Lèche tes enfants

Si vous avez des enfants, vous pouvez vraiment les gâcher. Sérieusement. Ce cul # @!% Dans le trafic, ces Néandertaliens avec qui vous travaillez: tous les enfants de quelqu'un une fois. Mais ne désespérez pas. Vous avez également l'opportunité de rendre vos enfants géniaux. Bien sûr, ils ont vos gènes boiteux, mais les gènes ne sont pas tout. La traduction de ces gènes dans le développement du cerveau est façonnée par la façon dont vous interagissez avec eux, en changeant le genre de personnes qu'ils deviennent, et en fin de compte en affectant leurs chances de succès et de bonheur.

Maintenant, je veux juste dire d'emblée que je n'ai pas d'enfants, donc je n'ai pas grand chose à dire d'après mon expérience personnelle. Je comprends, cependant, les neurotransmetteurs, la génétique et le développement du cerveau. Je ne peux pas dire la bonne ou la mauvaise façon d'élever vos enfants, mais je vais décrire une expérience simple, et discuter de ses implications.

Nous pouvons apprendre beaucoup de rats. Une belle expérience sur la façon dont les rats élèvent leurs enfants illustre vraiment l'interaction des gènes et de la parentalité. Pour comprendre cette expérience, vous devez savoir qu'il existe essentiellement deux types de mères de rats: ceux qui lèchent beaucoup leurs bébés et ceux qui n'en ont pas. Appelons ces hauts-lèche et bas-lèche. Nous pourrions les appeler bons-lécher et mauvais-lécheurs, mais ne soyons pas si catégoriques. (Note de côté: je ne suis pas sûr de ce qui est arrivé au père dans ces expériences, je pense qu'il a dit qu'il sortait pour du fromage et n'est jamais revenu).

Les bébés de lèche-bottes se débrouillent beaucoup mieux que les bébés de bas-lécher. Ils grandissent pour être plus exploratoires, et sont plus résistants aux difficultés. Ils montrent moins de réponse de peur, et moins d'hormones de stress. Et, ce qui n'est peut-être pas surprenant, lorsque les filles de grands lécheres grandissent et ont leurs propres enfants, elles deviennent elles-mêmes des mères à lécher. En revanche, les bébés de mères à faible léchage grandissent pour être plus anxieux dans de nouveaux environnements, et généralement plus stressés. Et malheureusement, les bébés filles de bas-lèche grandissent pour devenir des mères à faible léchage. Ainsi, dans le cas des deux styles de maternage, le comportement est transmis à la prochaine génération de mères et continuera d'être transmis.

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Donc, si vous voulez un enfant calme et heureux, est-ce déjà écrit dans vos gènes? C'est une question classique de la nature par rapport à l'acquis. Le développement des bébés rats est-il guidé par leurs gènes ou par le style maternel? C'est une situation difficile à démêler, parce que les enfants de lécher les grands ont les deux gènes de lécher et ils se léchait beaucoup. Les enfants de rats à faible lécher n'ont ni l'un ni l'autre. Alors les scientifiques ont fait une expérience intelligente où ils ont pris des rats nouveau-nés et les ont changés en différentes mères. Les bébés de mauvais lèche sont allés aux bons lécheurs, et vice versa.

Quand les bébés de grands lécher ont été élevés par des bas-lisseurs, ils ont fini par être stressés et anxieux. Peut-être que l'échange à la naissance est une expérience stressante. Cependant, les bébés de bas-lécher soulevés par des hauts-lisseurs ont fini avec un faible stress et une faible anxiété. Fait intéressant, lorsque les filles ont grandi, ils ont adopté le style parental de la mère qui les a élevés, pas ce qui était dans leurs gènes.

Dans ce cas, la culture l'emporte sur la nature, et un grand nombre d'expériences ont été menées pour comprendre pourquoi. Il s'avère que le fait d'être léché par la mère libère un neurotransmetteur appelé ocytocine, qui renforce la relation entre la mère et le bébé, réduit le stress et change la partie de l'ADN qui est lue. Maintenant, l'ocytocine ne peut pas changer les gènes que vous avez, mais cela peut affecter le degré d'expression de ces gènes. Si le bébé ne reçoit pas assez d'ocytocine tôt, alors certains bons gènes peuvent être éteints. En outre, l'ocytocine peut également modifier le développement de l'amygdale, ainsi que l'hypothalamus. Considérant que l'amygdale est responsable de la génération de la peur, et que l'hypothalamus contrôle la réponse au stress, il est compréhensible que les bébés élevés par des bas-lécheurs soient plus stressés et craintifs.

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Etre léché par la mère a probablement aussi des effets sur la sérotonine (voir mon article sur le renforcement de la sérotonine). La sérotonine est responsable de la fonction préfrontal appropriée; donc ne pas avoir assez de sérotonine tôt dans la vie peut affecter le développement préfrontal (voir également mon article sur la sérotonine dans le cortex préfrontal). En plus de cela, la sérotonine est modulée par notre ami oxytocine, donc ne pas se faire lécher suffisamment tôt dans la vie est un double coup dur.

Il existe de nombreuses autres expériences, mais trop nombreuses pour décrire dans un article de blog. Le fait est que les enfants ont besoin d'attention et d'affection physique afin de développer correctement leurs circuits neuronaux.

Cela pourrait ressembler à du mumbo jumbo new-age (comme tout ce que j'ai écrit sur le yoga), mais si vous ne faites pas assez attention à vos enfants, vous pourriez avoir un impact sur le développement de leur cerveau. Si vous n'êtes pas amoureux d'eux, ou ne jouez pas avec eux, ou si vous ne les étreignez pas, chatouillez ou embrassez-les assez quand ils sont petits (pas besoin de les lécher), alors vous pourriez être en train d'éteindre les gènes vous ne voulez pas vous éteindre, ou cultiver la croissance dans les zones de peur et de stress du cerveau. Les bonnes nouvelles sont que, contrairement aux rats, vous pouvez avoir une certaine conscience de soi freakin. Vous pouvez changer votre comportement si vous le souhaitez. Vous pouvez choisir d'être attentif et aimant si vous ne l'êtes pas déjà, même si vos parents ne l'ont jamais été.

Ma conjecture est que si vous êtes allé aussi loin dans un article sur le rôle parental, vous êtes probablement un parent assez attentif (ou sera un). Alors que vous ne pouvez pas protéger vos enfants de toutes les choses stressantes qui peuvent leur arriver dans la vie, prenez du réconfort en sachant que votre attention et votre affection aident leur cerveau à devenir plus résilient au stress et plus ouverts au bonheur. C'est tout. Maintenant vous pouvez aller les embrasser.

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