Pourquoi Grit n'est pas tout

Source: stocksy.com

Le grain est-il l'ingrédient clé de votre succès? Les chercheurs définissent le grain comme la passion et la persévérance pour atteindre vos objectifs à long terme. Il est donc logique que ces dernières années, elle ait été considérée comme la solution miracle qui a permis notre succès. Mais le grain est-il vraiment tout ce qu'il faut pour réussir?

Des études suggèrent que le grit peut être plus important pour votre succès que votre QI, votre EQ ou même votre apparence. Mais sans les points forts de la curiosité, l'optimisme, l'intelligence sociale et la maîtrise de soi peuvent vous mener à des emplois pour lesquels vous n'êtes pas adaptés, bloqués sur des idées qui ne marcheront jamais et dans des relations que vous devriez abandonner. Regardons en face des exemples de crasse stupide et des objectifs devenus fous peuvent être trouvés tout autour de nous.

Alors, que devriez-vous cultiver en plus du grain?

«Le grain n'est pas tout», explique la professeure Angela Duckworth de l'Université de Pennsylvanie, fondatrice et directrice scientifique du Character Lab, et auteur à succès de Grit: le pouvoir de la passion et de la persévérance, lorsque je l'ai interviewée récemment. "Il y a beaucoup d'autres forces de caractère dont vous avez besoin pour réussir et prospérer dans la vie."

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La recherche d'Angela a trouvé que le caractère est pluriel. Et le grain n'est qu'un aspect du caractère, avec d'autres forces telles que l'espoir, l'optimisme, l'intelligence sociale, la curiosité et la gratitude. Elle suggère que vos forces peuvent être classées en trois dimensions de caractère: intrapersonnelle (forces de la volonté), interpersonnelle (forces du cœur) et intellectuelle (forces de l'esprit).

Angela suggère d'avoir vraiment du succès sur le lieu de travail, vous devez développer des forces de caractère dans chacune de ces trois dimensions. Par exemple, vous avez besoin de forces de volonté (mentalité et mentalité de croissance) pour faire les choses et atteindre vos objectifs. Vos forces de cœur (gratitude, intelligence émotionnelle et sociale) peuvent vous aider à être un collaborateur généreux et efficace. Et vos forces d'esprit (curiosité et zeste) peuvent vous aider à être plus créatif et innovant.

«Le grain est loin d'être le seul ou même le plus important aspect du caractère d'une personne», explique Angela. "Vous avez besoin à la fois de grandeur et de bonté pour faire partie de qui vous êtes."

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Bien qu'Angela reconnaisse que vous avez besoin de plus que du succès, puisque son Ted Talk 2013 sur le sujet est devenu viral et que son livre est devenu un best-seller instantané, le grit est rapidement devenu le nouveau mot à la mode dans le monde.

"Bien sûr, en tant que scientifique, je veux que mon travail ait un impact, mais parfois l'enthousiasme des gens pour appliquer une idée peut devancer notre confiance scientifique sur ce qui est vrai et ce qui ne l'est pas", avertit Angela.

Par exemple, elle craint que les entreprises qui ont utilisé son échelle de grain – développé à des fins de recherche quand il n'y a rien en jeu – pour évaluer la probabilité d'être embauché ou promu sont allés trop loin.

Alors, comment le gravier peut-il être utilisé efficacement sur les lieux de travail?

En plus de reconnaître que le grain n'est que l'un des nombreux atouts d'un personnage, Angela a trois suggestions basées sur ce qu'elle a vu et ne fonctionne pas dans les organisations:

• Soyez un modèle-modèle – l'une des meilleures façons d'aider à créer un milieu de travail rude est d'illustrer le cran en vous-même. Fixez-vous un objectif pour améliorer quelque chose qui vous intéresse ou qui profite aux autres. Assurez-vous que cela vous éloigne de votre zone de confort, puis engagez-vous à faire un certain type de pratique délibérée: rechercher un sujet, maîtriser une nouvelle compétence, établir des liens, autant de fois que nécessaire pour atteindre cet objectif. Avoir une mentalité de croissance où vous voyez l'échec comme faisant juste partie du processus d'apprentissage et de croissance, peut vous aider à vous relever lorsque vous rencontrez des revers, des plateaux dans votre progression ou que vous échouez carrément.
• Diriger avec sagesse – aider les autres à cultiver le grain en appréciant que les gens ont besoin de soutien, de limites et de latitude pour atteindre leur plein potentiel. Donner aux gens des occasions de poursuivre leurs passions en leur fournissant des défis, en leur fournissant une rétroaction authentique et en les encourageant à continuer d'aller vers ce qu'ils sont vraiment capables de réaliser. Angela suggère que ce n'est pas toujours facile de faire ces deux choses à la fois, mais pensez-y comme «l'amour dur» nécessaire pour aider les autres à s'épanouir.
• Maintenez l'équilibre – quand vous cultivez du grain en vous ou sur les autres, il est important que cela ne se traduise pas par une culture où l'effort pour le bien de l'effort est valorisé ou fait un insigne d'honneur. Bien que vous vouliez toujours essayer de faire un peu mieux aujourd'hui qu'hier, cela ne signifie pas que vous devez travailler de plus en plus longtemps, ne pas faire d'exercices au gymnase et ne jamais avoir le temps de vous amuser. Cela ne devrait pas non plus signifier que si vous sortez du bureau au moment de vous lever, vous serez considéré comme un fainéant. Il s'agit de trouver des moyens de vous mettre au défi et de grandir de façon à favoriser votre bien-être.

Comment pouvez-vous cultiver plus de courage et d'autres forces de caractère pour être vraiment efficace au travail?

Cette interview a été réalisée avec le soutien du 5ème Congrès Mondial de Psychologie Positive de l'International Positive Psychology Association.