Les autoritaires vous font marcher sur des coquilles d’œufs, en permanence

Pourquoi le contact autoritaire produit-il une anxiété, une confusion et une incompétence à vie?

Source: Eric Maisel

(Cet article fait partie d’une série sur les blessures autoritaires et devrait être pris dans le contexte de cette série en cours, qui examine de nombreux aspects de la personnalité autoritaire, les différentes manières dont les autoritaires nuisent à leurs victimes et les efforts des victimes autoritaires pour tenter de se soigner, si vous souhaitez participer à mes recherches, je vous invite à prendre mon questionnaire autoritaire sur les plaies.

Une des nombreuses conséquences que vous pouvez attendre d’un contact autoritaire et d’une blessure autoritaire est un sentiment de vigilance, de nervosité, d’inquiétude et d’anxiété qui dure toute la vie. Si vous avez grandi avec quelqu’un qui était toujours prêt à exploser, toujours en train de percer la méchanceté, toujours prêt à mettre sa ceinture ou ses barbes, cette propension à attaquer vous aura probablement causé un préjudice permanent.

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Un autoritaire nuit à des personnes, non seulement par ce qu’il dit et fait, mais par sa volonté de parler et d’agir de manière autoritaire. Nous sentons cette disponibilité et cela crée du stress pour nous. Au fil du temps, ce stress est fatal, voire débilitant. Nous restons à l’écart parce que nous ne savons tout simplement pas quand l’explosion peut se produire, quand l’attaque peut commencer ou quand la méchanceté va éclater. Rester à ce niveau nous affaiblit, nous ouvre à la maladie et nous démoralise.

Nous savons que le comportement vient car c’est une caractéristique de la personnalité autoritaire. Theodor Adorno, dans le classique La personnalité autoritaire, souligne cette distinction entre un comportement et la personnalité qui génère le comportement de la manière suivante:

“Selon la théorie qui a guidé la recherche actuelle, la personnalité est une organisation des forces plus ou moins durable au sein de l’individu. Ces forces persistantes de la personnalité aident à déterminer les réponses dans diverses situations, et c’est donc en grande partie à elles que la cohérence des comportements, qu’elle soit verbale ou physique, est attribuable. Mais le comportement, si cohérent soit-il, n’est pas la même chose que la personnalité; la personnalité est à la base du comportement et de l’individu.

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“Les forces de la personnalité ne sont pas des réponses mais plutôt la préparation à une réponse. Le fait que l’état de préparation soit manifeste ou non dépend non seulement de la situation du moment, mais de l’opportunité de s’y opposer. On peut encore souligner que la personnalité est principalement un potentiel; c’est une volonté de comportement plutôt que le comportement lui-même; Bien qu’il s’agisse de dispositions pour se comporter de certaines manières, le comportement qui se produit dépend toujours de la situation objective. ”

Votre père autoritaire, qui est prêt à exploser, ne peut pas exploser parce que vous avez de la compagnie pour le dîner, car il a juste explosé le moment précédent et libéré du venin, car il est surveillé par une personne en position d’autorité et sait mieux que exploser, parce que quelqu’un de plus fort que lui est dans la pièce, ou pour une autre raison. Il est toujours ce tyran cruel qui harcèle et explose – et tous ceux qui le connaissent vraiment le savent. Il se trouve qu’il ne s’agit pas d’exploser ou d’intimider à ce moment-là.

L’autoritariste est prêt à punir et tout le monde sous son pouce fait le point, devenant de plus en plus faible. Que fait une personne quand elle sait que l’autoritariste dans sa vie est toujours prête à parler et à agir comme une autoritaire? Elle bronche Elle garde ses distances. Elle fait de larges cercles. Elle garde sa bouche fermée. Parfois, pour s’assurer qu’elle n’a pas tort dans son évaluation et pour juger injustement l’autoritaire, elle le teste en disant quelque chose de provocateur ou en brisant une règle cardinale – ce qui provoque bien sûr la colère de l’autoritariste. Alors, elle retourne se cacher, ne pas tester ces eaux très bientôt.

Une répondante à mon questionnaire sur les plaies autoritaires, Linda, a déclaré avoir passé toute son enfance à marcher sur des œufs. Il aurait été difficile de convaincre qui que ce soit en dehors de la famille que son père était un autoritaire, car il avait si peu parlé, gardé pour lui et n’avait jamais été physiquement violent. Mais à l’intérieur de la famille, vous saviez juste qu’il s’agissait d’une bombe à retardement. Autant qu’elle se souvienne, il n’a explosé qu’une poignée de fois. Mais à cette époque, il est devenu ce qu’elle ne pouvait qualifier que de monstre. Ces quelques moments monstrueux ont tellement effrayé tout le monde qu’ils sont restés en permanence dociles.

Un autre répondant, Adele, a expliqué qu’elle pensait qu’elle retenait continuellement son souffle pendant son enfance. Elle n’avait aucun doute sur le fait que cela avait contribué à son asthme grave ou l’avait effectivement provoquée, l’avait rendue vigilante avec ses propres enfants et provoqué des migraines et des vertiges périodiques. Jusqu’à ce jour, elle continuait à retenir son souffle et expliquait: «Je dois me rappeler d’exhaler. La moitié du temps, je sens que je ne respire pas du tout! ”

Un résultat caractéristique de cette marche des coquilles d’œuf est que les victimes sont susceptibles de ressentir plus d’anxiété que la personne suivante. Un autre résultat caractéristique est qu’ils risquent de se sentir incompétents et «stupides». L’une des caractéristiques de l’anxiété étant la confusion et la volonté constante d’un autoritaire d’attaquer constamment ses victimes, il est probable que les victimes ressentent la vie comme un état constant. confusion. Il existe un lien direct entre la volonté d’un autoritaire de nuire et les échecs scolaires et les échecs de vie de ses enfants. Si vous êtes constamment inquiet et confus, à quel point vous sentirez-vous intelligent et performant?

Pour prendre un exemple de cette dynamique, la répondante Joanne a remarqué ce qui suit à son sujet. Comme elle se tenait sur la ligne de caisse après avoir fait ses courses, elle se dissocierait et se sentirait flotter. Par conséquent, elle n’était jamais prête à payer quand ce fut son tour. Elle se retrouvait toujours à chercher dans son sac à main son argent ou sa carte de crédit. Elle savait qu’elle exaspérait les gens qui se trouvaient derrière elle, qui devait se demander: “Cette femme stupide ne savait-elle pas qu’elle allait devoir payer?” Dans la cinquantaine maintenant, elle réalisa que cela se passait pour toujours: son anxiété permanente lui avait fait paraître stupide et se sentir stupide.

Il y a une ligne droite entre grandir avec un autoritaire et se sentir stupide. Il y a une ligne droite entre grandir avec un autoritaire et avoir peur tout le temps. Même si les autoritaires de votre vie étaient activement harcelants, violents, honteux ou cruels seulement une partie du temps, vous avez grandi en sachant qu’il était encore autoritaire même au repos. Cette prise de conscience est presque certainement intégrée à l’anxiété. Cette anxiété peut se manifester de la même manière que l’anxiété se manifeste, de la confusion aux maux d’estomac, en passant par les attaques de panique et les phobies. Vous avez marché sur des œufs à l’époque; il est fort probable que vous marchiez encore sur eux maintenant.