Quand l'amour et l'attention ne suffisent pas

"Combien plus d'amour et d'affection puis-je lui donner? …. Parce qu'une fois que tu as pissé sur ton frère, tu es allé trop loin, et nous devons le réparer maintenant.

Qu'est-ce qu'un parent doit faire quand un enfant joue un grand rôle, comme pisser sur le bébé? Nous pouvons comprendre la jalousie de l'enfant en bas âge, mais nous ne pouvons évidemment pas le laisser pisser sur le bébé.

Le punir avec une fessée ou même un temps mort créera simplement plus de rivalité fraternelle, parce que cela le convainc qu'il vous a vraiment perdus. Il est peu probable que les tableaux d'autocollants soient efficaces, car ils ne parviennent pas à la racine du comportement.

Dans notre dernier post, « Tout le monde a un cœur affamé », nous avons parlé de comment étouffer ce comportement dans l'œuf en mettant l'accent sur la prévention. Remplissez le réservoir d'amour de votre enfant et donnez-lui une mise au point émotionnelle tous les jours, et vous ne vous retrouverez pas dans la voie de dépression presque aussi souvent. Prend beaucoup de temps et d'énergie? Oui. Mais ça fonctionne. Lorsque vous vous connectez avec votre enfant de la façon dont elle a besoin, la plupart du temps, son comportement s'améliore considérablement.

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Mais que faire si ce n'est pas le cas?

"Juste combien plus d'amour et d'attention puis-je lui donner?"

J'appelle cela le syndrome de la coupe de fuite. La réponse est, si vous lui donnez vraiment tout l'amour et l'attention que vous pouvez, et cela ne change pas son comportement, c'est parce qu'il a besoin d'une sorte d'attention aimante différente pour guérir les sentiments conduisant le comportement .

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Votre enfant vous montre qu'il a besoin de vous pour accueillir avec amour toutes ces grandes émotions et l'aider à les surmonter.

Pourquoi? Parce que les peurs – comme sa peur de ne pas l'aimer autant que le bébé – ne disparaissent pas. Nous devons d'abord nous laisser les expérimenter, après quoi ils se dissipent. Mais quand les enfants ont trop peur d'approcher ces émotions – ou qu'ils ont reçu le message que les sentiments ne vont pas bien – ils les bourrent dans leurs sacs à dos émotionnels.

Mais les sentiments ne restent pas en place; ils se lèvent pour se guérir. Les enfants essaient de se défendre contre eux en devenant contrôlants, geignards, agressifs, territoriaux. Ils pourraient même commencer à marquer leur territoire comme un petit mammifère, et pisser sur le bébé. Chaque fois que les enfants jouent, c'est parce qu'ils se sentent déconnectés et poussés par des émotions qu'ils ne peuvent pas gérer.

Vous vous demandez si les enfants agissent parfois juste parce qu'ils veulent quelque chose? Bien sûr. Mais c'est un symptôme que ce qu'ils veulent est plus important pour eux que leur relation avec vous. Ce qui est un drapeau rouge qu'il ya une déconnexion, soit en cours, ou en ce moment, causée par de grandes émotions. Donc, le "mauvais" comportement est toujours un cri pour que vous les aidiez avec leurs sentiments.

Voici comment l'aider, quand l'amour et l'attention ne semblent pas suffisants.

1. Commencez à râler tous les jours ce qui fait rire votre enfant.

Les enfants qui sont agressifs (et pissent sur quelqu'un est un acte agressif) ont peur enfermé à l'intérieur. Heureusement, la nature a conçu les humains avec un excellent moyen de détendre cette peur: rire et rire du ventre. Essayez des jeux physiques qui provoquent très légèrement une réaction de peur, comme les chasser autour de la maison, des manèges de bronco, ou un combat d'oreillers pour enfants contre adultes. Rire ne réduit pas seulement la peur et l'anxiété; il libère également des hormones de liaison comme l'ocytocine, donc chaque fois que vous riez avec votre enfant, vous établissez la confiance et la connexion.

La malpropreté quotidienne aidera votre enfant à être plus heureux et plus coopératif, et parfois, tous les enfants ont besoin de surmonter leur tristesse.

Mais parfois, même le rire quotidien ne suffit pas. Votre enfant agit toujours provocateur. Heureusement, tout ce rire a relâché ces larmes pour que votre enfant commence à pleurer plus facilement. C'est une bonne chose; tu veux qu'il te les montre, alors ils vont guérir.

2. Planifiez une fusion.

Qu'est-ce qu'une fusion planifiée? C'est la même crise que votre enfant aurait eu au supermarché, sauf que vous lui donnez une chance de l'avoir à la maison, à votre convenance, pendant que le bébé dort, ou qu'il y a un autre adulte pour le sauvegarder. Vous ne créez pas la fusion; elle a tous ces sentiments à l'intérieur, la rendant contraire. Vous accueillez ces émotions à un moment où vous pouvez vraiment l'écouter et l'aimer à travers eux.

Je sais, tu préfères qu'elle n'ait pas de fusion du tout. Mais les larmes sont la manière de la nature de guérir de grandes émotions. C'est donc un énorme cadeau si vous pouvez accueillir les contrariétés de votre enfant et l'aider à traverser la tempête. Votre but est d'aider votre enfant à exprimer ce qui se passe. Bien sûr, la plupart des enfants ne peuvent pas l'articuler et la vérité est que les mots ne lui sont pas utiles à ce stade; ils la tirent de ses émotions. Au lieu de cela, aidez-la à vous montrer cela contrarié. Comment?

3. Commencez par vous connecter pour qu'il y ait une sensation de chaleur entre vous.

Fais un peu de rude et de riant. Ensuite, définissez une limite calme et aimable. S'il y a un nouveau bébé dans la famille et que votre enfant sent qu'elle ne reçoit pas assez de toi, alors même en disant "Nous allons devoir arrêter bientôt … Je sais que tu voudrais que tu me prennes toute la journée" ces sentiments de besoin et de mal à la surface.

4. S'il se met en colère, augmentez votre empathie d'un cran.

Oui, les enfants se fâchent lorsque nous faisons preuve d'empathie. Cela ne veut pas dire que vous le faites mal. Il vous choque parce que lorsque vous vous connectez avec compassion, cela le ramène dans son cœur, où tous ces sentiments sont, bons et mauvais. Ça ne me fait pas du bien. Alors il se déchaîne. Votre but est de l'aider à se sentir suffisamment en sécurité pour aller derrière la colère. «Oh, ma chérie, je vois que tu es fâché … Je suis désolé que ce soit si difficile.» Si tu peux rester compatissant, ce qui est le défi pour la plupart d'entre nous, il pleurera. C'est ce qui est thérapeutique, pas la colère.

5. Restez présent.

La plupart d'entre nous voulons courir dans l'autre sens quand nos enfants se fâchent. Si vous pouvez répondre à la colère de votre enfant avec compassion et un adoucissement de votre cœur, elle risque de pleurer. Plus elle pleure, mieux c'est. Elle a besoin de te montrer sa peur que tu ne l'aimes plus, ce qui est enfermé dans son corps. Elle peut se débattre et transpirer et vouloir pousser contre quelque chose; que tout aide son corps à lâcher la peur. Ne la laisse pas te faire mal. reculer ou la tenir doucement, mais seulement si nécessaire pour rester en sécurité. Plus vous créez de la sécurité avec votre compassion, moins elle sera agressive. Respirez votre chemin et rappelez-vous que c'est l'aide que votre enfant demandait quand elle a agi.

6. Et s'il ne pleure pas?

Reculez, et augmentez la connexion et la sécurité pendant quelques jours, en utilisant les autres outils de maintenance préventive comme l'empathie, le roughhousing et le temps spécial pour augmenter la sécurité. Puis réessayez. (Voici un post à ce sujet: Que se passe-t-il si votre enfant se fâche, mais ne perce jamais aux larmes? )

7. Et s'il vous crie de vous taire?

Arrêter de parler. Les mots emmènent votre enfant hors de son cœur et dans sa tête, et le rendent plus difficile à pleurer. Ne pose pas de questions. Ne donnez pas d'explications. Ne vous attendez pas à ce que votre enfant soit capable d'articuler ses sentiments. Aidez-le à se sentir suffisamment en sécurité pour pleurer. Il suffit de dire «Vous êtes en sécurité … Je suis là … Tout le monde a besoin de pleurer parfois.» Il y aura beaucoup de temps pour enseigner plus tard.

8. Et si elle vous crie de partir?

Elle ne le pense pas. Elle essaie de réguler l'intensité de l'émotion. Parce qu'elle se sent en sécurité avec vous, ses sentiments viennent plus intensément en votre présence. Alors elle essaie de te renvoyer pour qu'elle ne ressente plus ces émotions insupportables. Mais elle ne veut pas vraiment que tu partes, parce qu'elle a besoin de toi pour la voir en toute sécurité. Bien sûr, elle va se calmer si tu la laisses tranquille – mais ça veut juste dire qu'elle a de nouveau bourré les sentiments et ils sortiront plus tard. Ne préféreriez-vous pas simplement l'aider à passer à travers eux maintenant? Dites «Je vais revenir ici … Je ne vous laisserai pas seul avec ces grands sentiments. Je serai là quand tu seras prêt à faire un câlin. " Avec les enfants plus âgés, vous devrez peut-être vous asseoir devant la porte de leur chambre les premières fois que vous le ferez, jusqu'à ce que vous gagniez leur confiance.

9. Honore son chagrin.

Habituellement, après que les enfants expriment leurs peurs, ils s'effondrent dans les bras en larmes. Il pourrait sangloter comme si son cœur était brisé. Dans un sens c'est. Mais pleurer dans tes bras, c'est sa chance de laisser échapper ce chagrin et commencer à le guérir. Laissez-le pleurer aussi longtemps qu'il le veut. S'il s'arrête, faites un contact visuel aimant. S'il a plus de sentiments à sortir, votre regard aimant les débloquera. S'il est capable de retenir votre regard, il laisse sortir ce dont il a besoin.

10. Une fois qu'il arrête de pleurer …

… il voudra probablement faire des câlins. Il pourrait vouloir changer de sujet. Vous pouvez simplement dire: "Ce sont de grands sentiments. C'était un travail difficile. Puis-je vous faire un gros câlin? » S'il est ouvert, décrivez ce qui s'est passé sous la forme d'une histoire: « Vous étiez si fâché et triste … Vous avez crié à maman et essayé de me frapper … Maman a dit: «Ne frappez pas! Frapper des blessures! et Maman t'a tenue pour que tu ne puisses pas frapper. Maman gardera toujours tout le monde en sécurité. Tu étais tellement en colère. Tu as pleuré et pleuré. Tout le monde a besoin de pleurer parfois. Alors vous avez fini de pleurer, et maman vous a étreint et vous a tenu et nous nous sommes blottis. Ensuite, nous nous sommes tous sentis mieux. "

Vous serez étonné de voir à quel point votre petit bonhomme est affectueux et coopératif après avoir «entendu et vu» ses sentiments. Il peut s'endormir, ou il peut passer une merveilleuse soirée avec vous. Si vous vous êtes déjà senti mieux après que quelqu'un en qui vous avez confiance vous ait poussé à pleurer, vous saurez comment cela guérit. Juste grossir votre expérience adulte par un facteur de mille pour comprendre l'intensité de votre enfant.

Oui, c'est beaucoup de travail pour vous. Vous devrez respirer à chaque fois, et probablement répéter un petit mantra pour vous apaiser. Cela peut susciter de grands sentiments de votre propre enfance, alors vous devrez peut-être trouver un adulte en sécurité qui vous laissera pleurer en toute sécurité à propos de tous les sentiments que cela suscite en vous.

Mais attendez de voir à quel point vous et votre enfant êtes plus proches les uns des autres. Cela vaut chaque goutte de sueur et de larmes.

Sans oublier que votre enfant ne pisse plus sur le bébé. Parce que tu lui as donné le genre d'amour et d'attention dont il avait besoin.