Médias sociaux et relations

Problèmes potentiels lorsque vous comptez sur la technologie pour maintenir des relations humaines

Source: Gracieuseté de Pixabay

Nous vivons dans un monde numérique. Nous sommes constamment branchés, vérifions nos appareils intelligents et accédons aux réseaux sociaux pour communiquer avec d’autres. Toutes nos vies peuvent être gérées avec des applications, allant de l’utilisation des applications de supermarché à l’achat en passant par l’embauche d’entrepreneurs et de personnes à mobilité réduite. Nous pouvons même obtenir une bouteille de vin livrée à notre porte dans un pincement.

Bien que la technologie puisse nous aider à gérer nos vies, il existe également des inconvénients, notamment en ce qui concerne les interactions humaines. Il est important de discuter de l’impact des médias sociaux sur la qualité de nos relations.

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Ci-dessous, je soulignerai deux problèmes majeurs résultant de l’utilisation des médias sociaux. Bien que les études soulignées se concentrent sur Facebook, les principes peuvent certainement s’appliquer à d’autres plates-formes de médias sociaux.

Miscommunication

Un problème majeur résultant de l’utilisation des médias sociaux est le risque de mauvaise communication. Fox et Warber (2013) ont mené une étude auprès de 403 étudiants universitaires qui ont rempli des sondages sur leurs expériences avec Facebook et leurs relations. Les chercheurs ont découvert que «Facebook officiel» impliquait quelque chose de différent des hommes et des femmes. Plus précisément, les femmes pensaient que la mise à jour d’un statut de relation et la création d’un «responsable Facebook» traduisaient leur engagement davantage que les hommes. Les femmes croyaient que cet acte impliquait que la relation était exclusive et qu’elle indiquait une stabilité à long terme. Cela démontre que la même étiquette (être en couple) peut transmettre un sens différent à différentes personnes.

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Alors, quelle est la solution à ce problème potentiel? Il est important de discuter avec votre partenaire de ce que signifie réellement être dans une relation. Ne vous fiez pas aux indices obtenus de l’utilisation des médias sociaux par votre partenaire. Au lieu de cela, soyez direct avec lui / elle lors de la définition de la relation et discutez si vous êtes ou non engagé l’un envers l’autre. De plus, ne vous offusquez pas si le statut de votre partenaire n’est pas mis à jour pour indiquer qu’il / elle est en couple tant qu’il indique clairement aux autres que vous êtes ensemble. La façon dont il / elle vous traite dans la vie réelle est beaucoup plus important que son statut numérique.

Jalousie Provocation

Un autre problème potentiel est de savoir comment l’utilisation des médias sociaux peut changer nos propres comportements. Une étude de Gershon (2011) a montré que les étudiants pensaient que Facebook nuisait à leurs relations amoureuses et beaucoup ont choisi de désactiver leurs comptes. Elle a souligné que bon nombre des étudiants interrogés pensaient que cette forme particulière de média social les transformait en des personnes qu’ils ne voulaient pas être. Plus précisément, ils sont devenus anxieux et jaloux. Ils ont également ressenti le besoin de surveiller en permanence leurs partenaires.

Pour traiter ce problème potentiel, il est important d’être introspectif. Lors de votre relation, vérifiez avec vous-même que prendre soin de vous-même est aussi important que de prendre soin de votre partenaire. Si vous pensez que vos comportements ne sont pas caractéristiques de vous, vous devriez faire quelque chose pour les modifier. Dans de nombreux cas, il peut s’agir d’une pause dans les médias sociaux et d’une discussion honnête avec votre partenaire à propos de vos sentiments.

Conclusion

Malgré le rôle important que joue la technologie dans nos vies, il est important de nous en séparer pour être présente dans nos relations et préserver notre bien-être mental. Alors, raccrochez et profitez du temps passé avec votre partenaire.

Références

Fox, J. et Warber, KM (2013). Développement des relations amoureuses à l’ère de Facebook: étude exploratoire des perceptions, des motivations et des comportements des adultes émergents. Cyberpsychologie, comportement et réseaux sociaux, 16 (1), 3-7.

Gershon, I. (2011). Un-ami mon coeur: Facebook, la promiscuité et le chagrin dans un âge néolibéral. Anthropological Quarterly, 84 (4), 865-894.