Ceci est un autre article écrit par Angel Stork, 29 Gifts Educator.
Comment conservons-nous un centre calme quand toutes les structures que nous avons centrées autour de nous semblent tomber? Les emplois et les carrières disparaissent à mesure que des industries entières s'effondrent; les banques ont et continueront d'échouer; les fortunes et les œufs de nid sont tombés; Beaucoup de gens ont perdu ou vont perdre leur atout le plus précieux: leur maison. Dans de nombreuses régions du pays, de nouvelles maisons sont vides et les quartiers commerçants ressemblent à des villes fantômes. Les gens qui peuvent garder leurs maisons font, ils ne déménagent pas dans de nouvelles maisons ou ne voyagent pas beaucoup; les ventes de voitures neuves sont à un bas absolu. Les gens tiennent à ce qu'ils ont.
Sur le côté positif, certaines entreprises se portent bien, en expansion et l'ouverture de nouvelles franchises. Les carrières dans le secteur des soins de santé et les industries «vertes» se multiplient – dans le premier cas, peut-être, pour faire face au nombre croissant de facteurs de stress économique et dans la seconde, peut-être parce que toute la société essaie de subvenir à ses propres besoins. Quelles que soient les raisons, il est réconfortant de savoir que la grande quille a changé quelques degrés et que ce grand navire économique mondial arrive lentement.
Vous pouvez vous sentir personnellement mis au défi sur plusieurs fronts: finances, décisions futures, travail, logement / maison, nourriture et eau, ressources et communauté. Vous pouvez vous sentir sans fondement . Si vous vous sentez affaibli ou effrayé à cause des défis de votre vie, il se peut qu'une partie de l'énergie de votre force vitale repose sur votre maison, votre travail, votre argent ou votre relation. Lorsque ces situations temporaires changent ou se désintègrent, vous vous sentez décontenancé et déconnecté.
Se mettre à la terre est un moyen de construire une relation avec la Terre. La mise à la terre signifie établir une connexion consciente entre vous-même et la source de votre énergie vitale. Votre travail, votre relation et votre foyer ne sont pas votre véritable source d'énergie vitale. Votre esprit n'a pas besoin d'être fondé; plutôt la mise à la terre fournit l'esprit avec une solution GPS sur votre corps. Si vous travaillez déjà avec les chakras, ou le système énergétique du corps, vous savez que dans de nombreuses pratiques spirituelles, l'émanation émane de votre premier chakra, votre «racine énergétique» à la base de votre colonne vertébrale.
Bien que l'énergie et l'information organisées dans le chakra racine concernent la survie, la peur ou la rareté ne sont pas la nature du premier chakra, mais plutôt le résultat de l'activation d'images et de croyances historiques qui menacent la survie. Se sentir menacé nous tire hors du centre, hors de l'alignement avec la réalité actuelle, nous décourage.
Chaque premier chakra est un centre vital vivant pulsant d'énergie en abondance . Notre centre racinaire nous permet d'accéder à la vibration de la Terre, nous relie littéralement à l'essence de la Terre – pas à la Terre de surface locale où nos peurs se jouent, mais à l'entité vivante et respirante de la Terre. L'énergie de la Terre est l'énergie de la force de vie. La vie est abondante sur notre planète – en fait, la force de vie est l' abondance.
Pratique: Trouver 10-15 minutes par jour (ou deux fois par jour). Respirez librement et profondément pendant 3-5 minutes pour changer votre état d'être interne et reposer votre attention. Inspirez et expirez, prenez conscience de votre chakra racine profondément dans le bol de votre bassin. Imaginez un rayon de lumière dorée (ou une racine) tombant de cette énergie à la base de votre colonne vertébrale, dans la Terre. Permettez à la gravité de tirer votre corde d'énergie profondément dans la Terre. Branchez. Dites bonjour.
À noter: Comment vous sentez-vous? Pouvez-vous voir le centre de la Terre sans "y aller?" Alors que vous vous concentrez sur votre attention, votre conscience commence à se développer. Remarquez comment vous vous sentez lorsque vous vous sentez et le centre de la Terre de l' intérieur de vous-même.
Qu'est-ce qui se passe: Vous êtes enraciné! Votre espace personnel et votre temps s'alignent sur le temps présent de la Terre.
Quoi d'autre? Votre cordon de mise à la terre est vivant parce qu'il vient de vous. Respirez la vie et la conscience dans votre cordon de mise à la terre. Vous êtes en alignement direct avec l'abondance, ou l'énergie de la force de vie. Comme une racine vivante, la mise à la terre tire le nutriment essentiel de l'abondance dans votre premier chakra pour votre corps.
Avancé: Travailler directement avec l'abondance comme l' expression essentielle de la vie sur cette planète. Saluez-vous tous les jours comme un terrien, avec accès, de droit, à la vie. Lors de la méditation et de l'échouement, permettez à la force vitale de remplir votre corps, en particulier votre premier chakra, de changer vos images de la façon dont fonctionne ce centre et de déplacer les images de pénurie que vous pouvez y trouver. Permettez à cette énergie de commencer à changer votre relation avec la Terre. Et si vous n'avez pas de relation avec la Terre, il est temps d'en avoir une!
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