J'ai remarqué un changement important dans la dernière décennie de travail clinique avec des couples très en détresse. La majorité des différends qui mènent à l'acrimonie ou à l'abus ou même à la violence ne sont plus déclenchés par la consommation d'alcool ou les discussions sur l'argent, le sexe, l'éducation des enfants ou la belle-famille.
Pour être sûr, au moins un de ces problèmes touche finalement la tête dans les interactions douloureuses des couples. Mais maintenant, il semble que le déclenchement initial des échanges blessants se produit dans la période de transition où l'un des partenaires arrive à la maison du travail. Quelque chose est dit ou non dit, fait ou pas fait, qui aboutit finalement à une nuit chargée de détresse. Cela contraste avec les couples qui sont en désaccord sur ces mêmes questions mais ne bousillent pas leurs interactions initiales à la fin de la journée de travail. Ces couples semblent avoir moins d'intensité émotionnelle et vitirol dans leurs discussions.
Il y a, sans aucun doute, de nombreux facteurs qui rendent cette période particulièrement risquée pour les familles – embouteillages, conduite agressive, stress, surmenage, privation de sommeil et le fait que beaucoup de gens ont des problèmes avec les transitions en général. Bien que la recherche empirique sur le sujet semble manquer, mon intuition est que la rupture des frontières entre le travail et la vie de famille joue un rôle clé. Mes clients ne semblent pas remarquer la différence entre la socialisation au travail et à la maison et, par conséquent, n'ont pas de rituels pour aider à la transition.
Nulle part la différence entre le travail et la vie de famille n'est plus grande que dans l'armée. De tous les chagrins qui viennent de travailler avec des familles abusives, les plus poignants sont les abus émotionnels et la violence domestique dans les familles militaires, qui subissent des défis spéciaux et des contraintes au service de tous.
Travail contre famille
Dans la socialisation militaire, l'homme ou la femme de service doit accepter la hiérarchie absolue de la chaîne de commandement. Le rang est porté sur l'uniforme et mis en évidence par des gestes déférents et des énoncés (saluts au garde-à-vous, «Oui, monsieur / monsieur»). L'acceptation est entièrement subordonnée à la performance. En revanche, tout le monde dans la famille est tout aussi important et précieux et également digne de respect et d'amour. La croissance, le développement, l'éducation, la compassion, l'amour, la sécurité et la sécurité sont valorisés par rapport à la performance. Ordre / obéir est remplacé par négocier / coopérer. Il n'y a pas de soumission ou de coercition implicite pour défaut de soumission.
Ce n'est pas une tâche facile d'aller et venir entre ces mondes très différents.
Il n'est pas surprenant, étant donné la résilience du personnel de service, que certains aient trouvé de petits trucs pour faciliter la transition du travail à la maison. Nous avons fait un petit sondage sur les déclencheurs d'arguments dans une base de l'Armée il y a quelque temps et nous avons constaté que beaucoup d'hommes et de femmes non abusifs de notre groupe de référence avaient inventé de petits rituels avant d'entrer chez eux. Certains ont enlevé des épingles, des bandanas ou d'autres insignes amovibles. Quelques-uns ont dit une petite prière. Un homme a fait un point pour parler à l'oiseau sur le porche et caresser le chien dans le couloir avant d'interagir avec sa femme et ses enfants, comme si elle gravissait l'échelle des attaches. De manière significative, aucun des membres du personnel abusif interrogés n'a identifié une transition du travail à la maison, et encore moins un besoin de la négocier.
Nous pouvons tous apprendre une leçon de ces soldats résilients. Je conseille maintenant à mes clients – civils et militaires – et à tous ceux que je connais d'ailleurs de faire ce qui suit:
Ce sont de petits moments de connexion, pour être sûr. Mais il y a une chose que j'ai apprise en travaillant avec des couples qui luttent pour faire durer les relations dans notre monde complexe et exigeant: Si vous voulez aimer grand, vous devez souvent penser petit.
Voir un webinaire gratuit pour les professionnels qui travaillent la violence domestique dans l'armée.
