Méthodes de corps-esprit pour l'areata d'alopécie

Bien que beaucoup de femmes trouvent des hommes chauves pour être sexy, aplocia areata peut être émotionnellement dévastateur pour un homme ou une femme. Médecine du corps-esprit peut être "aide-sur-le-chemin" pour ce type de calvitie et la perte de cheveux. En 1962, mon père a perdu tous ses cheveux en quelques semaines. Le diagnostic était l'alopécie areata, qui maintenant considérée comme une réponse auto-immune, est significativement influencée par le stress. Cependant, en 1962, c'était un mystère et une malédiction pour mon père. À 42 ans, il a été psychologiquement dévasté.

En tant que psychologue, je peux maintenant regarder en arrière et voir comment l'accumulation de stress s'est transformée en une tension qui élimine les poils de son système nerveux. À l'époque, il venait de perdre son emploi dans une économie déprimée de la ville industrielle de Gary, en Indiana. Il avait une femme et deux enfants, une éducation de 10e année, pas d'artisanat ni de compétences, il ne lui restait plus d'économies, il perdait la maison et la dernière goutte était un accident d'automobile. Dans un blog précédent, j'ai écrit sur les «métaphores» reflétant les conditions de la maladie, et dans son cas, toutes ces tensions étaient le «coup de couronne» car il avait perdu les cheveux sur sa tête en premier.

Si mon père avait un trait physique distinctif majeur, c'était ses cheveux noirs ondulés. Il s'est distingué à cause de h

c'est les cheveux et il le savait. Maintenant il se détachait encore plus parce qu'il était sans poil; les sourcils, les paupières, tous les poils du corps avaient disparu. Il se sentait comme un monstre et rien ne pouvait cacher le changement dans son apparence. Ce n'était pas la meilleure des conditions pour partir à la recherche d'un emploi sans autre chose que des compétences laborieuses et un "mauvais retour" résiduel de la Seconde Guerre mondiale. La guerre l'a affecté de telle sorte qu'il n'en a jamais parlé et a refusé de se rendre au VA pour obtenir de l'aide quand il en avait besoin et qu'il le méritait.

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J'ai vu de près, de près, le bilan émotif que la perte de cheveux, la calvitie, l'alopécie pouvaient causer à quelqu'un. Bien qu'aucun médecin n'ait suggéré la psychologie ou la psychiatrie pour le traitement, il avait environ 25% de ses cheveux au moment de son décès, 35 ans plus tard. Il était pour moi un modèle d'adaptation, de persévérance et de courage.

Pourquoi le mémoire de l'état de l'alopécie de mon père? Parce qu'une autre application de ma spécialité – l'hypnose clinique – est à l'étude pour cette maladie de l'alopécie. Dans le numéro de juillet-septembre 2008 de la revue internationale d'hypnose clinique et expérimentale, une étude de 21 patients exposés à un traitement hypnotique a montré des résultats prometteurs pour la croissance des cheveux. Douze des sujets ont réalisé une croissance significative des cheveux, et tous les patients ont diminué la dépression et l'anxiété. Je n'ai pas encore de publication pour publier les photos des résultats avant / après, mais la croissance des cheveux était significative. L'étude a été réalisée en Belgique par Drs. Ria Willemsen et Johan Verderlinden. Ils ont fait des comparaisons entre les approches pharmacologiques et les approches psychothérapeutiques, ils se sont concentrés sur la variété de l'imagerie dans les approches hypnotiques. Ceux-ci incluaient des suggestions hypnotiques pour:

• Vasodilatation en imaginant les effets curatifs du soleil sur le cuir chevelu pour augmenter le flux sanguin vers tous les follicules pileux.
• Imaginer le jardinage où les patients ont été dits que la terre doit être exempte de mauvaises herbes befor de nouvelles plantes peut se développer. Les patients ont été invités à imaginer un jardin et à y jardiner.
• La métaphore de l'arbre impliquait des suggestions pour sentir la force d'un grand vieil arbre et pour imaginer que ses racines pénétraient dans le sol en absorbant les nutriments nécessaires à sa croissance.
• Les images personnelles ont été encouragées où les patients trouveraient leur propre métaphore et des images de la croissance des cheveux.
• L'imagerie de guérison a été suggérée avec des images d'énergies de guérison qui coulent et un équilibre immunitaire.
• Une méditation consciente à l'instar de celle enseignée par Jon Kabat-Zin a été proposée dans le but d'étendre leur prise de conscience au processus de croissance des cheveux par leur peau.
• L'amélioration de l'estime de soi a été encouragée à combattre la honte et l'embarras et à surmonter toute anxiété sociale et sentiment de faible estime de soi.
• Des suggestions pour reconnaître les émotions et leurs effets ont été proposées aux patients qui se sentaient plus alexithymiques ou inexpressifs ou ignorants des sensations.

L'étude comprend l'analyse en laboratoire du sang pour observer l'expression des cytokines et l'activation des lymphocytes T pour explorer les réponses immunitaires sous-jacentes et peut-être pour développer un modèle biologique pour les réponses hypnotiques obtenues. Cette étude est une autre brique dans le mur de notre fondation pour le rôle de la connexion corps-esprit dans la guérison. Bien que non contrôlé scientifiquement, mes expériences cliniques avec des patients alopécie areata parallèle à leurs résultats. Mais il est toujours rassurant de voir les études empiriques qui confirment nos résultats cliniques.

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Alors, qu'est-ce que cela signifie pour le patient atteint d'alopécie? Apprenez et intégrez les méthodes du corps et de l'esprit avec toutes les autres thérapies que vous utilisez et donnez-lui votre foi, vos croyances et vos attentes pour réussir. La beauté des troubles affectés par le stress est que nous pouvons nous impliquer, nous responsabiliser et jouer un rôle majeur dans le processus de guérison.

Pour plus d'informations sur alopecia areata, vous pouvez consulter la National Alopecia Areata Foundation

ou BaldGirlsDoLunch.org