Le rôle des modèles de rôle: grand petit ou n'importe quelle taille

Comment répondez-vous lorsqu'on vous demande: «Qui est votre modèle?

Je trouve que la plupart des femmes suggèrent une figure bien connue: leur acteur préféré, un musicien doué ou un auteur bien-aimé. Parfois, c'est une femme qui a brisé un plafond de verre – Arianna Huffington, Sheryl Sandberg ou Meg Whitman me viennent à l'esprit. Ou une personnalité politique qui a du pouvoir et de l'influence – Hillary Clinton et Michelle Obama sont des choix populaires ces temps-ci.

C'est une chose d'admirer les femmes intelligentes, fortes et talentueuses, mais c'en est une autre quand ces icônes font quelque chose hors de l'ordinaire qui inspire en fin de compte.

Ce qui est exactement ce qui s'est passé le mois dernier lorsque Jennifer Livingston, la présentatrice du Wisconsin TV, a offert une réponse publique courageuse à une lettre qu'elle a reçue critiquant son apparence. La note, rédigée par un avocat du Wisconsin et publiée sur les réseaux sociaux par le mari de Livingston, a déclaré: «J'ai été surpris de constater que votre condition physique ne s'est pas améliorée depuis de nombreuses années.» Il a suggéré que l'ancre n'était pas un «exemple approprié» "Je vous laisse cette note en espérant que vous reconsidérerez votre responsabilité en tant que personnalité publique locale pour présenter et promouvoir un mode de vie sain", a déclaré la jeune femme.

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Après une grande partie de l'attention en ligne, Livingston a décidé d'aller en ondes pour répondre. Elle a dit: "La vérité est, je suis en surpoids, mais pour la personne qui m'a écrit cette lettre, pensez-vous que je ne le sais pas? Que tes mots cruels désignent quelque chose que je ne vois pas? Tu ne me connais pas … alors tu ne sais rien de moi mais de ce que tu vois à l'extérieur et je suis beaucoup plus qu'un nombre sur une échelle. »En s'exprimant, cette ancre compétente, confiante – et oui, attirante – s'est fait aimer. pas seulement aux autres qui luttent contre leurs poids, mais aux jeunes générations de ceux qui sont victimes d'intimidation pour toutes sortes de raisons. Un modèle, assurément, peut-être même plus méritant après s'être courageusement défendu de cette façon très publique.

Il n'y a pas si longtemps, l'actrice Ashley Judd a fait preuve d'autant d'admiration lorsqu'elle s'est prononcée contre l'objectivation physique des femmes. Elle repoussait des rumeurs cruelles et incessantes au sujet de son «visage bouffi», l'attribuant aux stéroïdes de prescription, et non à la chirurgie plastique qu'elle était accusée à tort d'avoir. Au Rock Centre de NBC, elle a décrit comment les femmes sont persécutées pour avoir fait «du travail» si elles ont l'air bonnes et critiquées si elles ne le font pas. Elle a plaidé auprès des femmes pour qu'elles cessent d'être leurs pires ennemis et beaucoup – y compris des non-célébrités – ont soutenu ses efforts pour que les femmes se soutiennent davantage les unes les autres.

Et d'autres s'expriment, inspirant les femmes à prendre position. Lady Gaga a utilisé son statut de célébrité pour transformer des potins blessants au sujet de son récent gain de poids en un cri de ralliement, encourageant les femmes à se joindre à elle en rendant public leurs corps «moins que parfaits». Elle a posté des photos d'elle-même dans ses sous-vêtements – sans ses perruques, costumes ou maquillages typiques – pour envoyer un message aux médias afin d'arrêter leur intimidation. Elle a invité des fans de toutes tailles, poids et formes à poster des photos d'eux-mêmes «telles qu'elles sont réellement». Elle l'a appelée la «révolution du corps», et plus de 30 millions de femmes ont tweeté à ce sujet. Gaga a écrit: «En vous voyant tous créer un espace sécurisé en ligne pour que les gens soient compatissants, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez me donner. Mon poids / perte / gain depuis que j'étais enfant m'a tourmenté. Aucune aide n'a jamais guéri ma douleur à ce sujet. Mais vous avez."

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Oprah est une autre personnalité publique qui a inspiré d'autres personnes à recevoir des émotions follement mélangées au sujet de son corps. Alors que ses fans ont applaudi sa taille toujours en baisse, ils ont également prétendu l'aimer, grande ou petite. Elle parle maintenant de se sentir heureuse de pouvoir se concentrer sur d'autres aspects d'elle-même qui comptent davantage. Sur Oprah.com, elle a écrit: «Je pense à toutes les années que j'ai gaspillées à me détester, à me maigrir … horrifiée à l'idée d'essayer des vêtements, de me demander ce qui allait se passer, quel serait le numéro. Toute cette énergie que j'aurais pu dépenser en aimant ce qui est. "Oprah, courageuse à bien des égards, s'est merveilleusement bien débrouillée sur les montagnes russes de l'image du corps qu'elle a parcourues pendant des années.

Oprah peut très bien être un modèle pour la gagnante du Grammy Award, Adele, qui est ouvertement fière de qui elle est en tant que femme plus grande et plus grande taille. Elle conseille à d'autres comme elle, en disant: «La première chose à faire est d'être heureux avec vous-même et d'apprécier votre corps, alors seulement, vous devriez essayer de changer les choses à votre sujet.» Jennifer Hudson, autre chanteuse talentueuse , a pris une voie différente en réaction à la vie sous surveillance. Se transformant de courbes à souple, ses fans maintenant "oh et ahh" non seulement sur sa voix, mais son physique glamour et le travail acharné pour y arriver. Le temps dira comment ces deux jeunes femmes font face à l'examen minutieux de leur corps et si elles serviront finalement de modèles pour les femmes qui les admirent maintenant.

Il y a les deux nouvelles jeunes femmes qui se font connaître: Lena Dunham, Girls de HBO et Mindy Kaling, sur The Mindy Project de Fox, qui pourraient nous montrer le rôle que joueront les modèles contemporains. Ce ne sont pas vos starlettes de télévision traditionnelles et leurs spectacles ne sont pas rafraîchissants sur la beauté, les corps et la perfection. Durham attire l'attention sur ses véritables qualités physiques en se mettant dans des scènes nues peu flatteuses. Et, dans le spectacle de Kaling, quand un collègue lui dit qu'elle a besoin de perdre du poids, elle agit vraiment stupéfaite, affichant presque ses courbes de taille moins-que-petite.

Alors, que signifie être un bon modèle féminin dans la culture contemporaine? Outre l'évidence – être fort, intelligent, puissant et indépendant – est-ce la femme qui se transforme, se met en forme et perd du poids? Ou celui qui se rebelle et s'en fout? Est-ce la femme vieillissante qui a le courage d'admettre à la chirurgie esthétique ou celle qui résiste?

Peut-être la réponse réside-t-elle dans l'admiration de ceux qui se tiennent fermes et forts sur ce qu'ils croient être bon et juste pour eux, plutôt que de succomber aux opinions des autres. Et peut-être qu'il est temps de réaliser que les modèles sont de tailles et de formes différentes.

Qui est votre modèle et pourquoi?

Vivian Diller, Ph.D. est psychologue en pratique privée à New York. Elle est experte en médias sur divers sujets psychologiques et consultante auprès d'entreprises qui font la promotion de produits de santé, de beauté et de cosmétiques. Son livre, "Face It: ce que les femmes ressentent vraiment comme leur regard change" (2010), édité par Michele Willens, est un guide psychologique pour aider les femmes à faire face aux émotions provoquées par leurs apparences changeantes.

Pour plus d'informations, s'il vous plaît visitez mon site Web à www.VivianDiller.com; et continuez la conversation sur Twitter à DrVDiller.