Un modèle est quelqu'un que nous admirons et que nous souhaitons imiter. quelqu'un après qui nous voulons modéliser nos vies d'une certaine manière. Lorsque nous choisissons nos modèles, nous avons tendance à choisir des personnes plus âgées que nous ou qui ont plus d'expérience de vie. Nous regardons les gens comme nos parents; nos patrons; ou des personnes considérées comme ayant réussi selon les normes de la société, comme les leaders mondiaux, les entrepreneurs, les célébrités ou les athlètes célèbres. Mais qui dit que les modèles doivent être des gens que nous admirons? Et si nous pouvions regarder littéralement, pour trouver quelques-uns des meilleurs exemples de la façon de vivre?
La façon dont je le vois, les enfants font certains des meilleurs modèles. Voici pourquoi:
1) Ils sont non filtrés. Les enfants ont tendance à dire exactement ce qu'ils pensent (parfois à la grande gêne de leurs parents). Ils n'ont pas tendance à se surpasser eux-mêmes ou à augmenter ce qu'ils veulent dire pour faire plaisir aux autres. Ce genre d'honnêteté débridée est quelque chose que nous pouvons apprendre. À quand remonte la dernière fois que tu t'es mordu la langue et choisi de garder le silence sur quelque chose quand tu voulais parler? Combien de fois vous trouvez-vous en choisissant vos mots si soigneusement que ce que vous finissez par dire ressemble à peu près à ce que vous voulez dire? En tant qu'adultes, nous retenons ou manipulons régulièrement nos mots pour satisfaire les autres, éviter les conflits ou éviter le rejet. Nous nous censurons, pour finir par souffrir les pièges de ne pas dire notre vérité. Les enfants peuvent nous en apprendre beaucoup sur ce que nous voulons dire.
2) Ils sont naturellement conscients. Parce que la plupart des expériences sont nouvelles pour les enfants, ils ont tendance à les approcher avec ce que les bouddhistes Zen appellent shoshin, ou «esprit débutant». Ils ont une capacité naturelle à être pleinement présents dans l'ici-et-maintenant, expérimentant tout à travers leurs cinq sens. un état de conscience pure. Quand on pense à combien nous luttons pour rester ancrés dans le moment présent sans être distraits par le flot de pensées qui nous entraînent dans le passé ou le futur, il est facile de voir ce que nous pouvons apprendre des enfants sur ce front. Les enfants peuvent nous apprendre beaucoup sur la présence.
3) Ils comprennent la valeur du jeu. Nous sommes tellement absorbés par nos engagements et nos responsabilités que beaucoup d'entre nous oublient de s'amuser. La plupart des adultes de la société occidentale considèrent les loisirs comme un luxe; il se classe au bas de leur liste de priorités, s'il y figure du tout. Mais le rôle du jeu n'a pas besoin d'être diminué à cause du vieillissement. En fait, c'est tout aussi important pour les adultes que pour les enfants. S'engager dans des activités amusantes et ludiques est un excellent moyen de soulager le stress, améliorer le fonctionnement du cerveau, fortifier les relations et stimuler la créativité. Puisque les enfants sont les experts en jeu, qui est-il préférable de regarder comme des modèles pour en faire plus dans nos propres vies? Les enfants peuvent nous apprendre beaucoup de choses amusantes.
4) Ils n'ont pas à travailler pour être authentiques. Avant que les enfants commencent à intérioriser les messages de la société sur qui ils sont censés être et comment ils sont censés agir, ils s'expriment naturellement et sans prétention. À moins que les autres ne leur apprennent à le faire, ils ne se critiquent pas eux-mêmes et ne se mettent pas en avant. Leur nature originelle est d'être purement et authentiquement eux-mêmes. Et c'est notre nature originelle aussi. Mais la valeur d'une vie d'adulte pour intérioriser des messages sur qui nous devrions être tend à nous empêcher d'être ce que nous sommes. Permettez aux enfants de votre vie de vous rappeler que vous n'avez pas à être ce que les autres veulent que vous soyez – être vous êtes merveilleusement assez. Les enfants peuvent nous apprendre beaucoup d'être nous-mêmes.
5) Ils demandent de l'aide quand ils en ont besoin. Notre société prône l'indépendance et l'autosuffisance. Nous sommes poussés à tout avoir tout le temps, alors quand nous ne le faisons pas, nous avons souvent l'impression d'avoir échoué. Admettre que nous avons besoin d'aide peut nous sembler une forme de faiblesse, alors nous essayons tout ce qui est en notre pouvoir pour éviter de le faire. Nous nous épuisons et passons par des souffrances inutiles pour éviter de dire: «J'ai besoin d'aide». Les enfants sont censés être dépendants. Ils ne sont pas supposés avoir toutes les réponses et personne ne s'attend à ce qu'ils fassent tout par eux-mêmes. Quand ils ont besoin d'aide, ils n'hésitent pas à le demander. Vous ne devriez pas non plus. Les enfants peuvent nous en apprendre beaucoup sur la demande d'aide.
Lorsque nous sommes ouverts à apprendre d'eux, les enfants peuvent servir d'enseignants remarquables. Ils peuvent nous rappeler qui nous étions autrefois et qui nous pouvons être à nouveau. Ils peuvent être nos meilleurs modèles, si seulement nous les laissons faire.
"Alors que nous essayons d'enseigner à nos enfants tout sur la vie, nos enfants nous enseignent ce qu'est la vie." – Angela Schwindt
