Quatre ans plus tard: mes pièces préférées «Transformer la paille en or»

Quand l'anniversaire de mon écriture pour Psychology Today circule, je poste habituellement sur mes morceaux les plus lus. Cette année, au lieu de cela, j'ai pensé que je partagerais mes 10 favoris personnels parmi les 157 que j'ai écrits. Certains d'entre eux étaient très bien lus. D'autres pas tellement.

Bien lu ou pas, ce sont les messages qui m'ont le plus marqué:

"Les dix meilleurs titres de chansons qui capturent la douleur chronique et la maladie" (Juillet 2014)

C'est l'un de mes favoris pour une raison très simple: je me suis tellement amusé à le mettre ensemble!

• Êtes-vous un citron vert ou êtes-vous un concombre?
• Les pressions des médias sociaux: devrais-je me déconnecter?
• Que font les secrets
• Il est plus facile d'être en colère que triste.
• Les hommes devraient-ils être autorisés à se retirer du régime familial?

"Mon autre mère: être élevée par" la bonne "(mai 2014)

Cette pièce raconte l'histoire d'Iola, la femme qui m'a aidé à m'élever. Officiellement, elle était "la servante" (une phrase que je ne peux que citer). C'est une histoire d'amour, de tragédie et de sacrifice inattendu de la part de ma mère biologique.

"Les fardeaux supplémentaires auxquels sont confrontés les jeunes atteints d'une maladie chronique" (Mars 2014)

• Une vision «sensible» et «scientifique» de la dépendance est-elle la même?
• Pourquoi les enfants pensent que le brocoli est mauvais et que les chips sont bonnes
• Rage, Pain Fill Ghost Nouveau livre de l'auteur
• Le chien rouge
• Je veux un bébé désespérément, il ne le fait pas

J'aime cette pièce parce qu'elle m'a apporté tant de notes privées d'appréciation des jeunes et de leurs parents. J'ai été tellement inspiré par les histoires qu'ils ont partagées avec moi que j'ai utilisé cet article comme point de départ pour un chapitre sur les jeunes qui paraîtra dans mon nouveau livre sur la douleur et la maladie chroniques.

"Quatre idées fausses communes sur la Déclaration des droits" (Juin 2013)

Cette pièce était définitivement un détour par rapport à mes sujets habituels! C'est un favori, en partie parce que l'écriture était un voyage de retour à mes jours de professeur de droit, mais surtout parce que, à mon avis, le Bill of Rights est l'un des documents les plus brillants jamais écrits. Je vous promets que ce n'est pas écrit en «jargon juridique». J'espère que vous allez jeter un coup d'œil.

"Confessions d'une personne malade" (Octobre 2012)

La raison pour laquelle j'aime cette pièce est simple: c'est amusant d'avouer! En fait, c'était tellement amusant que j'ai écrit une pièce de suivi contenant plus de confessions.

"Journal d'adoption, partie 3: Ma fille dans ses propres mots" (septembre 2012)

Ce fut le dernier d'une série en trois parties que j'ai posté sur l'adoption de ma fille, Mara. Elle a écrit cet article, pas moi. J'aime que ce soit le plus lu des trois morceaux. Je doute que vous puissiez passer à travers son histoire sans quelques larmes qui viennent à vos yeux.

"Qu'est-ce que le Karma et pourquoi cela devrait-il nous importer?" (Mai 2012)

Je relis régulièrement cette pièce pour me rappeler que le karma est une question d'intention. Chaque fois que mon intention est d'être gentil, compatissant et généreux, je plante une graine comportementale qui me rendra plus facile d'être gentil, compatissant et généreux dans le futur. En d'autres termes, je forme mon personnage. Les gens me disent que cette pièce les a libérés de la vue que le karma est une sorte de système de justice externe mystérieux et effrayant, attendant juste de bondir s'ils se comportent mal.

"La question éternelle: Qui suis-je?" (Mars 2012)

J'aime bousculer ma vision du monde, et je pense que cette pièce accomplit cela; Voilà pourquoi c'est un favori. Quand je n'attache pas mon bonheur à des étiquettes, telles que «professeur de droit» ou «auteur» ou «personne atteinte d'une maladie chronique», je me sens plus libre de laisser ma vie se dérouler comme elle le peut.

"Quatre qualités d'esprit qui soulagent la souffrance" (Juillet 2011)

C'est bien que l'un de mes favoris personnels soit la pièce qui a été lue par le plus de gens (plus de 224 000!). Je ne sais pas comment c'est arrivé puisque presque toutes mes pièces les plus lues sont sur la douleur et la maladie chroniques. C'est un favori car il recouvre quatre qualités d'esprit que je considère essentielles à mon bien-être: la gentillesse, la compassion, la joie dans la joie des autres et l'équanimité. Dans mon livre, Comment se réveiller , je les appelle les états éveillés.

"Une leçon de perte de Susan Saint James" (Avril 2011)

C'était la cinquième pièce que j'ai écrite pour Psychology Today . Le commentaire de Saint James alors qu'elle était interviewée après avoir perdu son fils adolescent dans un accident d'avion continue de m'aider à gérer la perte – pas seulement la perte d'un être cher, mais toutes les pertes de vie, y compris celles associées aux maladies chroniques. Je me sens tellement redevable envers elle que j'ai essayé de trouver son adresse pour que je puisse lui envoyer mes livres; Malheureusement, je me suis retrouvé à chaque fois.

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Merci, chers lecteurs, pour votre soutien. En avant à l'année numéro cinq.

© 2015 Toni Bernhard. Je suis l'auteur de trois livres:

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (automne)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

Visitez www.tonibernhard.com pour plus d'informations et d'options d'achat.

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