Nous le voyons annoncé à la télévision. Costco semble toujours proposer un coupon pour l'une des marques sous lesquelles elle est vendue.
C'est la coenzyme Q10 (CoQ10).
Et son bénéfice semble porter avec lui l'énigme de la condition, il a été récemment vanté comme bénéficiant: la fibromyalgie.
Or, les mécanismes physiopathologiques de la fibromyalgie demeurent, pour la plupart, difficiles à identifier; et les pharmacothérapies actuelles démontrent une efficacité limitée – du moins selon l'opinion de nombreux patients. Cependant, l'identification d'une carence en CoQ10 pouvant jouer un rôle dans la pathophysiologie de la fibromyalgie a conduit les chercheurs à étudier l'effet de la supplémentation en CoQ10.
Les résultats d'une telle étude, randomisée, en double aveugle, contrôlée contre placebo pour évaluer les effets cliniques et d'expression génique de 40 jours de supplémentation en CoQ10 (300 mg / jour) chez 20 patients atteints de fibromyalgie, ont été rapportés en octobre 2013, Une importante amélioration clinique a été notée: une réduction importante de la douleur généralisée, de la fatigue et de la fatigue matinale, ainsi qu'une réduction importante de l'échelle visuelle de la douleur et une réduction des points douloureux. Les auteurs de l'article concluent que les résultats indiquent que la CoQ10 pourrait avoir un effet thérapeutique potentiel dans la fibromyalgie. L'étude était petite et la durée courte; mais les résultats sont porteurs d'espoir pour cet agent – ou du moins pour la pertinence de poursuivre l'étude de la CoQ10.
Une autre étude, publiée à nouveau en 2013, cette fois dans la revue Redox Report, a montré que les taux plasmatiques d'ubiquinol (la forme réduite de CoQ10) étaient significativement diminués et le rapport de l'ubiquinone (CoQ10 oxydé) à la CoQ10 totale les enfants souffrant de fibromyalgie par rapport aux contrôles en bonne santé. Ceci, disent les chercheurs japonais, suggère que la fibromyalgie est associée à une carence en CoQ10 et à un stress oxydatif accru.
Les enfants ont ensuite été supplémentés avec 100 mg par jour d'ubiquinol. Après 12 semaines de supplémentation, il y a eu des améliorations significatives dans les scores de fatigue chronique, des augmentations des niveaux globaux de CoQ10 et des diminutions des niveaux d'ubiquinone. Les résultats, disent les chercheurs, suggèrent que le statut CoQ10 peut être altéré chez les sujets atteints de fibromyalgie juvénile, et que cette supplémentation peut être bénéfique.
Pour réitérer, nous avons encore besoin d'études plus nombreuses et plus importantes pour savoir avec certitude quel rôle joue la CoQ10 dans la fibromyalgie, comment un traitement sûr et efficace est efficace et si les médicaments ciblant les niveaux de CoQ10 seraient plus efficaces que la supplémentation.
Pour l'instant, la supplémentation est disponible, en supposant que vous et votre fournisseur de soins de santé décidez de l'utiliser; mais à un coût monétaire important, même avec ce coupon Costco.
D'autre part, il n'est pas difficile d'augmenter la quantité de CoQ10 dans votre alimentation. Il se trouve dans:
Une dernière réflexion: si la CoQ10 est effectivement retrouvée si largement dans les aliments que nous mangeons, le régime alimentaire des patients fibromyalgiques contribue-t-il à une déficience relative? Ou leur charge oxydative est-elle si grande qu'elle peut causer une carence, peu importe la robustesse de l'alimentation?
Une chose peut être acceptée: Il reste un déficit de connaissances concernant le rôle de la CoQ10 dans les syndromes de douleur chronique tels que la fibromyalgie.
