Les deux derniers articles de cette série ont décrit des recherches sur le stress lié à la téléphonie cellulaire dans les relations amoureuses. Qu'il s'agisse de surveillance excessive, d'intrusions continues ou d'interruptions par la technologie ou, comme certains le proposent, d'un véritable désordre, la dépendance au téléphone cellulaire, de nombreux couples constatent que les téléphones cellulaires et les textos ont un impact insidieux sur la satisfaction relationnelle. Cependant, tous les couples ne sont pas touchés de la même façon, et les chercheurs ont cherché des facteurs modérateurs qui expliquent cette divergence. Un facteur qui a été exploré est le style d'attachement.
L'attachement fait référence à la relation établie entre un nourrisson et un parent ou un dispensateur de soins primaires au cours des deux ou trois premières années de la vie et dépend de la façon dont un parent répond aux besoins de soins, de confort et de sécurité de l'enfant. Lorsque les parents répondent systématiquement à ces besoins, un enfant développe un style d'attachement sécurisé; Il s'agit d'un mode de vie où l'on se sent à l'aise dans des relations étroites sans crainte chronique d'abandon ou de peur de l'intimité. Malheureusement, lorsqu'un aidant n'est pas fiable pour répondre aux besoins d'un enfant, ce dernier peut développer un style d'attachement moins salubre. Qu'il soit sécurisé ou non, le style d'attachement formé dans l'enfance devient un modèle pour de futures relations amoureuses adultes.
Plusieurs styles de fixation problématiques ont été élucidés, notamment:
Chacun d'entre nous a un style d'attachement, et la recherche indique que 30 à 40% des individus n'ont pas un style d'attachement sécurisé. Pour les lecteurs intéressés, le site Authentic Happiness de l'Université de Pennsylvanie offre une opportunité gratuite d'identifier son style d'attachement. Un lien vers le site suit cette publication. Des décennies de recherche concluent que le style d'attachement des adultes affecte les relations amoureuses, les amitiés, le comportement sexuel, la dynamique de groupe et le style de leadership. [1] Il devient maintenant évident que cela affecte aussi l'utilisation du téléphone cellulaire.
Weisskirch et Delevi (2011) ont constaté que ceux qui ont un style d'attachement anxieux sont plus susceptibles d'envoyer des textes sexuels («sexting») à des partenaires romantiques. L'anxiété de l'attachement a également prédit des attitudes positives envers le sexting, y compris des croyances selon lesquelles les relations sont renforcées et les partenaires s'attendent à un sexting. [2] Weisskirch (2012) a découvert que l'attachement était lié à des messages textuels plus fréquents. cela est probablement dû au fait que la messagerie texte sollicite généralement une réponse rapide, ce qui rassure [iii]. Morey et al. (2013) ont examiné l'association entre le style d'attachement et la technologie de communication dans les relations amoureuses. Ils ont découvert que l'attachement évitant était corrélé avec des messages téléphoniques et textuels moins fréquents et une utilisation plus fréquente des courriels; les auteurs ont supposé que les personnes évitantes sont moins susceptibles d'utiliser des outils de communication qui favorisent l'intimité. [iv] Roberts et David (2016) ont constaté que le conflit entre les téléphones cellulaires était modéré par l'anxiété d'attachement. Ceux avec des styles d'attachement anxieux ont rapporté des niveaux plus élevés de conflit que ceux avec des styles d'attachement moins anxieux lorsque leur partenaire romantique a utilisé le téléphone cellulaire qui a intrusionné dans leur relation. [V] Enfin, Konok et al. (2016) ont constaté que les personnes anxieusement attachées signalent que la disponibilité de contacts constants avec les autres est l'aspect le plus important de l'utilisation du téléphone cellulaire. [Vi]
En résumé, la recherche indique que le style d'attachement anxieux influe sur l'utilisation du téléphone cellulaire; Les styles sécurisés et évitants sont moins cohérents. Précédemment, Konok et ses collègues se demandaient si cette disponibilité d'un contact constant par téléphone cellulaire était bénéfique ou nuisible aux personnes ayant un style d'attachement anxieux et suggérait que ce dernier était le résultat le plus probable. [Vii] Dans mon travail clinique je travaille avec des adolescents anxieusement attachés surveiller les allées et venues de leur partenaire et passer des heures à parler à un partenaire. Je travaille aussi avec des adultes anxieusement attachés qui envoient des textos à leurs partenaires d'innombrables fois par jour pour une réassurance simple. Ces pratiques empêchent malheureusement les individus anxieusement attachés d'apprendre à vivre avec le doute, la tension et l'incertitude, caractéristiques qui font partie de l'expérience humaine. Ils tendent également à étouffer les relations à long terme.
Pour prendre une évaluation de l'attachement des adultes:
