com/toc/rpcp20/14/3
