Pourquoi l’appartenance est la clé de la prévention du suicide

Ce que je fais pour m’assurer qu’un enfant a le sentiment d’appartenir.

Quand vous écrivez sur la prévention du suicide tout au long de l’année, septembre est un mois de forte pression. Le Mois de la prévention du suicide, le 10 septembre est la Journée mondiale de la prévention du suicide. Pendant une semaine entière, les gens remplissent les médias sociaux de messages de prévention du suicide. Beaucoup de pression. Je n’étais pas sûr de pouvoir vraiment faire de mon mieux cette année, malgré beaucoup de choses à dire et de bonnes possibilités:

  • Qu’est-ce que cela signifie? Encore une fois, tout comme à la mort de Robin Williams, le suicide était un sujet qui a amené tout le monde à la conversation et à la réflexion après les décès de Kate Spade et Anthony Bourdain.
  • Comment des campus universitaires peuvent-ils accomplir un travail aussi abominable en répondant aux besoins des étudiants ayant des problèmes de santé mentale?
  • Que pouvons-nous faire à propos du fait que les taux de suicide ont augmenté de 25% depuis 1999?

Mais j’ai été distrait. Mon fils a commencé la maternelle la semaine dernière et, bien qu’il soit en garderie depuis l’âge de trois mois puis en maternelle, ces deux dernières années, la transition a été différente.

Mon fils porte des robes depuis plusieurs mois. Il choisit ses robes et est le plus à l’aise dans les robes. Il a une coupe de cheveux «garçon», porte des sous-vêtements «garçon» et s’identifie comme un garçon. En fait, il devient assez confus quand les gens le confondent avec une fille.

Juste pour vous donner une idée, cet échange a eu lieu au National Building Museum juste après qu’un docent ait salué mon fils en disant: «Bonjour, jeune femme!

Isaac: «Pourquoi cet homme a-t-il pensé que j’étais une fille?” ”

Moi: “Eh bien, parce que tu portes une robe.”

Une robe rose, fleurie, volants, assez jolie.

Les robes sont son truc, à tel point que souvent je ne le reconnais pas s’il porte des vêtements de garçon typiques. À tel point que sa sœur, qui porte également des robes, dit: «Ce sont mes robes. Et ce sont les robes d’Isaac. »Il est tout à fait normal pour Isaac de porter des robes.

À nous.

Pour le reste du monde, Isaac est très différent. Beaucoup de gens pensent qu’il est une fille. Beaucoup de gens s’arrêtent et regardent. Certaines personnes le complimentent – en fait, cela se produit plus souvent que vous ne pouvez l’imaginer. Beaucoup de gens pensent que c’est plutôt cool qu’il porte des robes. Je pense que ces personnes doivent ressembler énormément à moi.

Laisse moi juste y arriver. La raison pour laquelle je suis d’accord avec mon fils qui porte des robes est parce que mon père est décédé par suicide. Je suis d’accord avec mon fils qui porte des robes parce que la prévention du suicide est mon affaire. Il est tout à fait normal pour Isaac de porter des robes car je sais pertinemment que des personnes se suicident parce qu’elles sentent qu’elles n’appartiennent pas. Ils sentent qu’ils sont un fardeau pour les autres. Ils se sentent seuls, désespérément. Ils ne se sentent pas acceptés, qu’il n’ya pas de place pour eux dans ce monde et que le monde et leurs familles se porteraient mieux sans eux.

Je m’engage à faire tout ce qui est en mon pouvoir pour prévenir le suicide et promouvoir la santé mentale à l’échelle micro et macro. Je collecte des fonds pour des organisations qui travaillent sur la recherche en prévention du suicide. Je préconise des politiques permettant aux personnes d’avoir un meilleur accès aux soins de santé mentale. Je donne des conseils qui, je l’espère, aideront les gens à faire les bons choix pour leurs propres soins de santé mentale et ceux de leurs proches. Et, je laisse mon fils être qui il est.

Je veux élever un enfant qui sait que ses parents l’aiment et l’acceptent, même dans un monde où il n’y a souvent ni amour ni acceptation. Je veux être le genre de parent qui ne laisse pas ses propres inquiétudes et ses peurs empêcher ses enfants de devenir les personnes qu’ils méritent d’être. (Ceci est particulièrement vrai après que ma fille de trois ans m’a dit que je la “fais flipper” quand elle est sur le pot et c’est pourquoi elle ne s’entraîne pas au pot!) Je fais ce choix en sachant que cela signifie que j’ai besoin de préparer mes enfants à ce que signifie vivre «tu te fais» dans le monde – pour que les gens soient méchants, qu’ils essayent de te faire du mal, qu’ils te fassent souhaiter que tu sois tout simplement ordinaire.

Il y a quelques mois, j’ai emmené mon fils à un spectacle de dragsters. (Je sais, maintenant vous remettez vraiment en question ma légitimité, mais c’était un show télévisé organisé dans une synagogue spécialement pour les enfants et les familles et, dans l’ensemble, c’était vraiment adapté aux enfants – pensez moins sexy, plus enjoué.) Ce que je voulais lui faire voir, c’est qu’il y avait d’autres personnes qui s’identifiaient comme des hommes qui portaient des robes et qui étaient célébrées – encouragées, en fait – pour le faire. (Ce qu’il a remarqué: une des drag-queens ressemblait à un personnage de la nouvelle Beauty and the Beast .)

Quand nous en avons parlé en rentrant chez nous, je lui ai expliqué pourquoi, à mon avis, ce serait bien pour lui de voir d’autres hommes porter des robes.

Pour moi, il a dit: “Maman, ce ne sont que des vêtements.”

Je me suis littéralement arrêté avant de passer à l’étape suivante, j’ai retenu mes larmes et je lui ai dit: «Isaac, tu as tellement raison. Ce ne sont que des vêtements.

La raison pour laquelle il veut porter des robes? Ce sont ses mots: “Je ne veux pas être ordinaire.”

Je veux dire, qui veut être ordinaire? L’ordinaire est idéal pour plusieurs jours. Cela vous aide à vous en sortir. Cela vous aide à rester employé, à vous faire des amis, peut-être à trouver un partenaire. Mais cela ne vous aide pas à être le plus grand de tous les temps. Cela ne vous aide pas à écrire un roman primé. Créez des émissions de télévision qui changent la façon dont les gens se voient. Dévoiler les vérités que d’autres souhaitent voir cachées. Prenez des risques qui permettent aux autres d’être libres.

Puis-je te dire? Je suis ravi d’avoir un enfant qui ne veut pas être ordinaire. J’ai des frissons à penser à qui cet enfant pourrait devenir.

Je retiens mes larmes en pensant à ce qu’il va traverser pour y arriver.

Que pouvez-vous faire ce mois-ci pour prévenir le suicide?

Voici des idées, appuyées par des recherches, présentées par le National Suicide Prevention Lifeline (1.800.273.8255).

Demander

La recherche montre que les personnes qui ont des idées suicidaires se sentent soulagées lorsque quelqu’un leur demande de l’aide avec bienveillance. Les résultats suggèrent que reconnaître et parler du suicide peut réduire plutôt qu’augmenter les idées suicidaires.

Garde les en sécurité

Un certain nombre d’études ont montré que lorsque les moyens létaux sont rendus moins disponibles ou moins meurtriers, les taux de suicide diminuent selon cette méthode et, fréquemment, les taux de suicide baissent.

Soyez là

Les personnes sont plus susceptibles de se sentir moins déprimées, moins suicidaires, moins submergées et plus optimistes après avoir parlé à quelqu’un qui écoute sans jugement.

Aidez-les à rester connectés

Des études indiquent que le fait d’aider une personne à risque à créer un réseau de ressources et que les personnes en matière de soutien et de sécurité peuvent les aider à prendre des mesures positives et à réduire le sentiment de désespoir.

Suivre

Des études ont également montré qu’une intervention brève et peu coûteuse ainsi qu’un contact continu et favorable peuvent constituer un élément important de la prévention du suicide, en particulier chez les personnes qui sortent de l’hôpital ou des services de soins.

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