Hier, j'ai téléphoné à mon fournisseur Internet et câble. Cette conversation d'entreprise était pour le moins frustrante et démoralisante. Suis-je la seule personne qui croit que les entreprises de câblodistribution sont décidées à «arracher des gens»? Y a-t-il une alternative? Ou devrais-je demander s'il y a une alternative pour quelqu'un qui n'est pas technologiquement qualifié pour rentrer à la maison et tripoter plusieurs télécommandes afin d'accéder aux nouvelles du soir? Ces jours-ci, si vous n'avez pas d'Internet ou de câble, vous risquez d'être déconnecté de la société et du monde. Il vous laisse sentir isolé et solitaire.
L'accès à Internet et à la télévision fournit des nouvelles, de la connectivité sociale, de l'information et du divertissement. Toutefois, pour de nombreux adultes âgés à revenu fixe, il est difficile de payer 200 dollars par mois pour de tels services. Il existe des alternatives à travers lesquelles on peut réduire les coûts – Apple TV par exemple. Ces alternatives exigent un certain degré d'économies technologiques. À la fin d'une longue journée, beaucoup de gens préfèrent s'asseoir et regarder les nouvelles ou regarder un vieux film sans avoir la difficulté d'apprendre à maîtriser plusieurs fournisseurs de services. En conséquence, beaucoup d'entre nous continuent à payer des factures excessives par câble / Internet. Nous nous inscrivons pour ce que l'on appelle des «spéciaux» qui limitent notre coût à un certain montant hors de prix que nous pouvons vivre avec deux ans. À la fin de cette période, nous nous retrouvons dans une conversation démoralisante frustrante comme celle que j'ai eue la semaine dernière, une conversation où tu essaies de payer ce que tu peux et ne peux pas supporter et ce que tu peux gérer financièrement.
Certains de mes amis technologiquement avertis ont abandonné la notion de regarder la télévision tout à fait. Au lieu de s'abonner aux fournisseurs de câble, ils ne comptent que sur Netflix et Amazon Prime. Comment les choses ont changé! Pendant mon enfance, alors que je vivais à l'extérieur des États-Unis, nous avions hâte de voir trois heures de télévision le soir, des émissions qui mettent surtout en vedette la vie exotique en Amérique. Avec la famille rassemblée autour du plateau, nous avons regardé de vieux programmes télévisés américains comme des rediffusions de Gunsmoke et Leave it to Beaver. Ces programmes télévisés m'ont fourni une première image de ma future maison. Ils m'ont donné envie de déménager dans un pays avec des maisons confortables, des espaces ouverts et des montagnes incroyables. Maintenant, bien des années plus tard, lorsque je rentre du travail et que j'allume la télévision, je me souviens de ces premières impressions d'une vie aux États-Unis. Ces sentiments me font apprécier d'être ici surtout pendant les périodes occupées et stressantes.
Cependant regarder la télévision était simple et direct, ces jours-ci mon plaisir visuel est réduit par le coût élevé de l'accès. Je connais beaucoup de gens dans ma collectivité, en particulier les aînés, qui n'ont pas les moyens de payer les coûts mensuels des services Internet et de câblodistribution. Malheureusement, s'ils doivent annuler leurs services par câble, ces personnes âgées risquent également de perdre leur connexion avec le monde extérieur. Ma mère a récemment emménagé avec ma sœur pour mieux payer ses factures et avoir plus de revenus discrétionnaires. Parmi ses préoccupations était la facture de câble très élevée qui avait dépassé son budget mensuel des revenus fixes. L'accès aux divertissements et aux nouvelles devrait-il vraiment être une source de stress pour les personnes, les adultes socialement plus âgés ayant un revenu fixe?
La connectivité, bien sûr, n'est pas sans problèmes. Aucun psychologue ne préconiserait que quiconque, quel que soit son âge, passe ses heures de veille devant la télévision – ce n'est pas un mode de vie équilibré ou sain. En fait, les études indiquent qu'en tant qu'Américains, nous passons beaucoup trop de temps à regarder la télévision. En moyenne, les Américains passent 4,5 heures par jour à regarder la télévision. Quant aux adultes plus âgés, ils ont tendance à regarder plus de télé que les jeunes et les personnes d'âge moyen. Dans un sondage sur la façon dont les Américains utilisent leur temps, la télévision représentait entre 25% et 30% des heures de veille et représentait la moitié de l'activité de loisir parmi les plus de 65 ans. Passer autant de temps dans une activité sédentaire passive peut avoir conséquences sur la santé. Même si la recherche indique que les adultes plus âgés peuvent regarder plus de télévision que leurs homologues plus jeunes, ils ont aussi tendance à en profiter moins. Dans le New York Daily News, David Hinckley a rapporté dans l'édition du 5 mars 2014 que les plus de 65 ans regardent la télévision plus de 50 heures par semaine. C'est un nombre étonnant et troublant. Le nombre d'heures que les gens regardent à la télévision varie également selon le groupe ethnique, les Afro-Américains regardent le plus la télé, les Américains d'origine asiatique regardent le moins. Ce niveau élevé d'écoute de la télévision n'est, bien sûr, pas sain, il réduit le fonctionnement physique et cognitif.
Il est important d'explorer les conséquences positives et négatives de l'écoute de la télévision plus tard dans la vie. Il est clair que les aînés regardent plus la télévision que tout autre groupe d'âge. La recherche en gérontologie a commencé à explorer comment tout ce temps sédentaire passé devant la télévision a un impact sur la santé et le bien-être des personnes âgées. Au-delà des effets négatifs d'une vie sédentaire, la télévision peut également être une source de réconfort, de camaraderie et d'intégration sociale. Avoir accès à la compagnie d'un téléviseur peut contribuer à réduire la solitude et l'isolement. Pour les plus de 86 ans qui vivent à la maison, l'observation de la télévision est considérée comme une activité centrale. Selon une étude qualitative réalisée par Britt Ostlund, les personnes âgées regardent la télévision comme un moyen de faire face au désengagement, ce qui signifie que l'écoute de la télévision aide les personnes âgées à rester culturellement connectées aux sociétés dans lesquelles elles vivent. Selon cette étude scandinave, l'écoute de la télévision chez les personnes âgées dans un établissement résidentiel contribue grandement à leur capacité à faire face au désengagement de la vie et peut servir à promouvoir la communication et, en fait, à accroître le bien-être.
En bref, regarder la télévision plus tard dans la vie peut servir à se connecter avec le monde plus large. Le visionnement façonne également la réalité et renforce les points de vue. Selon la théorie socio-psychologique de la dissonance cognitive proposée par Festinger, les gens ont tendance à voir des programmes qui renforcent leurs idées et leurs croyances. Un tel visionnement peut entraver les défis cognitifs et entraîner un manque de croissance et une passivité et un déclin potentiels chez les hommes et les femmes plus âgés.
En période de stress, l'écoute de la télévision peut apporter confort, divertissement et connexion émotionnelle. Malheureusement, cela peut aussi être un mécanisme de dépendance augmentant le comportement sédentaire et diminuant le bien-être physique. Dans une étude explorant l'impact à long terme sur la santé mentale de l'écoute de la télévision et des habitudes d'activité physique de plus de 3 200 hommes et femmes, les auteurs ont constaté que ceux qui regardaient plus de trois heures de télévision par jour avaient un faible niveau d'activité physique. plus susceptibles de marquer de bas sur les tâches de performance mentale.
De toute évidence, l'écoute de la télévision à tout âge a des conséquences positives et négatives. Trop de temps en face n'est pas une façon saine de passer ses journées, mais une heure ou deux de visionnement attentif peut avoir des avantages de relaxation et de connectivité sociale et psychologique, mais la connectivité ne devrait pas coûter si cher.
